坐月子能吃西瓜吗?
女人生完孩子后,就要开始坐月子,坐月子有很多禁忌,很多专家都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果,这样可以预防产后便秘,虽说水果是要吃,但是也不能乱吃,特别是选择母乳喂养的妈妈,在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质,过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。那么女性刚生完孩子能吃西瓜吗?西瓜营养价值分析 西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。坐月子能吃西瓜吗 产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。产妇坐月子吃西瓜的好处 1、西瓜窢唬促舅讵矫存蝎担莽可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养; 3、西瓜还含有能使血压降低的物质; 4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用; 5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。
月子里能不能吃西瓜
虽说水果是要吃,但是也不能乱吃,特别是选择母乳喂养的妈妈,在吃之前一定要先了解此水果的性质,过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。 夏天,西瓜是可以吃的,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
做月子可以吃西瓜吗
西瓜性寒,味甘,产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃
一天分两次吃1个苹果就可以,其他水果都不要吃了,只是一个月坚持坚持吧
产妇做月子能否吃甜瓜
甜瓜性甘且寒,它能「止渴、除烦热、利小便」。说到利水的功能,甜瓜实不及西瓜,但寒凉程度则不相伯仲。因此,月子期间千万别吃,等出了月子之后再吃。
坐月子期间能否吃西瓜
不能!月子本来人就虚,还吃这个东西,会身体素质直线下降的!你现在可以吃补的,而且身体多多都受,凉性的东西,就不要吃了,坐好月子,以后吃多少都行。
不能吃生冷的东西,而且容易引起BB拉肚子!
坐月子期间可以吃青瓜吗
青瓜也就是黄瓜,黄瓜中是含有多种维生素的,所以很多女性都会拿黄瓜做面膜,用来敷脸,而且其中的水分含量也很高。所以孕妇是可以在月子期间吃黄瓜的。其中的多种维生素和其他营养物质,可以帮助产妇有效地缓解产后由于内分泌紊乱而导致的脸上生长色斑的问题。还可以补充人体所缺的水分,帮助产妇加快体内的新陈代谢,增强对营养的吸收能力。
虽然黄瓜对人体是一种较为营养的食物,但是产妇处在坐月子期间时,也是不能多吃的,因为黄瓜较性凉,吃多了容易损坏肠胃,还可能造成腹泻,消化不良等症状,所以产妇们是不能多吃的。
产妇还需要合理搭配自己的膳食,并且均衡荤素食物,不能只吃荤不吃素,或是相反只吃素不吃荤。这样都是对身体健康不利的,合理的搭配,可以令产妇的身体素质恢复的更快。
产妇坐月子可以吃香瓜吗
可以吃 要少吃 月子里不适宜吃的水果1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。 2、西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故不宜于产妇食用。 3、柿子味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。 水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。 寒、凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降。因此,产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 温、热性水果可以祛寒、补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量。因此,产妇应多食此类水果。代表水果有:龙眼、桃子、荔枝等。 平性水果可开胃健脾、补虚、易消化,身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。 在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,妈粻亥纲酵蕺寂告檄梗漏咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,妈咪就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素。由于这个时候胃口较差,应多食橙子、柚子、猕猴桃葡萄、苹果、梨是凉心的最好是少吃等具有开胃作用的水果。 产褥期内各种水果都可适当的食用。
坐月子期间为什么不能吃瓜类的
产妇生产完之后,脾胃比较虚,不能吃寒凉、生冷、硬的东西,这样不利于身体恢复,还是再忍忍,等满月之后再吃,如果吃水果的话建议全都蒸熟。否则对身体真的不好。