坐月子忌吃什么食物

你好，产后不宜吃过多的鸡蛋，油炸食品，少食辛辣刺激生冷及坚硬食物，滋补食品药品不宜过量，产后不适合吃炖老母鸡，食盐量要适当，不宜喝茶味精、麦乳精不宜食用。

坐月子禁忌 坐月子不能吃哪些食物

注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

坐月子有什么饮食禁忌呢？

在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食品，营养要均衡，生活上注意卫生，休息好。你可以下载孕育管家app多了解一些东西，坐月子很重要。

产妇禁忌什么食物？

建议：新生儿由于肠道黏膜尚未成熟，哺乳期的妈妈应禁忌刺激性食物。太咸、太酸、太辣、油炸的食物也最好不要吃。韭菜、麦芽（糖）有产后回奶功效，孕妇食用会影响乳汁分泌，且易造成恶心呕吐。
产妇不易多食用味精，味精中的主要成分是谷氨酸钠。产妇在摄取高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内与宝宝血液中的锌发生异常结合，形成不能被机体吸收的谷氨酸锌，从而引发宝宝急性锌缺乏。锌是人体必需的微量元素，缺锌导致宝宝发生弱智、适应性降低、性晚熟、成年侏儒症及生长发育缓慢等症状。

月子饮食11个禁忌可别冒犯?

1、忌多吃味精 2、忌急于服用人参 3、忌过多吃鸡蛋 4、忌多吃红糖 5、忌坚硬粗糙及生冷食物 6、忌喝大量白开水 7、忌酸咸食物 8、忌食大麦及其制品 9、忌食辛辣燥热之物 10、忌食油腻食物 11、忌吃老母鸡

产妇坐月子的时候忌吃什么食物？？？

孕妇忌食 1、 忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，过食可使产妇内热上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作，婴儿吃奶后会引起口腔炎，流口水等毛病。 2、 忌食冷饭 冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，导致拉肚，引起产后腹痛、恶露不行等。 3、 忌食麦芽。 麦芽是退奶的主要饮品，所以麦芽做主要原料的食品和饮品都不能饮用。 4、 忌饮茶和咖啡 因为孩子吃奶可以通过奶吸收，并会引起婴儿肠痉挛。

产妇满月后的饮食有哪些禁忌

产妇满月后的饮食也是不可以和正常的人群一样的，有的产后妈妈还是哺乳期的。

建议饮食不要吃辛辣和生冷刺激的食物的，如：辛辣味的，咖啡，浓茶，生冷的食物等

做月子吃什么？又什么禁忌？

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