坐月子能吃黑米吗？

孕妇能吃，产妇能吃
　　黑米是孕产妇很好的滋补品,也利于改进孕产妇、儿童、贫血动物缺铁性贫血的状况。
　　

坐月子可以吃黑米吗

如果你对黑米里面的成分不过敏，那么就可以吃，因为黑米是具备很多的营养物质，可以帮助你补充体内所缺少的营养，同时还可补血，对产妇而言是非常好的事物。

坐月子黑米粥能吃吗

可以哦
适用人群
一般人群均可食用
1.适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用;
2.病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。

坐月子黑米粥能吃吗

你好，坐月子期间适当吃点黑米粥没有问题的，有助补充蛋白质、改善体质。平时注意做好保暖，饮食上科学搭配，避免刺激性或生冷食物

产后坐月子第一周能吃黑米粥吗？

你好，产后坐月子第一周能吃黑米粥，黑米粥是一种比较温和保健的食品，可以放心吃的。注意做好保暖及科学饮食调养即可。

产妇吃什么会导致回奶

含麦芽糖的东西要注意，比如麦片之类，都是回奶的。这个是科学的。 另外我们这边有习俗说月子里糯米食品不能吃，否则也会没有奶水，但是这一点好像没有科学依据。

产妇吃什么食物会回奶

回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。 回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。应该注意，还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。在关注回奶的食物有哪些后，专家提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。

哺乳期可不可以吃黑米粥

当然可以了，黑米补血，再加上小米最好，小米补锌是最好的，另外多吃粗粮最好，含有各种维生素和矿物质。