海带与豆腐能否同食

能,在给你一个小秘方你是是...主料 豆腐3块，水发海带100克。 辅料 酱油、精盐、味精、香油、花生油、葱花、水淀粉各适量。 制法 1、将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。 2、将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。 特点 汤浓味鲜。

紫甘蓝可以与豆腐同食吗

紫甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维少素B2 0.04毫克、维生素C 39毫克、尼克酸0.3毫克、糖类4%、蛋白质1.3％、脂肪0.3%、粗纤维0.9％、钙100毫克、磷56毫克、铁1.9毫克。

紫甘蓝食用方法既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒食的，要急火重油，煽炒后迅速起锅。

紫甘蓝炖豆腐也可以，只是把豆腐染色后怪怪的，不符合烹饪中的色香味形的原则，还是建议生吃。

推荐一个紫甘蓝拌豆腐丝的做法：
原料：
紫甘蓝、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、葱末、白醋、白糖少许、盐、油各适量。

做法：

1、紫甘蓝和豆腐皮分别洗净，切成丝，香菜洗净切断儿。

2、豆腐丝、紫甘蓝和香菜放一盆中，再把蒜末放表面。

3、炒锅内放油，放花椒炸香捞出。葱末放到油里，炸香。

4、炸好的葱油倒入放有豆腐丝和紫甘蓝等的盆中。 放白醋、白糖和盐搅拌均匀即可。

鳕鱼裙带菜大豆腐能在一起做吗？

鳕鱼裙带菜大豆腐是能在一起做着吃的，而且做出来的鳕鱼还嫩，大豆腐也嫩，裙带菜也好吃，它们在一起是个很好的搭配，一道特别好的美味佳肴。

豆腐猪心裙带菜可以一起煮汤吗？

可以的。
　　猪心炒豆腐
　　制法：①将豆腐切成菱形片，撤上面粉拌匀。
　　②猪心片洗净，加料酒、酱油腌渍一会儿。
　　③炒锅烧热，倒入植物油，升温至四五成热时，倒入豆腐、猪心片、茭笋片滑油，见猪心片断生即倒出沥油。
　　④炒锅烧热，倒入植物油，放入葱末、姜末、青椒片、红椒片煸炒，倒入猪心片、豆腐、笋片，加入鲜汤、酱油、料酒、精盐、鸡精，待烧焖入味时，即用淀粉勾芡，淋入醋、油，装盘。

海带与豆腐同吃是否可以?

海带与豆腐可以同吃，可以做成杂蔬海带豆腐汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：海带 150g、花菜 适量、豆腐 适量、虾 适量、上海青 适量、食盐 适量、蒜 适量、鸡汤 适量。
一、第一步把需要的食材准备好，如下图所示。



二、锅内放入鸡汤，大火加热。



三、锅内放入花菜，快速翻炒。



四、然后放入海带，翻炒。



五、锅内加水，盖上盖，大火煮。



六、然后放入上海青和豆腐，煮沸。



七、煮沸后放入虾，把虾煮熟。



八、煮熟后盛入碗中，这样就完成了。

豆腐和海带可以一起做菜吗？

可以，没问题。没有相克的！

推荐：豆腐海带汤。

制作材料
主料： 豆腐100克
辅料： 海带(鲜)20克 菠菜50克
调料： 盐3克 香油1克 味精2克 大葱3克 胡椒粉1克

制作工艺
1、将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；
2、锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；
3、水沸放菠菜；
4、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

菜品口感
色美汤鲜。

豆腐海带能一起吃吗

1. 豆腐和海带当然能一起吃，做法如下：
2. 豆腐炒海带
主料：豆腐400克，海带150克
调料：姜末、葱花、味精各适量
做法：
1、豆腐切成大块，放入沸水中焯一下，捞出晾凉，切成小块；将海带洗净，切成菱行片。
2、锅置火上，放油烧热，放入葱花、姜末煸香，再放入豆腐，海带，注入适量清水烧沸，再改为小火炖烧，加入盐，炖至海带、豆腐入味即可。

海菜和豆腐能一起吃吗

黑豆海菜豆腐汤，是一道家常的补血润脾解毒汤。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁，能消炎退热，补血润脾和降低血压。经常吃黑豆海菜豆腐汤，能生津润燥，清热解毒，软坚化痰，利水泄热。