红糖加鸡蛋会不会变胖
红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
红枣鸡蛋红糖水怎么煮
主料:红枣60克、鸡蛋2个、姜10克、枸杞10克、红糖适量。
1.准备好食材。
2.锅中加水,放入鸡蛋,煮8分钟,煮熟即可。
3.煮好的鸡蛋剥壳,红枣、枸杞洗干净备用,姜去皮切片。
4.另起锅加入1000ml的清水,放入鸡蛋、红枣、姜片,大火煮开后转小火继续煮15分钟。
5.加入枸杞,继续煮两分钟,加入红糖,即可。
6、成品图如下。
枸杞红枣红糖鸡蛋怎么煮
1、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞,时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。
2、取鸡蛋一个,放入锅中,煮大约十五分钟,不用煮太久,否则会老。要调好时间,时间一到,马上捞起来,这样的鸡蛋会嫩一些。
3、鸡蛋煮熟后,捞起来放入盘中,放至冷却备用。
4、取碗一个,把洗干净的红枣、枸杞放入碗中,加适量的水(看个人喝的量而定)。然后放入电饭煲中蒸。蒸的时间可以长一些,大概一个多小时这样子,越久越好,红枣和枸杞烂了有助于消化和吸收。
5、等红枣和枸杞熟了后,将鸡蛋剥壳,放入红枣和枸杞中,再加点红糖,看个人喜欢的量来加,太淡不好喝,太甜了也不好,所以适量即可。
6、放入糖后,再蒸个十分钟左右,一碗美味滋补的红枣、枸杞、鸡蛋红糖水就做好啦。这种糖水的功效有滋阴补血作用。
血糖高可以吃红糖煲鸡蛋吗
不管是血糖高还是糖尿病,这个红糖煲鸡蛋还是不要吃了,为了自己的身体,该忌口时还是要忌口,不能图一时的痛快,给自己的身体惹下麻烦。希望能对您有所帮助。
永健源健康食品
微波炉红糖鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃
用料
姜汁红糖 两勺
鸡蛋 一个
微波炉红糖鸡蛋的做法
红糖糯米鸡蛋粥的做法步骤图,怎么做好吃
用料
糯米
红糖
三层肉
红葱头
红枣
水
赤豆
红糖糯米鸡蛋粥的做法
糯米、赤豆洗净(泡一泡也可以),放到高压锅放水煮好!
肉丁,葱丁,爆一爆!
放红糖、红枣、肉丁、葱丁,煮一煮!
煮好的鸡蛋!
热气腾腾的糯米粥出锅啦!
红糖煮鸡蛋的家常做法大全怎么做好
红糖煮鸡蛋的做法
1.
在锅里放入适量的清水烧开
2.
红枣洗净去核
3.
把鸡蛋打到煮开的水里,转小火
4.
待水再开时,放入红枣、红糖,用小火煮15分钟即可使用!
益母草煮鸡蛋加红糖怎么做?给个全解
制作方法:
1. 先准备材料:20克的益母草、鸡蛋一枚、红糖适量
2. 将益母草放入清水中,煮15分钟后,将药渣捞出
3. 将鸡蛋敲碎,放入煮好益母草水中
4.加入红糖,待融化后熄火。
5. 成品图片
扩展资料:
一、益母草的功效
其嫩茎叶具有活血、化瘀、调经、消水的功效。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抑制癌细胞的增生。因而益母草能益颜美容,抗衰防老。还具有利尿消肿、收缩子宫、调经等作用,一般月经不调时可吃益母草进行调理。
二、红糖的功效
红糖具有温暖保宫、通利血脉、增加能量的作用。而且红糖也是有活血的功效,红糖中含丰富的铁,适当吃些对补铁补血有好处。同时平时适当喝些红糖水,对身体有调理作用,对缓解症状有好处有补血益气,缓解腹痛的作用。
三、益母草配红糖的功效
益母草有活血化瘀的作用,配合红糖一起煮水喝,对缓解痛经等症状有好处。益母草红糖适宜于痛经的治疗。适用于初潮来临后的女孩子即可以饮用,在经期饮用可有效缓解腹痛,平时饮用可起到补血益气的作用。
四、益母草煮鸡蛋红糖的功效
中药益母草煲鸡蛋红糖,性味不温不燥、不寒不凉,很合适南方夏季气候下女士月经不调、痛经的防治。而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
参考资料:搜狗百科--益母草煮鸡蛋