痛经应该喝姜汁红糖还是益母草红糖？

都可以喝啊。 我以前也经常痛经，后来朋友向我介绍用 经-舒-宁 贴，用过之后，痛经减轻了不少，还挺管用的，每次来之前都把它贴在肚脐上,真的没有以前那么疼了，建议你也试试哦！

牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之 苦，效果极好。　

香蕉中含有维生素b6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

经期吃红糖还是赤砂糖

一般来说，大多数妹纸都是用红糖水冲水喝的，或加一些姜等等。不过这里要注意一下哦，喝红糖水可以缓解姨妈痛，但并不是所有体质的女性都适合，体质偏热的话喝了有可能会增加经血量的哦，所以亲应根据自己的情况来看看是否应该饮用。
　　如果亲想舒缓或预防生理期的不适，可以多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。最好多食粗粮、豆类、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品，还要适当忌食生冷和刺激性食物。

　　希望以上内容有助于解决亲的疑问，谢谢。

痛经喝什么的红糖水好？

可以用用八旗路tai高啊，我正在用着呢，呵呵，我也是痛经者之一啊，以前疼的时候都不能去上课，现在一个疗程快完了，前两天来月经的时候不是那么疼了，本来假都请好了，结果能去上课了，呵呵，打算再在网=上买一下疗程，巩固一下，彻底摆脱痛经，呵呵，你也用用吧

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红糖分几种女人吃的是哪种

红糖就一种 红塘是女性最佳的保养品。红糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提炼的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用于肉类菜肴上色。
红糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。。

经期喝哪种红糖效果比较好?

市场上的姜汁红糖和益母红糖都有利于女性经期饮用,其中效果较好的应该是益母红糖。因为里边添加了胡椒成份,有活血暖腹镇痛等功效。如果对胡椒不适口的话,可以选择姜汁红糖。

还有,市场上销售的益母红糖并没有添加益母草成份,因为按国家规定,益母草属于药品,不得在食品及保健食品中添加。

红糖对痛经真的有效嘛

中医常以红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色暗者。
民间流传着很多治疗痛经的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝红糖姜汤，这种方法对寒性痛经非常有效。红糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一种未经提炼的糖。中医常以红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色暗者。刘读者在经期未忌生冷，致使胞宫虚寒，小腹作痛，所以服用红糖姜汤正好对症。
现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。同时红糖中还含有丰富的铁，是补血佳品。

来月经的时候喝什么红糖水

经期饮用红糖水作用如下：
1. 红糖里面含有葡萄糖，可以快速的补充女人的体力，这个时候喝红糖水，对于月经的顺畅也有很好的调节作用，比如加快血液循环，活络血气，减少疼痛的作用等等。
2. 月经喝红糖水可以让身体变暖，中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血的作用，在月经期间，每天保证一杯红糖水，女性的气色就比较好。
3. 月经期间喝到丈夫给准备的红糖水，细心体贴的呵护，能让女性心情愉悦，减少生理疼痛，能增进夫妻感情。
另外孕妇产后，有些失血过多的情况，可以在产后补充一些红糖水，增加血容量和体能，利于产后的恢复，对子宫的收缩恢复也有好的促进作用。

红糖哪种成分的对于经期女人喝好啊？是赤砂糖还是蔗糖？两者有什么区别呀？

赤砂糖，区别的话赤砂糖的效果好。女人经期喝含糖成分的东西本就能缓解一定的经痛，但是不提倡巧克力，巧克力里面的咖啡因成分对经痛有害无益