常按天枢穴的作用是什么
?经常按摩天枢穴，可以养生。 按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置，然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅，帮助人改善脏腑气机，治疗便秘。 经常这样做，对不少疾病也有独特的治疗作用，比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因上下气机不交引起的，我们就可以用艾条灸天枢穴二十分钟，就能使病情很快得以改善。 日常生活中，还有一个简易的按摩养生方法揉肚子。将两只手的劳宫穴(即中指握拳以后指尖停留的地方)交叠贴在肚脐上，然后大面积地旋转接摩。注意一点，手的摆放姿势男女不同。女子是右手在下，左手在上;男子是左手在下，右手在上。这么做，可使人体全身的气血都运转起来。 ，您知道了吗?
天枢穴有什么功效
小便不利……灸天枢百壮。天枢，主疟振寒，热盛狂言。天枢，主冬月重感于寒则泄，当脐痛，肠胃间游气切痛。（出自 《千金方》）
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。 配伍：配上巨虚，有解毒清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。 配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。 配上巨虚、阑尾穴，有理气活血化瘀的作用，主治急性阑尾炎。 配大肠俞、足三里，有温通气机，调理肠腑的作用，主治肠炎 。
穴位的作用?
归纳起来三方面 1近治作用 2远治作用 3特殊治疗作用。近治作用就是 穴位本身能治疗穴位附近的组织 器官的病症。 远治作用，就是指本经穴位有治疗 本经循行所及的远部脏腑 组织 器官病症的作用。特殊治疗作用，是指 某些穴位有对机体不同的状态有双向良性调节作用。比如说天枢穴便秘是可以通便，腹泻时可以止泻等等。
按天枢穴对减肥有什么作用？
具体的按摩天枢穴的好处：
第一：治疗便秘
专家告诉我们，天枢穴是大肠中心所在，同时也管理了我们的阳阴脉气，主要的作用就是调理肠胃以及五脏六腑，还具有健胃消食以及理气行滞的作用。通过大量的实验发现，通过艾灸或者是针灸的方法刺激天枢穴，能够很好的改善我们身体的肠腑功能，同时还能够有效的治疗一些由于肠道功能失常所引起的疾病，具有非常不错的治疗效果。
具体的刺激天枢穴方法如下：
两腿分开自然站立，腿部距离最好能够与肩同宽，然后将手指的指腹按摩天枢穴。在对穴位进行刺激的同时，要用力的挺出腹部，然后缓缓的呼吸，再慢慢的呼气，这个动作反复五次左右。除此之外，也可以双腿并拢，全身放轻松的坐在凳子上，然后对天枢穴进行按压，左腿尽量往上提，然后慢慢的收回，然后换成右腿，如此反复五次。
第二：治疗拉肚子
天枢穴主要就是管理我们大肠方面的内容，具有很好的调节脏腑以及促进胃肠道健康的作用。对天枢穴进行按摩，能够很好的缓解拉肚子的情况。如果身体出现了拉肚子或者是痢疾的情况，按摩天枢穴能够很好的缓解病情。
首先应该让患者去洗手间排干净大便，然后放松的躺在床上或者是沙发上，露出自己的肚皮。医生找出天枢穴，然后用拇指的指腹位置按压天枢穴的两侧位置，并且力度逐渐加强，时间大约持续五分钟左右。然后慢慢的将手指抬起来但是不要离开皮肤，然后在原地揉搓一下。这整个疗程的时间并不长，结束之后你就会感觉到自己的腹部非常的舒服，肚子痛以及拉肚子的情况都停止了，大多数患者通过一次的治疗就能够看到效果。
第三：其他
通过按摩天枢穴，能够很好的治疗便秘、肾炎、肝炎、腹水、消化不良以及急性胃肠炎、腹胀还有恶心想吐等情况。除此之外，很多女性在每个月月事到来的时候都容易出现痛经或者是月经不调的情况，通过按摩这个穴道也能够起到一定的治疗效果。另外，女性出现功能性子宫出血还有子宫内膜炎也能够通过按摩这个穴道来进行治疗，作用非常的不错。
灸中脘关元天枢的作用胃胀治吗
气海 关元 天枢都是助消化的， 中脘一般针对胃病，消化系统等 。丰隆位于足阳明胃经上，应该是胃部积食引起的身体不适吧8419
天枢穴在哪里？
穴位位置：位于人体中腹部，脐旁2寸处。保健作用：具有疏调肠腑、理气行滞、消食的功效。
主治疾病：腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经等。
按摩方法：取坐位，右手食指、中指、无名指并拢，用中指指腹按压左侧天枢穴，以产生酸胀感为宜，按压约10分钟，再以同法按压右侧天枢穴。
人体各穴位作用
（一）足三里
足三里因能治理（古：“里”通“理”）腹部上、中、下三部诸证，而其位在膝下三寸，故得名。（据日本•代田文志《针灸真髓》“三里治脾、胃、肾有效，故名三里。里通理，亦即三里”）该穴是胃经之合穴、土穴，土中之土穴，又是强壮要穴之一，是临床的常用穴。
1、性能：
具有理胃肠，健脾胃，降气逆，化积滞，补中气，抗衰老，宁心神，利湿热等作用，因此，凡脾、胃、肝、胆、大小肠等肚腹病都可取本穴治疗，故有“肚腹三里留”之意。
2、主治
（1）胃病：
①脾胃虚寒：足三里| 中脘|× 神阙×——温阳益脾，暖胃散寒止痛
②肝气犯胃：足三里 中脘 内关 太冲——疏肝理气，和胃止痛
③饮食不节：足三里 中脘 内庭 公孙 点刺四缝——消食导滞，和胃化湿（类似保和丸之效）
（2）腹泻：
①脾胃虚寒：足三里| 中脘|× 神阙×——温运脾阳
②饮食不节：足三里 天枢 阴陵泉——消食导滞
③湿热郁滞：足三里 阴陵泉 曲池——清利湿热
④气虚下陷：足三里 百会 天枢——补中益气
（3）呃逆：
①宿食积滞：足三里 膻中 公孙——降气化滞
②肝气郁结：足三里 太冲——舒肝解郁降气
（4）便秘：
①气虚便秘：足三里 天枢 关元——益气通便
②阳明热盛：足三里 天枢 支沟 内庭——清热通便
③食滞闭阻：足三里 天枢 中脘——消食导滞
④血虚津亏：足三里 天枢 三阴交——补益津血，润肠通便
（5）失眠：足阳明经别“上通于心”，经脉亦与心直接联系。
①脾胃不和：足三里 中脘 神门——和胃安神
②气血不足：足三里 神门 三阴交——益气补血
③宿食化火：足三里 丰隆 内庭——清热利痰
④心脾亏损：足三里 脾俞 心俞 神门——补益心脾安神
（6）防病保健：
①防中风：足三里× 风市 绝骨
②防感冒：足三里× 风池 风门
③防近视：足三里× 养老
④防衰老：足三里× 气海 命门
《江闻式心身锻炼法》“无病长寿法，每月必有十日灸其三里穴，寿至二百岁”。
长期灸三里，能益后天之本而善先天之气，使元气不衰，脾胃不败，故有强身壮体，防病保寿的效益。
日本把单灸三里穴叫“长寿灸法”。
注意：
①30岁以下及小儿不宜多灸，过之则生病。
李东垣说：“有人年少气弱，常于三里、气海灸之，……至年老热厥头痛……虽大寒犹喜风寒，皆灸之过也。”
《类经图翼》“三十外方可灸，不尔反生疾”。
②灸足三里宜起泡化脓为好。
《针灸易学》“灸疮必发，去病如抓”。
现代研究：
①针刺足三里，能增强肠胃蠕动波，亢进者可抑制，反之则亢进。
②实验证明，针刺足三里，能促进胃溃疡面愈合。
③可使唾液淀粉酶含量增高。
④使血管先收缩后舒张的双相反应，调节心功能。
⑤使WBC总数升高，吞噬力增强。
⑥促进肾上腺皮质激素（ACTH）分泌增加，以提高机体抗病能力。
⑦加速血中乳酸含量下降，有助于恢复疲劳。
（7）脱证：
本穴有补益中气之功效，补气则能回阳固脱，因此，前人把它列为回阳九穴之一，用于脱证的急救。
①阳气暴脱：足三里× 神阙× 百会×——回阳救逆
②产后血晕：足三里 合谷 三阴交——摄血固脱
（8）气虚下陷证：
①脱肛：足三里 长强 百会
②胃下垂：足三里 合谷 （蓖麻子、五倍子外敷百会）
③子宫下垂：足三里 子宫 归来 百会
④肾下垂：足三里 肾俞
（二）委中（又名血郄）
委中因位于膝腘窝正中、委屈之处的名，是足太阳之脉的合穴、土穴，该部血管丰富，宜于刺络放血，主治急性热病、神志病，尤其对于急性腰扭伤效果显著，比单纯针刺效果更好。
足太阳经脉从腰背而来的两条支脉，下行会于腘窝，从经脉所通、主治所及的作用来说，委中对腰背部有一定疗效，所以说“腰背委中求”。
1、 功用：通经活络，活血化瘀，清热凉血，开窍启闭，定志安神。
2、 临床应用：
（1） 腰痛：
①寒湿腰痛：委中（艾炷灸） 肾俞 命门——温经散寒化湿
②扭伤腰痛：委中 人中 阿是——活血化瘀
（2） 中暑：
①热偏重：委中 曲泽（均放血）——清热凉血
曲池 天枢 合谷——清热解暑
委中——调理肠胃
②湿偏重：委中（艾炷灸） 中脘 内关 公孙——化湿清热止呕
③小腿转筋：委中 承山——舒筋活络
（3） 疟疾：
热疾：委中（艾炷灸） 大椎 间使——清热截疟
（三）列缺
列缺为手太阴肺经的络穴，其络由此而别走手阳明，有裂出缺去的现象，故用会意法取其名。
“头项寻列缺”是因为：①列缺为肺之络穴，由此联络手阳明大肠经，手阳明经走向头、项、口齿，列缺联络表里两经；②因为肺的生理、病理关系，肺主皮毛，与卫表关系密切，当人体感受外邪时，皮毛首当其冲，便出现发热恶寒、咳嗽、头痛等表证；③列缺有疏风解表，宣肺理气，通络止痛之功，善治头项之疾，故人称为“头项寻列缺”。但列缺位于筋骨之侧，如不能很好得气，对头痛的疗效则不显，故要注意手法取气。近人主张改用后溪为好，得气较易。
总之，列缺治疗头痛之理，可归纳为：①为肺之络穴，联络手阳明大肠经走向头；②肺的生理、病理关系，肺主皮毛，为外邪首先侵犯之部位，出现表证；③列缺通任脉，任与督相通于通头；④肺之经别，上出缺盆，循喉咙，复合阳明。
1、性能：
疏风解表，宣肺止咳，宣通鼻窍。
2、临床应用：
（1）头痛（外感头痛有效，对肝阳头痛、肾亏头痛、气血不足头痛疗效差）
①风寒头痛：列缺 风池1×——疏风解表
②风热头痛：列缺 合谷 风池——疏风清热
③偏头痛：列缺 率谷 太阳
④前额痛：列缺 头维
（2）感冒
①风寒感冒：列缺 风门 风池 大椎×——散寒解表（麻黄汤）
②风热感冒：列缺 曲池 外关 合谷——清热解表（银翘散）
加减：①鼻塞：列缺 上星 迎香——宣通鼻窍
②咳嗽：列缺 肺俞 尺泽——止咳化痰
（四）合谷
因位于1-2掌骨之间，二骨相合，形如峡谷，故得名，为手阳明大肠经的原穴，为回阳九针穴之一。
本穴善治头面五官病，故有“面口合谷收”之说。《玉龙歌》“头面纵有诸样症，一针合谷效通神”。
1、功用：
（1）通络止痛：
经脉循行到头面，故能疏通经络，治疗①头面五官疼痛症，如头痛、三叉神经痛、牙痛、咽喉痛，扁桃体炎等；②上肢痛：《广弘赋》“手连肩脊痛难忍，合谷针时要太冲”；③上腹部痛：《长桑君天星秘诀歌》“寒症面肿及肠鸣，先取合谷后内庭”。
（2）清热解表：
本穴善治急性热病、外感病，如用于治疗风热感冒、流感、流行性腮腺炎、流脑、扁桃体炎、阑尾炎等引起的发热。
本穴位大肠经之原穴，能升能降，宣通气血，促进阳气升发。大肠与肺相表里，肺主气，外合皮毛，针合谷能开发腠理，宣通毛窍，清泄气分之热，从而达到解表发汗之作用。
本穴治疗热性病早有记载，如《千金方》“主热病汗不出”、《肘后歌》“当汗布汗合谷泻”、《类经图翼》“主伤寒大渴，脉浮在表，发热恶寒”。
（3）开窍醒脑：
《肘后歌》“口噤眼合药不下，何谷一针效甚奇”，说明本穴有开窍醒脑作用，应用于神志不清，口噤不开和晕针一类病症。
（4） 益气固表：
本穴具有补益肺气之功效，凡因肺气虚所致的病症可用本穴，如气虚表不固，可补合谷、泻复溜以固表止汗，具有补中益气汤作用。
（5） 行气活血：
古人常用此穴治疗死胎不下，认为这是气血不调之故，补合谷具有行气活血之功，故可用于坠胎引产。《类经图翼》“能下死胎，妇人妊娠补合谷即坠胎”。用时要配三阴交，即补合谷泻三阴交有效。
2、临床应用：
（1）头面五官病
①头痛：合谷 头维
②三叉神经痛：合谷 颧髎 内庭
③牙痛：合谷 颊车
④鼻炎：合谷 迎香 印堂
⑤结膜炎：合谷 太阳 睛明
⑥近视：合谷 养老 风池
⑦面瘫：合谷 颊车 地仓 风池
（2）热性病
①热感冒：合谷 风池 太阳 列缺
②流脑：合谷 曲泽（放血）
③流腮：合谷 颊车
④扁桃体炎：合谷 扶突 少商（放血）
⑤阑尾炎：合谷 曲池 上巨虚
⑥小儿惊风：合谷 太冲 十宣 人中
（3）脱证
①中风脱证：合谷 关元 足三里——回阳固脱
②气虚脱证：合谷 神阙× 复溜（补）——补气固脱
③产后血晕（血脱证）：合谷 足三里 三阴交——摄血固脱
（五）阳陵泉
1、命名：胆属阳经，膝外开属阳，腓骨小头扁似陵，陵前下方凹处经气像水入谷深处曰泉，故名阳陵泉。
2、性能：清热利胆，舒筋活络，息风柔肝。
3、主治：
（1）胁痛
①气滞血瘀：阳陵 三阴交 阿是——理利气化瘀
②肝气郁结：阳陵 太冲 期门——舒肝解郁
（2）肝炎
①湿热蕴结：阴陵泉 阳陵泉
②脾阳不振、湿邪内阻：阳陵泉 脾俞 三阴交
（3）胆石症
①肝郁气滞：阳陵泉 间使 期门
②肝胆湿热：阳陵泉 肝俞 胆俞 行间
（4）胆蛔症（蚘厥）
阳陵泉 上脘 四缝（点刺）
按摩天枢穴减肥可是不见效果
通过按摩某个穴位减肥成功的真是微乎其微，第一你确定你按的位置就是准确的？不会按着按着偏了？第二你能坚持每天按十分钟二十分钟半个小时坚持半年一年的么？
就算你真的非常有毅力，这个方法也有效果，那你也不用每天盯着体重看，一个星期测一次对比一下就差不多了，不过。。。我还是不看好这个方法。。。。。