红豆薏米芡实水冬季不能喝吗?

红豆薏米芡实粉需用100度的滚水冲着喝。
红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。芡实补脾祛湿、益肾固精。

山药芡实薏米粥，那些人不能喝？

这个粥里有薏米，薏米性寒，大部分女性为体寒，四肢冰冷，怕冷，痛经等。那么薏米就要少吃，不要长期食用。粥里面少放些是可以的。山药芡实多些，薏米少些；如果你有便秘的话，芡实也得少放点，比薏米还要放得少。因为芡实有收敛的功效，对于腹泻等可以常吃；山药一般小菜场都有卖，不用买很贵的，超市也有卖。正常体质的人吃山药芡实薏米的粉，比例是1:1:1.直接服用粉太干了吧，你要泡水里，当糊糊吃。吃糊比吃粥来得好消化。我在超市有看到专柜卖山药芡实薏米粉，一罐罐帮你配好的，就是有点贵。正好家里有个隔水炖锅，所以没买罐装的，但买了它的芡实和茯苓粉，然后买五谷杂粮，晚上炖，第二天7点半起床，放入两包粉各一勺，直接就可以吃了，很糯很好吃，哈哈~

薏米和芡实可以同吃吗

你好，薏米和芡实可以同吃，两者食物没有相克。谢谢！



不可以和薏米同吃食物

薏 米 + 海带：会引起淤血

芡实哪四种人不能吃？

严重便秘的人群、消化不良的人群、对芡实过敏的人群、怀孕的女性不能吃芡实。芡实又叫鸡头米，含有大量的碳水化合物，食用可以促进排水，具有很好的利尿作用，但并不是每个人都可以食用。

1、严重便秘的人群

芡实中含有大量的碳水化合物，质地比较紧密，因此食用过多容易出现消化不良的情况，大量碳水化合物和纤维素在肠道中发酵，易出现便秘的情况；同时芡实味涩，有收敛肠道的作用，因此严重便秘的人群食用芡实会加重便秘的情况，对身体不利。

2、消化不良的人群

消化不良的人群不建议食用芡实。 芡实中含有大量的碳水化合物，并且质地紧密，难以煮烂，本身食用就很容易出现消化不良的情况，若是本身有消化不良症状的人群食用这些不利于消化的芡实，会加重消化不良的情况，对身体健康不利。

3、对芡实过敏的人群

芡实虽然是一种不常过敏的食物，但是有些人群因为体质问题，食用芡实还是会出现过敏的情况，因此这种人群就不建议食用芡实，会出现水肿、红肿、瘙痒的情况。一般出现了过敏的情况最好立即停止食用，同时食用一些具有抗过敏的作用的食物或者药物，严重到有呼吸道水肿的话要及时就医。

4、怀孕的女性

孕妇不建议食用芡实，因为芡实的收敛性较强，作用于怀孕女性的肠道，易出现便秘的情况，若是孕妇出现便秘的话对自身的身体健康和腹中胎儿都不利，因此怀孕的女性要注意不吃芡实。

山药薏米芡实粥哪些人不适宜吃?

这三味药粥好处太多，但仍然有许多人无福消受。体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人，必胸闷不适，瘀血阻滞的人，必疼痛加剧，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。这就好比您要想引来清泉，就要先排走污水，“陈血不去，新血不生，浊气不除，清气难存” 一般的比例是 山药:芡实:薏米 = 1 : 1 : 1 对于平日有水肿且尿又少的人，可单用山药薏米粥，其比例为 山药:薏米 = 1 :1 平日肾虚，尿频，口干舌燥，喜饮水的人，可用山药芡实粥，其比例为 山药:芡实 = 1 :1 对于老人偏重补脾肺的比例为 山药:薏米:芡实 = 2 :1 :1 偏重补肾阴的比例为 芡实:山药 = 2 :1 建议使用陈集的山药，久煮绵软而不烂，是我试过最好用的一种了。科普一下，西施种子是陈集山药里面比较重要的种类，其品质和营养价值都要高于其他山药，只不过因为它的产量受选地以及繁殖方式影响，所以是很多。其实它就有几百亩的种植量。不过不太好买，给亲推荐手植记家的，希望采纳哟!

什么样的人不适合薏米山药芡实粥

1、体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消。
2、肝火太旺的人，必胸闷不适，
3、瘀血阻滞的人，必疼痛加剧，
4、还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。

吃太多山药薏米芡实会副作用吗

吃太多山药薏米芡实会副作用吗?山药、薏米、芡实益气健脾利湿，惟芡实有收涩的作用，建议每日一餐即可，以常服为好。山药能健脾补肾，薏米能健脾利水，芡实可以补肾健脾，没有肾虚的人也是可以吃的，这个是很平和的，没有副作用的。
指导意见：
平时多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，不要熬夜，祝你健康！

红薏米芡实茶长期服会有什么危害

还可以的啊，之前喝了一段时间，效果还是有的，但是时间越久感觉会越明显。毕竟红薏米和芡实都是对身体非常有意的，平时祛湿大家都会建议多吃红薏米，这个茶把二者结合起来，而且是袋装冲泡的，比较简单方便，味道也不错，比喝那些添加合成的饮料好很多。