哺乳期可以吃花生猪蹄汤吗

哺乳期可以吃花生猪蹄汤，花生含蛋白质，钙，磷，铁等花生的营养成分非常丰富，而又较全面，生食丑食煮食均可，具有健脾益胃，益气养血，润肺止咳通便滑肠下乳汁等作用

哺乳期可以吃花生吗？

能吃的,这个哺乳期妇女特别好,但建议吃适量就可以了吃花生奶不会增多,但对补充宝妈身体是有好处的,花生中的维生素K有止血作用.花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效.花生含有维生素E和一定量的锌。

哺乳期能吃花生炖猪脚吗

可以吃。
哺乳期能吃花生。花生含蛋白质、钙、磷、铁等，花生的营养成分非常丰富而又较全面，生食、炒食、煮食均可，具有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠、下乳汁等作用。哺乳期妈妈吃花生瓜除了能疏通乳腺，提高乳汁质量外，还有润肤的作用。

坐月子可以喝猪脚煲花生马蹄汤吗

坐月经期可以喝猪脚煲花生马蹄汤吗
不可以！猪蹄花生是可以的
马蹄是寒性的，不能在一起煲汤，对孕妇不好

哺乳期花生猪脚汤做法

材料：猪脚 花生 萝卜 作料：料酒 姜 花椒 盐 葱 过程： 1 猪脚洗净宰小块【我是买猪脚时就叫师傅帮忙搞定了】，入开水锅加料酒飞水。捞出备用。 2 姜切片，萝卜去皮切块。花生洗净。 3 花椒 、姜 、花生、猪脚放锅里，加足够的水炖上。【为了节约天然气，我用电饭锅炖的】，大致炖1：30小时，猪脚不会太烂，很有嚼头最好！ 4 加萝卜炖20分钟，萝卜熟咯加适量盐拌匀即可

产后一个星期可以吃猪蹄炖花生吗

可以吃。
配 料: 花生米150克，猪蹄250克，胡椒粉2克，料酒10克，盐3克，姜片10克，葱段10克，肉汤适量。
·特 色： 花生米含较高的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素，具有补血健脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的功效，配以补血通乳的猪蹄常用于妇女产后少乳，或体虚、贫血。
·操 作:
一、将花生米去杂洗净；猪蹄洗净、去毛后，放沸水中氽一段时间捞出。成品(20张)
二、锅置火上，放入猪蹄、花生米、料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、肉汤，旺火烧开，文火炖至肉熟烂，拣去葱、姜即成。
小帖士-食物相克： 原料(11张)
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

猪脚花生汤下奶快吗

猪脚花生汤下奶快 花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏 猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和害怠愤干莅妨缝施俯渐美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。 花生：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用；其性平，味甘；入牌、肺经；具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。

猪脚顿花生怎么做？给哺乳期的妈妈吃的。

用料：
猪手两个斩块在沸水中煮约十分钟后捞出沥干水分，花生仁半斤加一匙盐用水发泡三小时以上（我是昨晚泡上今天中午做），香葱五、六棵挽结，蒜半个切片，老姜一小块切片，冰糖约半两，酱油三大匙，蚝油三大匙，番茄酱两匙。
做法：
锅中加一汤匙水，放入冰糖小火加热慢慢熬制至冰糖起泡呈金黄色。
将猪手块倒入锅中搅拌均匀，使猪手裹上糖色后倒入花生仁、葱结、蒜片、姜片、酱油、蚝油和番茄酱。
加约两升水加盖烧沸后，调至小火炖约两个小时。
当猪手和花生都耙软、汤汁刚收尽时铲匀起锅装盘，上桌，开吃