冰糖炖猪脑的做法
可以清蒸 吃的时候放点糖 或者直接在煮的时候放冰糖也可以
材料
药材山药25克食材猪脑髓1个、葱1根、姜3片调味料盐、米酒各适量
做法
1、猪脑髓洗净备用;葱切段备用。
2、将药材、食材及调味料放入浅盘,清蒸15分钟即可食用。
药材功效
1、中医的饮食疗法中,有“以脑补脑”的说法,主要是同类疗法的概念,认为吃了动物的脑,能使人吸收与脑组织同类的物质,补充乙酸胆碱,延缓本身脑组织细胞的退化,所以猪脑髓和鱼头常是补脑药膳的主要材料。
2、山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和乙酸胆碱等,有助于增强记忆力;冰糖炖猪脑,一般人尽量少食,好处分以下几点;
第一,猪脑补骨髓,健脑。对头晕,头痛,目眩,风眩,脑鸣,神经衰弱都有一定效果。
第二,冰糖可作药用,冰糖是甘蔗或甜菜中提取的,对补中益气,和胃润肺,止咳化痰,肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血,利咽降浊都有效果。
第三,冰糖炖猪脑含钙、磷、铁,锌、镁、钾、胆固醇及丰富的矿物质。
宜脑震荡后遗症、健忘者食用。
糖尿病,高血压,高胆固醇血症及冠心病血脂过高,动脉硬化患者忌食。
月子汤有哪些 月子汤做法大全
1、 通气汤:白萝卜500克去皮切丝加适量水煮沸至汤水变为澄黄即可。适合人群:剖腹产者六小时后饮用。功能 帮助产妇通气。
2、催奶汤 [2] 分为营养催奶汤和中药催奶汤。
(1)猪蹄花生汤:将猪蹄用温水洗净,放入锅内,加水烧开,撇去浮沫,加入去掉红衣的花生,用急火连续煮2~3小时,直至汤汁呈乳白色。
分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟碱酸、维生素a、维生素c的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。[3]
(2)月子调理汤
成分:党参、黄芪、当归、干姜、陈皮、茯苓、桃仁、大枣、益母草等;
食用方法:每次取本品1包置于锅内,加水500ml,充分浸泡20分钟,大火煮开,转小火煮5-8分钟,即可饮用,饮用时可适量加些红糖;
功效:减轻产后浮肿、身痛、大便不通等症状,促进恶露排出;月子调理汤补气血、益肝肾、通血脉、暖胞宫、舒肝郁、畅气机、润肠道、调腹气促进子宫收缩,帮助恶露排出,加速机体自身修复,调节内分泌,增强免疫力。
坐月子吃的猪蹄汤的做法都有哪些
主料:猪蹄,猪排骨,鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐,味精,料酒,姜片,葱花,花椒各少许。
做法
1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。
2、将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成。
猪脑煲汤的方法?
杞子淮山猪脑汤 杞子淮山煲猪脑是富有营养的饮食疗法,可治疗神经衰弱,有益智健脑、补中益气的功效。 同时亦可作为长者健脑、去头风的饮品。杞子、淮山均性平味甘,不燥不热,有补益肺气、健强脾胃、安神明目的功效,与益虚劳、治神经衰弱的猪脑合用,实为健脑安神之品。 材料:淮山20克、杞子10克、猪脑1个、生姜1~2片。 烹制方法:猪脑用清水泡浸洗净,并用牙签挑去其红筋;淮山、杞子亦洗净,然后与生姜一起放进炖盅内,加入适量的冷开水,隔水炖2个小时,调入适量的食盐便可,此量可供1~2个人用,可每隔2~3日炖服1次。因为其不燥不热,夏日食用也无妨,亦可煲汤服用。
满月里产妇吃的猪干汤的做法
个人觉得还是做猪肝汤比较好,因为传统观念总觉得喝鸡汤是最好的,可喝太多的鸡汤(一般老人熬鸡汤都爱选肥的老母鸡,还不去油)会增加肠胃负容易消化不良,也不利于将来体型的恢复,所以还是以清淡饮食为好。菠菜猪肝汤 主料: 菠菜 125克 猪肝 125克 调料: 猪油(炼制) 10克 姜 5克 大葱 5克 盐 3克 淀粉(豌豆) 3克 味精 1克 各适量 制作方法 1. 将菠菜择洗干净;2. 洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;3. 将鲜猪肝洗净,切成薄片;4. 猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;5. 葱姜洗净,葱切段,姜拍破;6. 将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;7. 沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;8. 煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。
祝你生活愉快,宝宝健康成长
沙县小吃的猪脑汤怎么做
楼主你好
沙县招牌小吃 - 天麻猪脑汤
主料:猪脑400克
辅料:天麻15克,枸杞子15克
调料:姜5克,盐4克,味精2克
1.鲜猪脑、天麻片、枸杞子分别洗净;
2.在锅内放水,放在火上烧开,把洗好的猪脑焯一下水;
3.焯好的鲜猪脑及天麻片、姜片放入煲内,加入鸡汤,用大火烧开,然后撇去浮沫,
再放入枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右,放精盐、味精调好口味即可。
猪脑炖汤怎么做效果最好?
凤菇猪脑
一、原料:
1.主料:鲜凤尾菇500 克,猪脑1 个。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、麻油、肉汤。
二、制法:
1.将凤尾菇去杂洗净,放入沸水锅内焯透,捞出撕成片。将猪脑洗净,剥去脑膜,放在碗内。
2.锅中注入肉汤,放入猪脑、料酒、精盐、葱段、姜片、味精,中火烧沸,改为小火炖,加入风尾菇,炖至猪脑熟透,凤尾菇入味,拣出葱姜,出锅装碗即成。
按:此菜以补中益气、减脂、降压、抗癌的风尾菇配益阴血、补髓、止
眩晕、治头风的猪脑。可作为肝肾精血亏虚所致头昏、耳鸣、偏正头痛,或
脑振荡后遗症之头昏、头痛,或年老肝肾亏虚的头晕、耳鸣等病症的辅助治
疗食品食用。
猪脑汤怎么做好吃
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猪脑汤
用料
猪脑6副
红枣3个
枸杞适量
党参1根
米酒适量
姜片2片
步骤 1
猪脑用自来水轻轻冲洗,细心挑去上面的红筋。(据说这些筋很上火)
步骤 2
挑干净后放炖盅,加适量的水,然后加上姜片,红枣跟党参,炖1个半钟
步骤 3
一个半钟后加上洗干净的枸杞,倒一小盖子白酒去腥
步骤 4
炖10分钟后加盐调味,即可食用