哺乳期能吃豆腐吗
有人认为吃了营养品后不能再吃青菜、水果，有的忌口忌到不让产妇吃豆腐、喝豆浆、稀饭，其实这些作法并不符合科学道理，只有合理调配饮食，做好饮食宜忌，才能做到既能补养身体 ，又不造成浪费，并且符合每个产妇自身的需要，这样恰当的护鸡篙课蕻酒戈旬恭莫安排，才是良好的饮食调养。产褥期的妇产科饮食应该多样化,过去的一些禁忌有一些是有道理的,如:不吃辛辣食物,不能吃的过咸,过冷等等,但对于蔬菜(包括茄子,土豆,西红柿),不吃是没有道理的, 坐月子是可以吃的。 您还可以点击了解更多“产妇能吃豆腐吗”相关知识
哺乳期能吃豆腐和茄子吗?
你好！可以吃，只是每次不要只吃一种菜，要搭配着其它蔬菜吃。坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。
哺乳妈妈能吃豆腐脑吗
豆腐脑哺乳期的妇女能喝
主要功效
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1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
哺乳期能吃腐竹会回奶吗
哺乳期间吃腐竹一般不会出现回奶症状，腐竹并不是一种回奶的食物，因此可以不必过度担心，哺乳期间适当的吃腐竹对身体有好处，腐竹里面的蛋白质含量比较高，而且也含有人体必需的8种氨基酸物质，摄入之后能够增强身体抵抗力，同时还可以预防各种疾病的出现。但是一定要注意，最好不要经常过量食用，平时也可以多吃其他的蔬菜水果，也可以吃瘦肉鸡蛋牛奶等食物，保持营养均衡是比较好的。
哺乳期可以吃海带豆腐汤吗
怀孕期间孕妇是可以喝海带豆腐汤改善口味的。平时孕妇在吃食物方面可能过于清淡，可以简单的喝一些海带豆腐汤，在做海带豆腐汤的时候，海带不能长时间的在水中泡，里面的营养价值会消失，所以在清洁海带的时候，要注意把控时间。吃完海带豆腐汤后要消化，不要马上吃水果，孕妇在吃完饭之后要注意消化和运动一下。平时孕妇在饮食方面有许多注意的事项，不能大意。孕妇在怀孕的期间可以多吃一些蔬菜
哺乳期不能吃豆腐？有这一说法吗？
不是少蔬菜,是分开来吃,集中在一起吃许多蔬菜,宝宝喝了你的奶,就会拉肚子,先不说喝奶的问题,就说大人平常如果便秘的话,就要多吃一些蔬菜,纤维粗一些,排便就好,对不对,宝宝喝你的奶,就象他也吃了蔬菜一样,所以在大人身上会起到的作用在宝宝身上也会.这是医生说的.我以前也不知道.
哺乳期可以吃豆腐和豆浆吗?
可以吃的呀，豆制品含有很丰富的植物蛋白，既营养，又不会引起发胖。并且黄豆还有下奶的功效，所以哺乳期多喝豆浆是好的，可以促进乳汁的分泌哈。
母乳期可以吃豆腐皮吗
豆腐皮是中国传统豆制品，在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。