1-2岁的宝宝怎样饮食？

星期一： 　　早餐：小米玉米面粥，　炒豆腐干 　　午餐：米饭，肉末炒胡萝卜 　　午点：水果，牛奶，饼干 　　晚餐：肉末面条，青菜 　　晚点：牛奶 　　星期二： 　　早餐：枣泥粥，煮鸡蛋 　　午餐：米饭，鸡丝炒青椒 　　午点：水果，面包片，牛奶 　　晚餐：千层糕，豆腐肉丸，青菜汤 　　晚点：牛奶 　　星期三： 　　早餐：大米粥，卤猪肝 　　午餐：米饭，鱼丸青菜汤，炒豆腐 　　午点：水果，豆浆，小食品 　　晚餐：馒头，肉末蒸蛋，西红柿鸡蛋汤 　　晚点：牛奶 　　星期四： 　　早餐：小米豆粥，花卷 　　午餐：米饭，肉末炒胡萝卜黄瓜丁 　　午点：水果，牛奶，煮鸡蛋 　　晚餐：肉菜包子，豆腐汤 　　晚点：牛奶 　　星期五： 　　早餐：肉末菜粥，鸡蛋羹 　　午餐：米饭，鸡丝青菜 　　午点：水果，牛奶，饼干 　　晚餐：馄饨，虾皮青菜汤 　　晚点：牛奶 　　星期六： 　　早餐：牛奶，面包片 　　午餐：米饭，鱼片豆腐，青菜 　　午点：水果，蛋糕 　　晚餐：肉菜饺子 　　晚点：牛奶 　　星期日： 　　早餐：大米粥，卤鸡蛋 　　午餐：米饭，肝末炒菜花 　　午点：水果，牛奶，小食品 　　晚餐：糖花卷，红烧土豆牛肉

怎样才能预防1-2岁小儿感冒发烧?

你好，预防宝宝感冒，关键是提高免疫力，而锻炼是最好的方法，饮食可以辅助，提高免疫力的食物，现列举如下。
1．萝卜
刺激细胞产生干扰素。白萝卜、青萝卜、心里美萝卜等所有十字花科萝卜都含有相同的抗肿瘤、抗病毒的活性物质——干扰素诱生剂成分(胡萝卜不属于十字花科)，此物质能刺激细胞产生干扰素。但萝卜煮熟后其有效成分会被破坏，只有生吃、细嚼才能使之释放。值得一提的是，中医常用的具有清热解毒功效的板蓝根，就是十字花科植物菘蓝的根。
2．蘑菇
诱发干扰素的产生，提高白细胞活力。现代医学研究表明，蘑菇中含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，因而对迁延性或慢性肝炎、水泡性口炎等病毒感染有较好疗效。蘑菇还可增加白细胞的数量，使白细胞更有活力，从而使其变得更具有攻击力，这对人体抵抗感染无疑是件好事。日本科学家从蘑菇中提取出一种具有抗癌作用的多糖，对乳腺癌、皮肤癌、肺癌都有一定的效果。
3．红薯
巩固第一防线。健康的肌肤是抵御细菌、病毒和其他有害物质入侵的第一道坊线，需要维生素A的呵护。获取维生素A的渠道之一是食用含β—胡萝卜素的红薯。其他富含β—胡萝卜素的食物有：胡萝卜、南瓜、香瓜、哈密瓜等。
4．牛肉
牛肉可强化免疫细胞。如果缺锌，哪怕只是轻微程度的缺乏，也会增加感染的危险。牛肉是免疫性矿物质的重要来源，约86克的瘦牛肉可提供每日锌需求量的30％。同时，还可以选择富含锌的牡蛎、加锌谷物、猪肉、家禽、酸奶酪或牛奶等。
5．酸奶
增加健康菌群。人的肠道黏膜靠大量的好细菌通过肠壁抵挡入侵的有害细菌，酸奶或调制酸乳是健康菌种如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等极好的来源。
希望以上内容对你有所帮助!

如何在家中进行1——2岁幼儿的早期教育

孩子的教育是个漫长的路，大方向可以从以下几点： 1。父母的言传身教，他们是孩子的第一任老师。 2。原则性的，决不能对孩子让步，没有年龄段，从孩子出生开始。很多人对这点可能不理解，但很重要。每个孩子来这世上，都是一张白纸。第一次对他们来说，印象最深、影响也最大。这是的他们不知道什么可以做、什么不可以做，什么是对、什么不对。不要因为小，就不说他们，一旦习惯养成，我想，不说大家也明白结果。 3。激发孩子的兴趣，让孩子多动手，即使失败也要激励孩子勇敢的再来。这样可以拓宽孩子的思路，培养孩子的创新意识。2-3岁就可以进行这方面的训练了。 4。激发孩子的读书兴趣，范围要广。2-3岁时开始，从彩色儿童读物开始，每天花1-2个小时（至少半小时以上），陪孩子读。刚开始，孩子有可能不会集中精神，不用管他，你还要耐心讲，慢慢的就会吸引孩子的注意力。 5。有声教育。孩子在玩的过程中，你把音乐打开（民族、通俗、轻音乐、流行乐等，不易太激烈，给孩子一个平和地环境）或音乐故事等，孩子在玩的过程中会潜意识的接收它们的。音乐教育，从胎教就可以开始，但不宜大声，感觉像远处飘来的就行。因为孩子的耳膜出生时，还没有完全发育好。 6。良好的作息时间。 7。良好的饮食习惯，荤素合理搭配。 8。适当的运动，根据孩子的年龄段，安排不同的内容。 9。不宜太娇惯孩子，注意培养孩子的独立性。 教育我想就是育人，既然育人，就是首先要教育孩子怎样做人。也就是说德要好，这也回到了中国几千年传统文化的教育上了。要培养孩子与人正确地交往、尊重他人、懂得帮助他人、团体的一种协作精神。这样才能成为对社会、对家庭有用的人。

1-2岁的宝宝怎么保护牙齿？

哈哈，竟然和我女儿一样呀，她是因为太爱喝牛奶了，两岁前都要用奶瓶喝着牛奶睡觉，刚开始也没注意，后来才发现她的两个前门牙下面都出现了小缺口，我带着她去了口腔医院，医生说是因为喝完牛奶没嗽口，所以牙齿给钙化了，而且里面的好多牙都已经有不同程度的钙化了。其实我女儿在一岁半的时候就已经开始刷牙了，但是就是这个不好的习惯把她的牙给弄成现在的样子，医生给她在两个门牙都补上了白色的东西，里面有钙化的牙齿也都清理干净然后补起来了，只是女儿不太配合，面对医生的钻头及各种工具吓得大哭了一场，不过第二次去就好多了，医生还嘱咐我要每半年都到医院检查一次的。

不知能不能帮到你。

1-2岁的小孩需要补充哪些营养？

yo有可能是缺锌，可以去医院查一下，少就补。 不去医院的话 就让她把饭吃饱，可以给她吃鲫鱼汤、骨头汤，蔬菜做饭，如果她牙齿好的话就直接吃，牙齿少就喝汤。如果饭吃的少就加配方奶粉，以保证营养。 我儿子1岁半了，因为牙齿少，一直吃的少，前段时间给他吃了 每伴开胃宝，现在吃饭明显多了，身体也很好。

1至2岁的孩子怎样补钙

为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。 在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。 有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点： （1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 （2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 （3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。 （4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。 （5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。 （6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。 （7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 （8）注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之地为2∶1，牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。

0-1岁的宝宝如何喂养最好?

建议：４－６个前纯母乳喂养，４－６个月后混合喂养，从母乳为主，逐渐过度到以辅食为主，此为最佳喂养方法． 最好从4－６个月以后添加辅食，4－６个月前我们提倡纯母乳喂养（可以喂点水和鱼肝油）。 4－６个月后如何给孩子添加辅食 　　随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加，第五个月孩子无论是母乳喂养，人工喂养，或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品，为孩子做好断奶准备的，使孩子适应各类食物，慢慢过渡到年长儿成人饮食。 辅食添加原则： 　　(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 　　(2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 　　(3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 　　(4)习惯一种再加另一种。 　　(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。 辅食添加时间安排： 　　(1)4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。 　　(2)6—7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5—6点一次，晚上9—10点一次，中午1—2点一次即可。 　　(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。 　　如何用食物提高孩子的智商 　美味不同寻常的水果辅食　给宝宝喂食面条的参考 添加辅食方法： 　　(1)在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。 　　(2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。 　　(3)观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的大便，有无拉稀或未消化的食物，如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行，孩子不吃不要强迫，下次再喂。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。 辅食添加顺序： 　　4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 　　6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。 蛋黄的制作与喂食： 　　将鸡蛋煮到十成熟，然后然后去皮并剥去蛋白，取1/4蛋黄放在小碗里，用小勺将蛋黄压碎，研磨，再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。 希望对你有所帮助！

一岁半宝宝的教育

你好，宝宝在1至2岁时，将学会开口说话，其语言能力突飞猛进。对于宝宝来说，最好的教育方法依然是同他（她）玩耍，寓教于乐。通过玩各式各样的玩具，宝宝会认识更多的事物，拓展视野。通过玩过家家之类的游戏，宝宝能逐渐建立起关于母子、父女、兄弟、姐妹等社会关系的概念，并模仿大人的行为方式。总之，玩耍是宝宝的最好的老师。因此，一有时间就同宝宝玩各种各样
的游戏吧！
宝宝的学习能力
宝宝在1至2岁期间，会在语言能力方面取得重要突破。多数宝宝会在第12个月和第14个月之间会第一次开口说话，学会叫“妈妈”和“爸爸”。当你第一次听到他叫你“妈妈——”那稚嫩而清晰的声音时，你是多么地幸福和激动啊！
15个月至18个月之间的宝宝会喜欢玩各种语言游戏。例如，“你的耳朵在哪里？”他就摸摸他的耳朵，嘴里咕哝着“耳朵”。“妈妈在哪儿？”他就用小手指向你，嘴里重复着“妈妈”。他还喜欢看各种各样的色彩鲜明的婴儿画册，喜欢听你跟他讲解。
在这个时期，他的词汇量会突飞猛长，但是发音有所滞后，怪腔怪调地，一定会令你们全家忍俊不禁。因此，你除了注意教他新词之外，还要耐心地纠正他的发音。只要他发错音，就及时予以纠正，但是不要喝斥他，而是要和颜悦色，循循善诱，给他一个快乐、轻松的学习环境。相信不久他就可以用常用词汇连成简短的句子，并能结合手势，清楚表达自己的意思了。
在此期间，宝宝的能力进步不是渐进式的，而是突飞猛进式的。对于新奇的事物和玩法，他总能很快掌握，而且一旦学会就像着了迷似的，不厌其烦地一再重复。尽管他的玩法显得笨拙，而且似乎学得快、忘得也快，但却不喜新厌旧。新的玩具固然是非常喜欢，但旧的玩具也不错，玩起来照样是爱不释手。对于宝宝的玩耍，妈妈不要过多干预，只要他玩具安全、卫生，就让他玩。为了让他开阔眼界，不妨多给他买些新式的玩具。
宝宝还常常会模仿大人的动作，学习物品的使用方法。当他见你天天梳头时，他也会拿起梳子梳自己的头发。看见你打电话，他也想拿起话筒哇哇地叫一通。总之，无论他看你做什么，他都想试一把。
在这个时期，宝宝会变得更加独立，但是仍然不能长时间地离开你。如果有好玩的玩具，他也能自娱自乐一段时间，不用你管。但是当他厌烦的时候，或者他需要你为他做某件事的时候，如果没有人在，或者老是没人理他，他的脸色会立刻“多云转阴”，大闹特闹起来。因此，你既要给他独立的自由空间，又不能长时间地离开他不管。
妈妈应该怎么办？
对于妈妈来说，最好的教育方法依然是同宝宝玩耍，寓教于乐。通过玩耍，你可以让宝宝逐渐建立起关于母子、父女、兄弟姐妹之类的社会关系的概念，并模仿大人的行为方式。你可以让宝宝过家家之类的游戏，鼓励他在自己的社会圈子里试验和体会各种角色，以及它们之间的关系。例如，你可以给宝宝一只芭比娃娃，让他来做爸爸、妈妈，给娃娃穿衣、做饭、玩耍等等，他一定会觉得很好玩的。
给宝宝玩识图游戏，会让宝宝认识更多的事物，例如小动物、植物、汽车、轮船、飞机、房子、大海等等各种事物，拓展其视野。也可以给他读寓言故事，他已经能够理解其中的一些人物和简单的情节。没事时，你也可以带他去公园玩一玩，荡荡秋千，坐坐小火车等等。这个时候的宝宝尤其喜欢同其它宝宝一起玩耍。但是由于宝宝还小，常常发生争玩具的事情，因此大人还不能离开。稍大一些的时候，你甚至可以教他做一些日常事务，例如刷牙、穿鞋、洗澡等。虽然这还不能完全靠他，但这样可以让他更深入地认识生活环境和周围的世界，从小培养他独立生活的能力。
在做游戏时，除了教孩子认识新事物、学习新知识之外，妈妈还应该教孩子认识和规避危险。由于这个时候的宝宝刚刚学会走路，其行动的范围大大扩大；好奇心又特别强，哪儿都想去，什么东西都想试一下，探个究竟，这就意味着危险加大。所以，你一定要把家里宝宝的活动范围内的所有东西检查一遍。尤其是家里的电线插头、玻璃器皿、热水瓶等高温、高压、易碎的物品，以及剪刀、改锥、刀具等尖锐、锋利的危险品等，一定要放置在安全的地方。同时注意加强对宝宝的看管，千万不能粗心大意，以免酿成事故。
更重要的是，妈妈应该教会孩子认识危险。你可以设置各种场景，模拟不安全的环境，给他讲解，甚至让他亲身感受某些情况下可能发生的不适、痛苦和危险。如此形成条件反射，他就会自动学会规避风险了。例如，如果你想让他了解杯子打碎时的危险，你在讲解时，可以拿一只尖物来刺他的手和皮肤，让他感受疼痛。当然，你也不能整天吓唬他，要以鼓励和表扬为主，让他在快乐中开阔眼界，学习更多的新事物。
妈妈应该注意的问题
通常情况下，1至2岁的宝宝在智力发育和语言能力方面会取得以下突破：1岁半时，能掌握15个左右的词语，并能用2个以上的词组成单句；能玩呼名游戏，叫哪儿指哪儿；会模仿你的话，听从你的指令；能独立玩耍，迅速掌握新玩具的玩法。
当然由于各种原因，有的宝宝学会说话的时间也会稍稍有所提前，有的宝宝会有些滞后，这些都属于正常，父母不必过于忧心。因为宝宝在这段时间可能正将主要精力放在学习站立和走路上，一段时间过后，他就会把兴趣转移到语言学习上来，到时候照样也会取得突飞猛进的进步，因此最后的结果基本上是一样的。当然，如果你家宝宝同其它宝宝相比，语言能力非常差，智力发育显得特别迟缓，反应非常不敏捷，就应该及时就医检查了。
适合1—3岁宝宝的游戏
宝宝的储蓄罐
目的：形成大、中、小概念，发展精细动作和专注力。
材料：储蓄罐1只，硬币1元、5角、1角各若干，托盘1只，小盘子3只，三个大中小纸片上分别写上“大”“中”“小”。
玩法：
1、请宝宝取出储蓄罐，帮他把底垫揭开，把里面的硬币倒进托盘里。听一听哗啦啦的声音，“哇！这么多硬币！”
2、爸爸在三个盘子里分别放进一枚1元、5角和1角硬币，请宝宝找出托盘里的1元硬币放进有1元硬币的盘子里，以次类推。然后和宝宝比较一下：1元硬币大，1角硬币小，5角硬币不大不小，是“中”。
3、出示三个字卡的背面，让宝宝比较大中小。然后按次序把字卡翻过来，教宝宝认读“大”“中”“小”。把字卡放在相应的盘子上。
4、“硬币要回家喽！”，爸爸妈妈和宝宝一起把硬币投进储蓄罐里。
提示：平时爸爸妈妈有硬币时，别忘了交给宝宝，让他认一认，再投进储蓄罐里。需要用硬币时，也请宝宝拿给你吧。
鞋子的家
目的：体验动手制作的快乐，培养秩序感。
材料：十几个鞋盒或纸盒，胶带纸，好看的广告纸(最好印有鞋子图片)，托盘，固体胶。
玩法：
1、爸爸妈妈和宝宝都围上围裙，告诉宝宝：“今天要做一个好玩的游戏。”爸爸将准备好的材料一一出示。
2、请宝宝把他的小鞋子通通找出来，排好队，数一数有几双？“哇！宝宝有这么多漂亮的鞋子！鞋子大聚会喽！”爸爸提议，给小鞋子造座宽敞的房子，让它们住到一起。
3、大家一起动手做，用鞋盒搭房子。宝宝传递工具材料，爸爸用胶带把盒子之间粘牢，妈妈帮助宝宝用广告纸贴在“房子”的外面。“鞋子的家造好啦！”
4、和宝宝讨论，怎样给鞋子们分配房间，才能一下子就找到它们？建议如图摆放。
提示：可以给鞋的“家”贴上标签①②③④。如：①拖鞋②凉鞋③运动鞋④皮鞋
宝宝的小画书
目的：学习收集，体验亲手制作小画书的乐趣。
材料：平时收集的各种画片(广告纸、旧杂志、报纸上的玩具、汽车、食品、房子、动植物、日常用品等)，36开白纸数张，固体胶棒，托盘，小夹子。
玩法：
1、把各种画片放在托盘里，和宝宝一起欣赏，请宝宝挑出自己喜爱的几张。
2、请宝宝把选出的画片单个或自由组合，粘贴在白纸上。
3、出示小夹子，请宝宝把几张画片夹在一起，就变成了宝宝自己做的一本小画书了！
4、妈妈帮宝宝再夹上一张白纸做封面，写上“宝宝的小画书”。
提示：
睡觉前，陪宝宝一起翻阅《宝宝的小画书》，说说画书中的人或物，还可以编个故事呢。
按照宝宝的兴趣和经验，可以继续做一些分类画书，如“汽车画书”“小狗画书”等。
参考：http://wenda.tianya.cn/wenda/thread?tid=77530dcad4aa23ea&hl=fr