久久育儿网

血糖7.6不能吃什么水果 血糖高能不能吃水果,应吃哪些水果

糖尿病患者为什么不能吃水果呢

糖尿病患者应怎样吃水果   有的糖尿病人说:“连水果都不让吃,活着还有什么意思”。实际上水果口感好,还能补充维生素等。所以关键是应如何吃。必须肯定,水果中含糖,所一必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等也不吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,要吃西瓜,一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助。

血糖7.6不能吃什么水果

糖尿病人能吃什么水果?

糖尿病患者在控制好的情况下,在两餐之间可以适量吃一些水果:如橘子、草莓等,但同时要减少主食量
    杏 改善血液循环、调节血脂、保护血管
 樱桃 增加人体内部胰岛素的含量
 草莓 辅助降血糖
 李子 适于虚劳有热型糖尿病
 山楂 预防糖尿病血管并发症
 荔枝 含有降血糖的物质
 橄榄 预防冠心病、动脉粥样硬化的发生
 无花果 低糖高纤维果晶
 西瓜 适于糖尿病合并肾病的患者
 甜瓜 对糖尿病合并肾病的患者有益
 木瓜 降低血糖
 桃子 降低餐后血糖
 杨桃 迅速补充水分,生津止渴,降血糖
 猕猴桃 调节糖代谢
 橘子 预防糖尿病患者发生视网膜出血
 柚子 调节血糖水平
 橙子 预防糖尿病
 柠檬 预防脏器功能障碍等糖尿病并发症
 芦梨 有助于胰岛B细胞的修复
 酪梨 对2型糖尿病患者控制血糖有效
 苹果 减少血糖含量,预防糖尿病
 菠萝 减少对胰岛素和药物的依赖性
 椰子 适于糖尿病烦渴多饮者
 石榴 降低因糖尿病造成的心血管病风险
 番石榴 提高机体对胰岛素的敏感性
 火龙果 更适合老年糖尿病患者食用

血糖7.6不能吃什么水果

血糖高能不能吃水果,应吃哪些水果

在血糖控制不好时,最好不要吃水果,血糖控制理想时可以适量吃水果。还有吃水果的时间应在两餐之间。选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、樱桃、橙子、梨、菠萝、猕猴桃等,但是都应适量食用,不宜过多。

血糖7.6不能吃什么水果

血糖高能吃西瓜和苹果吗?

随着炎热夏天的到来,各种特色水果也接踵而至的上市,夏天吃个西瓜,本来就是个享受,那血糖高能吃西瓜吗?
血糖高的患者想要吃西瓜的话,在吃西瓜之前,是要看血糖的严重程度。如果比较轻,那么吃一点西瓜没多大问题,但是如果血糖非常高,那么最好还是不要吃西瓜。因为西瓜中含有大量的糖分,会导致血糖非常高的患者血糖提升,引起一定的后果。但是,西瓜里面也含有大量的水分,所以,如果血糖只是偏高,那么吃一些西瓜是没有问题,西瓜的水分会自动把糖分冲淡。
西瓜的含糖量在4-5%,而只要是含糖量在10%以下的水果糖尿病人是能够吃,所以糖尿病人是可以吃西瓜。而除此之外糖尿病人还能吃的水果有:西红柿、黄瓜、菜瓜、青梅、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等10%以下也都可以吃。

苹果中含有大量的食物纤维,进食后能够吸收大量的水分,同时还能够减少人体对其他糖分的吸收,从而起到控制血糖的作用,樱桃能够分泌出一种类似与胰岛素的物质,可以治疗血糖高的症状,石榴的味甘而且还有点酸涩,有很好的生津止渴和杀虫的功效,食用味道酸甜的石榴对于血糖的患者来说有一定的好处,猕猴桃含有的微量元素能够改善人体内的胰岛素的活性,平衡了血糖。

而梨含糖12%。苹果含糖15%,香蕉、枣、甘蔗、红果约20%。含糖量高的水果,尽量不吃。其实,所谓的糖尿病人能吃的水果,也是要把血糖控制在一定范围内才能够吃的。高血糖对糖尿病患者的危害严重,糖尿病人的饮食和糖尿病患者血糖高联系紧密。

患有高血糖,生活中的很多方面都应多加注意,不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。

1、红薯

高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,同时,最新的研讨也表明,红薯存在一定的抗癌作用,但不容疏忽的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好能不吃红薯。

2、蜂蜜

蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成,可以被人体直接接收,因而血糖敏捷升高,但这对于糖尿病人来说,却是致命的,因此,糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆,不仅营养更为丰硕,蜂皇浆中还含类胰岛素,对高血糖人有利。

3、柿子

柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且还都是单糖跟双糖,最不合适高血糖病人。固然,柿子的滋味令人馋涎,但高血糖人为了自己的健康,请管好本人的嘴巴,家人也应进行恰当的监视。

4、冰淇淋

炎炎夏日,对高血糖病人最大的,莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量,其之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。

5、蜜饯

酸酸甜甜的蜜饯,老少咸宜。但对高血糖人而言,这相对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因此含糖量极高,同时,还含有其他对身体有害的物资,因此,高血糖人,尤其是一些爱吃零食的女性患者,请务必阔别蜜饯,与蜜饯相似的还有果酱。

6、酒

常据说,酒精对血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱着幸运心理,感到饮酒精浓度低的啤酒,应当没太大问题,而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为严重。

高血糖患者在饮食方面一定要多加重视,以上六种食物在平时切勿食用,否则可能加重高血糖病情,对自身健康无益。

糖尿病最好不吃哪些水果?

可以吃啊,少吃糖分太多的水果。如果香蕉,就尽量不要吃。只是简单的控制饮食并不能起到治疗效果,建议你配合毫米波疗法的治疗,效果好,缓解药物治疗带来的毒副作用。

血糖高的人不能吃哪些食物,

第一当然不能吃太多果糖高的水果比如:葡萄,哈蜜瓜. 雪梨,要多吃,苹果, 苦瓜(可以控血糖),还有条件可以买蓝莓来榨汁喝,功效跟苦瓜一样,火龙果. 山竹,至于蔬菜方面:南瓜虽然可以控心血管,但是对血糖高的人来说还是少吃,.现在夏天多吃:冬瓜.红豆.绿豆.等.至于地瓜也不适合血糖高的人服用,至于海鲜方面别吃,虾. 蟹, 贝/鱿鱼,等高脂肪海鲜,可以多吃鲮鱼,有条件可以多吃三文鱼,三文鱼是深海鱼,含有一种啊麻XX酸,对血糖很有好处, 少吃咸水鱼,跟腌制鱼

糖尿病患者能吃的食物与水果?

糖尿病有饮食如下: 1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利. 2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等. 3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.糖尿病选用蔬菜:海带,芥菜,笋干,苋菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋葱,苦瓜,冬瓜,南瓜 4, 禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量. 5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入. 6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用. 7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食. 8, 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜

糖尿病人能不能吃枇杷

能吃枇杷 糖尿病人在以下五种情况下不吃水果: 1、血糖过高不吃,空腹血糖超过200mg/L; 2、餐前餐后不吃,只在两餐之间吃。 3、含糖量高不吃,干果比鲜果多,吃的量也限制; 4、不交换不吃,水果多吃可与主食交换; 5、不监测不吃,有监测条件时,应在吃水果前后进行监测,可以更好把握。 糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,其实果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与,蜂蜜的主要成分就是果糖,吃点蜂蜜对糖尿病人还是有些帮助的。   1、糖尿病益于进食的水果:   苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。   梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。   桃:桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服,可治糖尿病和高血压。   橙子:果肉性凉,味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。   柚:性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用。同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。   荔枝:性温,味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。主治脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症。   樱桃:性温,味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用。   杨梅:性温,味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。   糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓。