吃什么降血糖最快

苦瓜、茶叶等都能降血糖，但是食物降血糖的速度是很慢的，
效果也不明显，如果是高血糖，可以考虑用 无糖 ，这个是
中药制成没有副作用的，平衡血糖效果很明显的

吃什么样的食物血糖降的快

血糖有些偏高哦，平时吃苦瓜、胡罗卜、玉竹啊，这些都是降血糖的，你现在吃的薇洛康也是降血糖的，吃那么一两个月就可以降了。它里面含有洗胰清糖素，通过提高组织细胞的胰岛素利用率和促进糖运转，抑制胰腺格尔罕氏岛的病变进展，同时可以维持胰岛素的分泌。

血糖高吃什么食物降得比较快

高血糖饮食原则： 1、每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人1200－1500千卡，主食一般以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面等。 2、蛋白质来源以大豆及其豆制品为主，总热量不超过15% 。 3、多吃具有饱腹作用的蔬菜。 4、禁用食物有：红、白糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、山药、藕、胡萝卜等少食。 5、猪油、牛油、奶油、黄油等不用，可用植物油代替。 6、花生、核桃、芝麻、瓜子尽量少吃。 7、蛋黄和动物内脏不用。 8、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖 9、少量多餐。 得了糖尿病除了控制饮食.体重。还要适当体育锻炼!

请问吃什么食物能快速降糖呢？

买一本《健康一生》看看（雷·斯丹博士著），介绍你不知道的健康医学知识。主要是要让血糖平稳上升平稳下降，而非快速降糖，高升糖指数的食物最好不要吃，假如已经是糖尿病的话。含完全蛋白质的食物如鱼、牛肉、鸡蛋、牛羊奶、豆浆、豆制品都属于低升糖食物，精制面粉、大米、面包、甜品、高糖水果等属高升糖食物。吃低升糖食物血糖不会一下子升高，所以不需要快速降糖。

吃什么降血糖最快最好？

降血糖快的食物是一些低脂低糖食物，如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸...

吃什么东西降血糖快

1、玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。 预防高血压的最好方法：常食鲜玉米。
　　2、燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。
　　3、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
　　4、洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A，有舒张血管，降低血压的功能

吃什么能让血糖降的快

口服降糖药和胰岛素是用来降血糖的。
糖尿病是慢性病，目前还不能根治。糖尿病的治疗通过药物加上饮食运动血糖监测，综合治疗。
要长期控制饮食的总热量，吃优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、鱼肉。豆制品。多吃蔬菜，选择芹菜、白菜、萝卜、菠菜等。水果选择低升糖指数的水果西红柿、梨、柚子等。
要注意多测血糖找规律。控制血糖相对平稳，就可以减少或延缓并发症发生，像正常人一样生活。

吃什么降血糖？

适宜食用那些含糖低、含膳食纤维多、水分多，供热能低的蔬菜和水果。如苹果、梨子、橘子和同时提醒含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果和土豆、山药、芋头、藕等含淀粉多的蔬菜应少食或不食。目前已有许多案例证实三萜王樟芝降血脂、降血压和降血糖效果十分显著。