孕中期注意事项
女性怀孕中期是怀孕的第二阶段，即中期妊娠，胎儿在此期间发育很快，孕16周后已感胎体活动，胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育，妈妈应注意： 一、衣着要宽大，胸罩、裤带不宜地紧，以保证胎儿生长活动不受限制。 二、经常洗澡更衣，保持皮肤清洁，促进新陈代谢。以增进身体健康。不穿高跟鞋。 三、居住房屋空气要流通，应注意清洁。 四、请经常用肥皂或酒精擦洗奶头，以免今后哺乳时乳头破裂，容易感染得乳腺炎。乳头过短要经常向外牵拉，如果乳头凹陷(马口奶头)也应向外牵引使乳头逐渐突出，以便婴儿能够吸吮。 五、胎儿长得快，要特别注意营养供给，多吃含蛋白质食物、维生素及矿物质(铁、磷、钙)。必要时可补充硫酸低铁及葡萄糖钙片。这样以保证自身及胎儿生长所需要的养料，还要储备为分娩和哺乳时的营养供给。 六、按时做好产前检查。 在此期间要注意做好孕期保健，定期到医院检查。若有异常情况，应遵医嘱按时查看，通过检查，可以观查胎儿生长发育和母体的健康情况，如有异常及时矫治。 左旋肉碱2.2jianfei.com
孕妇饮食等方面注意事项
注意一下内容哦，导致孕妇生孩子导致畸形的原因！！
电吹风某些部件由石棉做的，吹出的热风中有石棉纤维粒，可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内诱发胎儿畸形。据统计经常使用电吹风的孕妈妈，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。吹风机工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射对孕妇和胎儿都不利。
染发剂:染发剂不仅会引起皮肤癌，还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。
研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。 这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。
孕妇如果抽烟（各种害处啊，有了赶紧戒了），除了容易早产之外，还容易引起出血、前置胎盘、胎盘早剥、胎儿体重过轻、胎儿先天异常异常、畸形，甚至造成孩子身体及智能发育迟缓......
孕3个月内要减少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相关研究指出，饮用过量咖啡，会增加胎儿畸形、流产机率，以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用，亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加，无形中加重心肾负担，孕妇还是三思而后行吧。
中药雄黄肯定有致畸胎儿作用，孕妇应绝对禁忌内服。朱砂含有可渗性汞盐(即水银)，可在孕妇体内蓄积，导致新生儿小头畸形、耳聋、斜视、智力低下等。这边还有更多：t.cn/？？ http://www.eggbaike.com/wiki/jixing.html
孕期饮食该注意哪些
不能吃辛辣刺激冰凉的东西，多吃水果蔬菜，早晚去空气新鲜的地方溜达，初期中期可以吃核桃给宝宝补脑，葡萄补眼睛，坚果补DHA，少吃甜品不发胖，不吃巧克力，咖啡，可乐等含咖啡因的东西
孕妇中期饮食应该注意什么？
孕中期是胎儿发育的重要时期，准妈妈体重也迅速增加。在这个时候，准妈妈加上足够的热量和营养，就可满足自己和胎儿快速增长的需求。当然，孕妇也要添加约束太多吃。不仅会导致过量进食的准妈妈的身体的负担，但是它也可能导致生成的妊娠期糖尿病。 原则1：荤素营养都，粗细搭配，食物孕妇中期饮食注意事项品种多样化。 原则2：避免营养，防止挑剔，矿物质以及微量元素的缺乏。 营养原则3：避免吃太多油炸，油腻的食品和糖果（包括水果），阻止他们的体重太快了。
怀孕期间，在饮食上有哪些注意事项呢？
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘
怀孕期间应该注意哪些饮食方面和饮食禁忌？
怀孕期间应该不挑食偏食，只要身体健康可以吃任何想吃的食物，不过前提是单一食物不能吃太多。只有营养均衡才有利于胎儿发育。
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孕妇饮食方面禁忌
和以前一样的吃，但是最好少吃辣的，我怀孕的时候一直吃辣的，不过到快生的前一个月吃了很多下火的汤，宝宝生出来皮肤还是很好。听说最后一个月是一定别吃太刺激的！
孕中期的饮食规律
我无论是孕早期还是中期晚期都是差不多的，并没有分的那么精细，每天都会吃鸡蛋牛奶，然后水果蔬菜鱼肉类的多样化，每样也不要多量，同时饮食上少油少盐一些，也吃钙以及叶酸，其实也就够了，没必要那么清晰的，很辛苦的哦