早餐喝豆浆吃面包好吗？
非常有营养,当然好了
喝豆浆只要注意这几点就可以了：
1.并非人人皆宜。
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2.不能与药物同饮。
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3.不能冲入鸡蛋。
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4.忌过量饮豆浆。
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5.不要空腹饮。
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6.不要饮用未煮熟的豆浆。
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7.忌用保温瓶贮存豆浆。
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
每天早餐豆浆配面包好吗?
有好，营养太单一，像你这个年纪正是长身体的时候，更要补充全面的营养，所以你要经常变着花样吃，豆浆和牛奶都是补充蛋白质的，面包和馒头包子等则是补充碳水化合物，你还要增加一份蔬菜或水果，补充维生素，再加一个鸡蛋或一份瘦肉对长身体很好！
你可以经常变着花样吃，再好的早餐每天吃都会腻的，经常换着点不但营养全面，也能调动胃口，你说呢。
早饭吃1碗豆浆+2个包子好吗
早餐是一日三餐中的最重要的一顿饭，从质量上来说，要有足够的蛋白质，牛奶就完全可以提供一天所需的蛋白质了。从数量上来说，不少于一日三餐总量之30%。所以，早餐一定要吃好。 可是，有的人就是不喜欢喝牛奶怎么办呢？没关系，且看第二道早餐食谱：银耳莲子粥一碗，用低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做三明治一份。西餐里叫三明治，中餐就叫肉夹馍啦。所谓“营养早餐”，应包括以下4种食物，最好不少于3类： 1、谷类食物——面包、米饭（粥）或馒头 2、动物类食物——鸡蛋或肉类 3、牛奶或豆浆等大豆制品 4、新鲜蔬菜和水果 一包牛奶，一个鸡蛋，一个凉拌菜一两半馒头祖以满足你一上午的营养和热量
豆浆能和包子一起吃吗
豆浆能和包子一起吃，豆浆还可以用来做包子，做法如下：
主料：带豆渣的豆浆300ml、面粉200g
辅料：肉沫250g、盐3g、圆白菜100g、鸡蛋1个、淀粉20g、香油10ml、料酒20ml、胡椒粉3g、酵母2g
步骤一：面粉放入盆中，用带豆渣的豆浆调匀。
步骤二：将面粉揉成团醒发。
步骤三：醒发的过程将肉馅加入鸡蛋、淀粉、香油、胡椒粉、料酒和盐搅打上劲，圆白菜切成碎末加入肉馅中拌。
步骤四：发至两倍大的时候取出备用。
步骤五：将醒好面揉成光滑的面团。
步骤六：搓成长条切成大小相当的面团。
步骤七：将切好的面团平着放洒上点儿干面粉。
步骤八：用手掌心按扁。
步骤九：加入拌好的肉馅。
步骤十：然后包起来。
步骤十一：做好的包子放到蒸屉上醒发十分钟。
步骤十二：上锅大火蒸十分钟即可。
步骤十三：成品。
豆桨加面包当早餐好吗
据科学测定，豆浆与牛奶中的总能量和总蛋白含量几乎相等，牛奶的缺陷在于其脂肪含量较高，且有三分之二为饱和脂肪酸，胆固醇含量也较高；而豆浆中饱和脂肪酸含量只占总脂肪含量的三分之一，且不含胆固醇。另外牛奶中含有的乳糖可使人产生消化不良症，豆浆中则不含乳糖。豆浆的缺陷在于维生素B2、维生素D及微量元素钙较之牛奶显著不足。
所以,豆浆和面包当早餐很好,当然,最好能和其他的换着吃,偶尔喝下牛奶也可以,还有,早上喝粥也很好!
猪肉包子能和豆浆同吃吗？
猪肉包子能和豆浆同吃，两者互不相克。
豆浆不宜与以下食物同吃：
1豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
2豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值
3豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
4豆浆+蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收
5豆浆+红糖：不利于营养的吸收
6豆浆+山竹：身体不适
包子和豆浆吃在早饭前半个小时可以吗？
包子和豆浆吃在早饭前半个小时可以的
豆角包子
材料
馅料：长豆角500g，去皮五花肉300g，大葱一根，干贝几粒，生抽，料酒，盐，香油
面团：3杯面粉，5g酵母，30度左右温水1.5杯
做法
1）五花肉剁碎，加适量葱末，盐，生抽，料酒，香油拌匀；干贝用料酒泡两小时，上锅蒸软，剁碎放肉馅儿内拌匀
2）长豆角洗净，整条过滚水煮熟，加少许香油可以使豆角翠绿。捞出沥干水份切碎
3）切好的豆角放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐，调匀
4）水，酵母，面粉混合揉成光滑面团
5）盖上湿布放温暖处发酵两倍大小
6）面团排气后分成均匀十份揉圆
7）擀成圆皮，放入馅料包好
8）蒸屉上放半干的笼布，放上包子，中间留有空隙，盖盖醒15分钟
9）冷水上锅，水开后蒸15分钟，蒸好不要立即开盖，等5分钟左右再揭开盖子
豆浆
材料
黄豆，细砂糖
做法
1.黄豆洗净后泡一夜。
2.起床后把黄豆放到搅拌器里加水打成浆，过滤后放到锅中煮开，加糖调味就可以。
早餐是配包子馒头豆浆比较好消化，还是去吃汤面条好消化？
汤面条
面条是面粉做的，其含量主要是淀粉和水
包子里有肉，含量主要是蛋白质
消化难易程度为
水<淀粉<蛋白质
故就消化而言，汤面条最好，但早餐不是只看好不好消化的，要兼顾营养，但这我就不懂了，题主可以再去问问