哺乳期妈妈吃了花菜宝宝会胀气吗

哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。许多宝宝胀气后会哭闹不止，但是父母却不知道原因。同样，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。因此哺乳期妈妈在吃..

米花菜哺乳期可以吃吗

花菜，又名花椰菜。花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，是营养丰富的一种蔬菜，但是哺乳期慎吃。

哺乳期吃排骨黄花菜会让宝宝胀气吗

月子前期最好不要先急于喝比较油腻或催奶的汤,因为乳腺没有完全通的情况下,很容易涨奶。意饮食清淡、保持良好的情绪,勤让宝宝吸,可以预防涨乳情况的发生

哺乳妈妈吃花菜会引起宝宝胀气吗

妈妈肚子疼不影响哺乳的，放心吧。母乳不会让孩子难受的。除非妈妈吃了容易引起宝宝胀气的食物，一般是十字花科的蔬菜，比如卷心菜，菜花，西兰花，芥兰，萝卜。妈妈注意避免这些食物就好了。宝宝大点，就不会有这样的情况了。

哺乳期吃圆白菜会导致宝宝胀气吗

所以,哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外,一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后,也会出现胀气的反应。

哺乳妈妈可以吃菜花吗

有补充维生素c等营养成分的效果，以免诱发回奶，
哺乳期需要注意限制豆芽等芽菜的摄取，哺乳期可以吃的菜花属于营养丰富的食品

花菜、西兰花吃了胀气吗

西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖，在发酵之前处于未消化状态，容易产生气体，导致胀气。因此，胀气时要少吃此类食物。对于乳糖不耐受的人来说，吃过奶酪或喝完牛奶同样会感到胀气，这部分人最好选择低乳糖的替代品。

哺乳妈妈吃卷心菜会导致宝宝胀气吗

适当吃一点没关系，但是不宜多吃
花菜吃多了容易胀气
哺乳期妈妈最好多吃地瓜叶，小白菜等深绿色的蔬菜