人流后怎样恢复元气？

人流后一定要做好小月子，注意合理的休息，多吃些蛋白质含量高的食物,注意不要沾冷水，

保持愉快的心情。可以吃些消炎药，打消炎针。还有可以吃些人流后修复组合调理一下。一定要照顾好自己哦。

手术后怎样把元气补上

基本特点：此汤大补元气，能增强免疫力、抗疲劳、防过敏、促进造血机能，并能综合提升身体机能以达抗衰老的作用。基本材料：材料：人参150克、黄耆5片、红枣5颗、当归2片、枸杞10颗调味料：冰糖1大匙做法：1、所有材料均洗净备用。2、锅中倒入4杯水，加入所有材料煮开，转小火继续熬煮30分钟，再加入冰糖煮匀即可。

人流后怎样恢复元气？

  流产后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活，怀孕要在半年以上 。流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查，流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠SHOWL人流后修复组合。可以修复子宫壁、子宫内膜损伤：胚胎着床---保护再孕能力。身体是我们自己的，还得好好爱惜它

做完手术后身体有点虚弱，怎么恢复元气

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你的情况考虑与免疫力低下有关,建议平时多运动,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激食品,可以考虑服用人参增强抵抗力
手术后,会导致气血亏虚,所以,会表现各种不适症状,如乏力,面黄等.建议你注意休息,加强调养,预防感染,等痊愈了,慢慢就好了，实在不行,吃点滋补的药也是可以的.
多吃含钙高的食物如豆质品，饮食要选择既要讲究营养，又要容易消化吸收的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

手术后吃哪些食物有助于恢复元气

晚上22:00 入睡，术后以茄子为佳，术后血管需要恢复重建，以茄子为佳，茄子中午食用。根据病人是消化道需要休养，所以早餐最好是流食，并且为了保障大解通畅，应该保障纤维，也就是有剁碎的蔬菜，这样适合喝菜粥，或者蔬菜面，蔬菜切小切碎，另外有助气血通畅，可以晚餐食用白萝卜，白萝卜和蔬菜即可，主食可以是面食，白萝卜和茄子不能同时食用。恢复中期后期食用健脾的食物。勿食性寒凉水果，如梨。水果吃苹果和橙子，香蕉猕猴桃。不可食用任何油炸食物。

手术后吃什么补元气

人参补气，阿胶补血，另服逍遥丸，养气血，活血行气，使补而不腻。 牛肉不凉不热不燥，黑鱼阴阳双补，都很平和，可用。

手术后吃什么补元气?手术后吃什么伤口恢复快?

吃海参，众所周知的，海参补肾阳补元气。尤其是手术后的病人，最适宜吃。而且效果非常好，不论是在身体恢复还是在伤口愈合上。

【养生】手术后吃什么补元气？

当然根据不同的手术情况选择一些食物是必须的，也有很多忌口，但是今天要说的是一些比较简单，有助于恢复的方法。 推荐的是山药、芹菜和鸡肉，还有酵素。很常见的三种食材，还有酵素就是酶，这样的搭配比较适合气虚体质的人群。其实经常从事电脑工作者的人们，多少都会有气虚的症状，元气不足。久坐伤脾嘛，要是天天坐在那儿，不锻炼最会损伤元气，在中医上叫暗耗元气，介绍的这四样配合在一起食用是最好的。 山药是能够补充元气的“充气菜”。说山药能够补脾，是因为山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于强健脾胃消化吸收功能；说它益肺是因为山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳等病症；说他补肾是因为山药具有强健机体，滋肾益精的作用。凡是又肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症都可以吃一些。 说到酵素刚说了就是酶，我们人体中有着千千万万种，上面的山药当中就含有了很多种，但是想要给身体补充到更多，可以每天吃一勺瑞他命酵素膏，能够更加有效的为体内补充酵素，有能够提高人体免疫力、自愈能力的酵素，还有帮助人体分解食物，吸收营养的酵素，术后病人食用能够更快速的恢复体质，也是一种补充元气的好方法，人体内是离不开酵素的。 另外，搭配高纤维的芹菜，有助于降血压降血脂，芹菜还有一大功效就是能够安神镇定，适合晚餐食用，带走一天的疲劳感，还能够起到助睡眠的作用。芹菜和鸡肉搭配，更易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡肉本身也能够增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，达到防止感冒的效果。