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孕妇吃完早餐就吐怎么办 怀孕了,吃过饭就吐怎么办

孕早期吃了就吐怎么办啊

没事的,那就不停的吃,其实不饿,但是想吐,吃着就不吐,我那时候也是,多吃点水果,酸的,饭可以吃咸一点,味道淡容易吐的,过了三-四个月就好了,吃嘛嘛香

孕妇吃完早餐就吐怎么办

怀孕了,吃了就吐怎么办

孕早期正是起反应的时候,饮食方面可以尽量以清淡为主,不需要勉强自己吃什么,没事闻闻生姜,或许可以减轻孕吐。

孕妇吃完早餐就吐怎么办

怀孕了,吃过饭就吐怎么办

那一般就是怀孕前三个月到四个月时候,才会有的反应,

到怀孕中期以后一般这种状况,就会逐渐消失,

如果经常吐,而且又吐的比较厉害时,就要少吃,多餐。来保证,胎儿的营养。

孕妇吃完早餐就吐怎么办

怀孕初期,吃了就吐,怎么办啊

只能忍了,谁都会有这一步的,要是吐的太厉害,有脱水现象就得马上去医院,否则只能慢慢忍过这一段时间,到4个月左右就好了,到那个时候抓住机会多吃点补营养,因为到了晚期时大部分又会出现腹胀现像,吃不下去东西了。祝你孕期快乐,宝宝健康! 查看原帖>>

怀孕不到3个月,早上吃点东西就吐怎么办

孕期不适让准妈妈左右为难,不能吃药,又不能忍着。快看看下面的这些好办法,保证安安全全帮你解决问题。   孕期最常见的不适就是恶心、抽筋、腰痛等。其实,依靠饮食、运动和一些小技巧就可以帮助你缓解。   不适症状:恶心、呕吐   1.黑芝麻糊   怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻粉来喝,会得到了一定程度的缓解。   2.用凉毛巾按摩眼睛   开始出现呕吐时,头前部和两侧都很痛,眼睛甚至觉得睁不开,尽量避免看书,并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。   3.酸梅   呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西,不过,最好将酸梅在水中泡一泡再吃,这样可以防止摄入过多的盐分。   4.菜花   多吃菜花,菜花中维生素C的含量极为丰富,相当于大白菜的4倍,维生素B2与胡萝卜素的含量分别为大白菜的2倍和8倍。特别是绿色的菜花,其维生素C的含量比普通菜花更丰富,堪称维生素的“仓库”。菜花有开胃消食、化滞消积之功效,可减少孕期反应。   5.糖醋蛋汤   将2个鸡蛋打碎在碗内,用筷子搅匀,加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸,淋入调匀的蛋液,煮沸即可。非常适合孕期呕吐严重的准妈妈饮用。 6.碳酸饮料   呕吐阶段不可或缺的是碳酸饮料。特别是桔子味的汽水。   7.在冰箱里常备西红柿   空腹的时候经常会觉得想吐,所以一定要准备随时可以吃的东西,把西红柿放入密闭容器并存入冰箱里。觉得有点饿了就吃点。   8.带着葡萄干去上班   头痛睡不着,休息不好,食欲不振。在不想吃饭的时候就吃一些水果,但是带着水果去上班总是不太好,所以就随身带着葡萄干吧。   9.在车上放点柠檬   因为准妈妈对气味很敏感,经常会因为闻到某种气味而不舒服,可以带一份柠檬在车上,这样可以调节气味。   10.在糖份很多的果珍里加冰   开始的时候每天喝一升果珍,但是担心糖分过多,于是我在里面加点冰,既冲淡了果珍又很清凉。   11.闻好闻的香味   随身携带自己喜欢的香味的香水,这样会让自己的心情变好并且减少呕吐反应,效果非常好。   12.少吃刺激性食品   早晨是准妈妈最容易感到恶心的时候,起床前吃些饼干、面包干或含块糖。   13.全放松   进食后万一呕吐,准妈妈千万不要精神紧张,可做做深呼吸动作,或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。

怀孕了吃饭总是吐,怎么办

 怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕补过了身材难恢复。那么,孕期到底应该怎么进食呢?

中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授告诉《生命时报》记者,孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且,在孕期的不同阶段也有不同的要求。

孕早期:少吃流食防呕吐

怀孕早期(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂,或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜,能防止胎儿畸形。

在孕早期,孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应,尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食,可吃些体积小、含水分少的食物,如饼干、烤馒头片、烧饼等。杨教授建议,在孕早期,家属应该鼓励孕妇进食,即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐,或到室外散步,然后再进食。进食后,最好卧床休息半小时,能使呕吐症状减轻。

孕中期:多补优质蛋白

孕中期(14—27周),此时胎儿生长发育加快,孕妇对总热量的需求增加,应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入量,以满足胎儿及母体营养素储存的需要。比如,乳制品、豆类中就含有丰富的优质蛋白,钙存在于蛋黄、虾皮、动物骨骼及绿叶蔬菜中,而黄豆、鸡肉、羊肉中的磷含量比较丰富。此外,孕中期胎儿机体和大脑发育速度加快,对脂质尤其是必需脂肪酸的需要有所增加,还可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要摄入过多。

中晚期:限制热量摄入

在怀孕的中晚期(妊娠28周后),应适当限制脂肪、甜食和水果的摄入,减少米、面等主食的量,以免营养过于丰富,使胎儿长得过大。如果临近分娩,孕妇出现下肢浮肿,还应减少盐的摄入。由于胎儿增大,压迫胃肠道,孕妇常会感到上腹部不适,可采取少量、多餐的方式。此外,产妇分娩过程中需要足够的体力,接近分娩时吃几块巧克力,可帮助用力,以利于顺利分娩。

“许多女性怀孕后,会拼命补充营养,想吃出两个人的量来,这是一个误区。”杨教授指出,孕期补充营养应该掌握好度,否则容易导致孕妇体重增加,甚至诱发妊娠期糖尿病,年龄偏大、肥胖的女性尤其应该注意。中南大学湘雅医院李惠明教授表示,有些女性认为怀孕期间应该多吃酸的,但这也要因人而异,比如胃酸过多的人就不适合。在酸味食物中,山楂片尽量少吃,因为其中含有加速子宫收缩的成分,对有流产倾向的女性不利。怀孕期间也没必要吃太多水果,因为在补充维生素的同时,孕妇同时会摄入大量葡萄糖。每天睡觉前,可适当加餐,以满足胎儿夜间的营养需要。平时还要忌食油腻、不易消化的食物,以及咖啡、酒、茶等刺激性强的食物。

参考孕期食谱

李惠明教授还推荐了一个孕期食谱,“准妈妈”们不妨作为参考。

早餐:馒头1个、鸡蛋1个、豆腐海带汤。

上午10点左右:苹果、橘子等水果。午餐:2小碗米饭、豆腐干炒肉、西红柿炒蛋、清炒圆白菜。

下午3点左右:1杯牛奶或豆浆、饼干。

晚餐:1小碗米饭、清蒸鱼、海带丝拌菠菜、胡萝卜豆腐汤

刚怀孕吃东西老是吐怎么办

个人经验:1:少吃多餐。2:尽量多吃些营养含量高且容易消化的食品。3:吃完后尽量静卧、休息,这样可以有效减轻孕吐的感觉。 还有一个办法不妨一试:去药店买两味中药:山枝(是一粒粒的花骨朵,干的)、竹茹(象一层层的竹子皮似的,白色有点偏黄。一定不要买错)各10克,放一起煮水喝(这是我当时请资深的老中医给开的药,安全问题你可以放心。注意是饭前10分钟喝)这两种中药既可以有效的防止孕吐又可以安胎,效果不错。我当时怀孕时,也是吐的特别厉害,见啥烦啥。老感觉吃下去的东西就在喉咙这个地方,仿佛一张嘴就要吐出来似的,很难受。告诉你老婆说,尽量不要去想他,要么选择休息,要么选择找人聊天呀看书呀什么的,总之就是转移注意力,不要去多想就会好很多。 怀孕真的是一个很不容易的过程,做为丈夫的你也要学会多体谅和照顾自己的老婆,让她安全渡过这一时期。 祝好孕~

怀孕初期吃一点就吐出来了怎么办啊?

怀孕呕吐应该多吃些粗粮吃一段时间就不会出现这种现象了;怀孕为什吗会吐是因为筒体过高而导致的;实在吐得厉害赶紧去医院就诊;否则导致流产