产妇可以吃什么水果

应季水果最好，但忌生，冷，最好温一下再吃哟。桂圆，荔枝少吃，其属热性水果，吃多易上火，对你和宝宝都不好啊。

请问剖腹产过后,吃什么水果最好?

　　您好！产妇胃肠的功能恢复需要一定时间，产后建议少量多餐，以清淡高蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。 　　1、产后1—2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。 　　2、产后3—4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。 　　3、产后1周，产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。 　　4、多吃些新鲜蔬菜和水果。 　　5、适当吃些粗杂粮，切忌不要偏食。 　　6、忌食辛辣温燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。 　　7、不要吃冰冷、坚硬的食物，避免损伤胃肠和牙齿。 　　该文章转自中国育婴网：http://www.babyschool.com.cn/zjrx/revert-18207.html 　　剖腹产后饮食禁忌 　　剖腹产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初，饮食上的禁忌成为重要。 　　1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品。因为参类含有人参甙，具有强心、兴奋作用，在手术时，产妇难与医生配合，且刀口较易渗息，影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能抑制血小板凝集，不利术后止血与创口愈合。 　　2、剖腹手术，由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，产妇在术后6小时内应当禁食，6小时后宜服用一些排气类食物（如世萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少胀胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。 　　3、当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7－10天再食用。此外，产妇饮食宜荤素搭配。 　　水果的话不要挑凉性的~~ 　　热性和凉性的食物或水果都有哪些 　　温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲 　　金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜 　　桔 槟榔 　　凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龙果 杨桃、 　　山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、 　　柚子 . 　　中性水果:葡萄;苹果;杏;菠萝;龙眼;甘蔗;乌梅 百香果、柠檬、 　　番石榴、柳橙 　　热性食物（非水果）： 　　牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、 　　韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子 　　凉性食物：甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、 　　绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合 　　你可以多去看看这方面的资料~

产后可以吃哪些水果

1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。另外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。
3、山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
4、红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
5、桂圆：桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

刚生完小宝宝吃什么水果好？

我生完之后就前几天只吃很少的水果，而且还要用温水过一下，之后就比较正常了，我记得前几天我吃了樱桃，芒果什么的，就是不太硬也不太酸的，几天之后像香蕉啊，苹果都可以吃，还可以防止便秘。我每天都会吃2-3个鸡蛋，鸡蛋吃多了没用，不仅不吸收而且还会增加胃的负担，吃小米粥很有营养的，而且我生产之后就马上吃青菜了，荤素搭配营养才均衡，宝宝的身体也会很强壮。

产妇宜吃什么水果有利于哺乳？

产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有帮助。那么，产妇应吃哪些水果呢？ （1）香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。 （2）橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。 （3）山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，能够生津止渴、散瘀活血。 （4）红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。 （5）桂圆：是营养极其丰富的一种水果。桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

刚生完孩子的产妇吃什么水果比较好啊?

西瓜要少吃,特别是"恶露"没有干净的时候,西瓜是寒性的.可以吃点香蕉,用微波炉热着吃,可以防止便秘.桔子可以吃,一定要吃上面的白丝,那是通乳的.其他只要不是寒性就行,也不能吃多,少吃一点.

刚生完孩子吃什么水果?

  香蕉：香蕉中有通便补血的作用。所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。哺乳的产妇摄入的铁质多了，还能预防婴儿贫血。
橘子：吃些橘子，可以防止产后出血。另外，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿。另外，橘核、橘络（橘子瓣上的白丝）有通乳作用。吃橘子能够避免以上现
山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值，另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内淤血，减轻腹痛。
红枣：红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。象的发生。

做月子可以吃什么水果?

先祝贺你升级做了爸爸: 可以吃温性水果，寒性的不能吃！ 温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。 中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。 香蕉可以吃点，通通肠胃。 也祝宝宝健康快乐的成长!