怎样做水煮虾产妇吃的
主料
虾700克
辅料
花椒
5克
生抽
10毫升
香醋
10毫升
芝麻油
5毫升
姜蒜
20克
水煮虾的做法
1.
花椒提前用冷水浸泡
2.
虾洗干净，剪去长须
3.
浸泡后的花椒，连同浸泡花椒的水倒入煮锅
4.
将虾倒入煮锅。视情况再加适量的水，盖上锅盖煮，煮至虾变色即可
5.
姜蒜切碎放在碗中，要切不要剁
6.
添加生抽
7.
添加香醋
8.
再加芝麻油搅拌均匀作料汁
9.
虾煮熟，捞出沥干水，配上料汁即可享用
产妇吃虾昨做好吃
材料 鲜中虾 1斤 蒜头 5颗 辣椒 1条 (切碎） 葱 1颗（切段） 生粉 50克 海盐 3茶匙 做法 1、将虾的脚和虾的头剪掉，然后焯下水，沾上生粉。 2、烧热一锅油后，将虾放入油锅中炸至8成熟后要很快拿起来，因为虾很快就熟了。 3、原锅留下1汤匙的油，开大火，放入蒜头爆香，加葱、辣椒及虾炒大约1分钟，再放入海盐炒至均匀即可上桌。
孕妇能吃虾的做法大全，怎样做出来吃着有营养
鲜虾水果口味土司茶点
材料：白土司2片、草虾仁4个、哈密瓜薄片12片、水蜜桃片8片、美奶滋适量、黑胡椒适量。 做法： 1、土司先对切，再修成梯形，共计4小片;草虾仁烫熟备用。 2、切好的土司先涂上美奶滋，每片都依序铺上3片哈密瓜、2片水蜜桃，中间放上1个虾仁，挤上少许美奶滋，再撒少许黑胡椒即可。
西红柿鸡蛋鲜虾面条
材料：西红柿1个、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鲜虾适量、青菜适量、味精适量、香油适量。 做法： 1、准备西红柿、鸡蛋、面条、青菜。 2、将对虾剪去须、腿，挑出头中沙包和背上的沙肠，洗净。 3、将西红柿切成块。 4、鸡蛋打散，锅中放油，把鸡蛋炒至凝固，盛出备用。 5、锅内放油，油热后放入西红柿炒成泥，加入大虾。 6、然后加入适量水。 7、水开后放入面条，开锅煮一会。 8、将炒好的鸡蛋倒入锅内。 9、再放入洗好的青菜。 10、放入盐、味精、滴入香油，美味的西红柿鸡蛋鲜虾面条出锅了。
河虾怎么做产妇可以吃
清蒸虾仁
原料：10只虾仁，适量的葱，料酒。
做法：
1、 在盘子里倒入适量的料酒。
2、 将虾仁洗净去线，把葱切丝，放在虾仁上。
3、 放入蒸锅，开火蒸四五分钟后出锅。
功效：产妇生产后身体疲惫，容易胃口不佳，清蒸虾仁既可以保留虾仁原本的甜美鲜味，又可改善产妇的胃口，增进产妇的食欲，可以帮助产妇补充营养，利于产妇的产后恢复。
油焖虾
原料：虾，姜，葱，番茄酱，清水，料酒，糖和生抽。
1、 将虾洗净后去足去须，用刀将虾开背。
2、 在锅中倒入适量油，放入切好的葱段和几小片姜，待姜收缩，葱段变浅褐色后取出。
3、 放入虾，待一面虾煎熟后再翻另一面继续煎。
4、 加入适量的料酒，生抽和糖，并且翻炒至均匀。
5、 将姜切丝后再加入锅中，加入适量番茄酱，炒匀。
6、 加入少量清水，盖盖子，焖上一小会儿，待汤汁收缩后即可关火上碟。
功效：油焖虾味道香浓，并且颜色诱人，有利于改善产妇的胃口，刺激产妇的味蕾，增进产妇的食欲，可以帮产妇补充蛋白质等营养元素，利于产妇产后的恢复。
孕妇吃的虾应该怎么做
用料：
虾6只、猪肉馅150克、鹌鹑蛋6个、火腿1大匙、油菜6棵、食盐1小匙、姜适量、生抽1匙、蚝油1匙、香油1匙、水淀粉适量、香菜少许、小葱适量、胡椒粉1小勺、高汤适量。
做法：
1、虾去除虾线，剥去头、虾壳（留虾尾部分），再从背部将虾剖开，加葱姜、胡椒粉、盐腌渍20分钟入味。将虾分别贴放于挞模内。
2、猪肉馅里加入葱姜末、胡椒粉、盐、生抽、蚝油拌匀后搅拌至肉馅上劲呈黏稠状。
3、铺上猪肉馅，中间用手指按一个小凹印。
4、打上鹌鹑蛋，蛋黄位于凹印内，再撒上火腿末。
5、放入蒸笼内，大火上汽后转中火蒸约12分钟左右至熟，然后用勺子沿碗壁挖出后摆放盘中，用香菜叶装饰一下。高汤加水淀粉勾薄芡，淋少许香油。开水中加少许盐、油，将上海青烫熟摆盘，最后浇上薄芡汤汁即可。
产妇吃虾怎么做？直接说做法！
虾的做法 材料 鲜中虾 1斤 蒜头 5颗 辣椒 1条 (切碎） 葱 1颗（切段） 生粉 50克 海盐 3茶匙 做法 1、将虾的脚和虾的头剪掉，然后焯下水，沾上生粉。 2、烧热一锅油后，将虾放入油锅中炸至8成熟后要很快拿起来，因为虾很快就熟了。 3、原锅留下1汤匙的油，开大火，放入蒜头爆香，加葱、辣椒及虾炒大约1分钟，再放入海盐炒至均匀即可上桌。
产妇吃虾的做法 坐月子吃虾应该怎么做
材料
虾仁100克，甜玉米50克，葱2根，姜5克，料酒1茶匙（5ml)，盐1/2茶匙（3克）
做法
1.准备材料，虾仁去掉肠子清洗干净，葱切末，姜切末
2.锅中放少许油，倒入葱姜末
3.倒入虾仁，加入料酒
4.翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，加入少许盐即可出锅
适合孕妈吃的虾子做法有哪些
椒盐皮皮虾原料：活皮皮虾、蒜头、干红椒、料酒、盐、椒盐。做法：1、将虾用清水反复冲洗干净，淋入料酒和少许盐拌匀;2、蒜头去皮切碎末，干红椒切成圈;3、锅中倒入油，大火加热至6成热，将虾放入中火炸至虾身变成红色，捞出沥油;4、倒出锅中多余的油留少许底油，放入蒜末和红椒圈，小火慢慢煸香。5、将虾倒入锅中，撒入椒盐翻炒几下即可。清蒸大龙虾原料：龙虾100克，姜5克,醋15克,香油1克做法：1、将洗净的大龙虾放大盘上，上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;2、姜切碎成蓉;3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整)，虾肉斜切成块;4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席，跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。鲜虾芦笋原料：鲜白虾、芦笋、姜、蒜、盐做法：1.将白虾去皮去泥肠，清洗干净2.洗净芦笋，并切成小段备用3.蒜拍成蓉、姜切片备用4.油热后，放入蒜蓉、姜片炝锅5.将虾、芦笋倒入，炒熟即可