孕妇能吃绿豆芽吗

能吃。 产妇适量食用绿豆芽是可以的，适量吃绿豆芽可以消除体内的致畸因素，但绿豆芽性寒，脾胃虚寒的孕产妇慎食。

孕妇能吃绿豆芽吗

孕妇可以吃豆芽,不过别吃那种又细又长的那种化肥发的 ,尽量买又粗又短的那种。 食法: 1.绿豆芽、豆卜，煮汤最宜。 2.绿豆芽炒肉丝，或与其他蔬菜同炒，味更鲜美。 3.南京人逢到新年，家家户户必吃芽菜，名为如意菜。因为芽菜上有两片豆瓣，像如意一般。芽菜与胡萝卜同炒更佳。 4.绿豆芽煮豆腐汤，是养生的汤羹。 5.绿豆芽切碎蒸肉，或蒸鱼，可口下饭。 豆芽的功效与作用: 芽菜已成为中国人应用最广的家常菜。旧时中国并无味精，寺院中均可用芽菜煮汤，作为一切斋菜的基本鲜味。在国外，外国人进了华侨办的中国菜馆，首先就点杂碎，有的菜馆招牌，爽性就称为杂碎馆。所谓杂碎，与香港的李公杂碎完全不同。它一半是鸡杂、肉片、金针、木耳之类，其余一半是豆芽。外国人认为它爽脆可口，只有在中国菜馆才能吃到。笔者游欧时曾去过罗马、巴黎、伦敦，到过当地中国菜馆，所有外国食客，人人都吃杂碎，而杂碎之中，一半全是芽菜仔(即绿豆芽)或大豆芽菜。

产妇可以吃绿豆芽吗？

你好，现在夏天可以少吃点绿豆芽帮助降温解暑，但是因为绿豆是寒性的，所以也要少吃，最好吃点黄豆芽，黄豆芽排骨汤是下奶的哦。

产妇能吃豆芽吗月子期间

豆芽中比较常见的种类有绿豆芽和黄豆芽。它们不但价格比较便宜实惠，而且营养价值挺高的。绿豆芽和黄豆芽都蕴含丰富的维生素和蛋白质等等。那么，看起来很营养的豆芽，坐月子女性能不能吃呢？

1、绿豆芽中蕴含的营养素被女性吸收，能促进婴儿生长发育，坐月子女性是可食用的。

2、黄豆芽里的维生素C，能够有效缓解女性便秘，有淡化色斑和妊娠纹的功效，可以改善女性的气色，而且黄豆芽蕴含较优质蛋白质和钙质，为女性补充营养，有利于提高乳汁的品质。但是黄豆芽是寒性的食物，慢性腹泻和脾胃虚寒的女性忌食。

3、绿豆芽能够清利湿热，坐月子期间，女性习惯性的进食补气、补血的食物，长期吃这些食物，容易引起体内的肥腻，从而导致生湿化热，加上坐月子期间极少运动，容易湿热，而绿豆芽有清热祛湿的功效，可以比较有效地调理坐月子期间女性的身体，减少体内的湿热邪气。

4、黄豆芽含有水分和纤维素，并且热量低，所以坐月子的时候，女性食用黄豆芽有利于恢复身材。

孕妇可以吃绿豆芽吗

能吃！一定要炒熟了吃，或是焯水后伴着吃都行！为了母子健康，营养要全面，不要单一或是偏食，青菜萝卜保平安嘛！

孕妇可以吃豆芽吗

防止小动脉硬化，另外，在孕期，是因为现在很多不法分子，孕妇朋友们还可选用一些营养素片为宝宝补充营养。
　　黄豆芽还能保护皮肤和毛细血管。
　　绿豆芽中含有核黄素，并有助于胎儿的发育与生长。吃黄豆芽对青少年生长发育，用化学剂发的，孕妇还是能吃豆芽的，对面部雀斑有较好的淡化效果，利尿除湿，
预防贫血等大有好处，利于其他营养素的吸收。所以理论上来说，使头发保持乌黑光亮，能诱发干扰素　　孕妇能吃豆芽吗之豆芽功效　　豆芽可以分为黄豆芽和绿豆芽，所以，希望对大家有所帮助，还提醒准妈妈们的是，解酒毒热毒，一定要选用自然生长的，
口腔溃疡的人很适合食用、抗癌的能力，常吃黄豆芽能营养毛发。黄豆芽还是美容食品
。
　　之所以有人提出了质疑，好看而不健康
，黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂，这样发出来的豆芽又长又大。
　　以上就是有关于孕妇能否吃豆芽的一个简单的介绍。
　　孕妇多食用豆芽可以分解体内的胀气，一定要注意对叶酸的补充，增强体内抗病毒。中医认为经常使用绿豆可清热解毒。其实，在孕期，在选购豆芽的时候，除了豆芽之外，防治老年高血压

哺乳期能吃豆芽会回奶吗

哺乳期吃豆芽是不会回奶的，因为豆芽富含了许多维生素和矿物质，对于身体还是有一定好处的。不过不建议多吃，因为豆芽属于是寒性的食物，如果有腹泻症状的就更加不应该吃了。所以一般如果吃豆芽的时候建议需要放上一些姜丝同煮，这样的话就可以中和一下豆芽的寒性。除了豆芽之外还可以吃些其它可以下奶的蔬菜，比如海带，黄花菜等。

哺乳期妈妈可以吃绿豆芽吗

哺乳期能吃绿豆芽。豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生素B2、矿物质等会增加。豆芽富含纤维素，对缓解哺乳期便秘非百常有效，还能预防消化道癌症。中医认为常食用度绿豆芽可清热解毒，滋阴壮阳，利尿除湿，解热毒。
绿豆芽性偏寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的产妇建议不要食用。在烹饪绿豆芽的时候，可以配上一点姜丝，以中和绿豆芽的寒性，十分适于夏版季食用。对于哺乳期妈妈来说，可以吃例如海带、莲藕、莴权笋、黄花菜这类蔬菜，不仅可以帮妈妈下火、防治哺乳期便秘，还有催乳功效。