孕妇可以吃绿豆吗

如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳，不但味美，而且药用价值也很高，常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆。 那么孕妇在什么情况下不能吃绿豆呢?虽然绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。 ？我们可知孕妇吃绿豆是可以的，但是建议不要过多的吃，吃多了凉性的食物对自己和胎儿的发育都不好哦。且绿我们要知道绿豆汤最为健康的食用方法，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。（

【孕妇可以吃绿豆吗】

绿豆，想必大家都不陌生，它不仅可以消热解暑，还有助于消肿、明目退翳、美肤养颜，不少孕妇也十分喜欢。那么作为特殊的群体，孕妇可以吃绿豆吗?我们来听一下专家的解答吧。
孕妇吃绿豆的好处
绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能，还可以促进发育、提高智力、促进骨骼生长、增加体重。
此外，绿豆还有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。
从这方面来说，孕妇可以吃绿豆。
孕妇吃绿豆的坏处
虽然孕妇吃绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆，孕妇食后容易出现恶心、呕吐现象。
一般来说，孕妇可以吃绿豆，但是建议不要过多的吃，吃多了凉性的食物对自己和胎儿的发育都不好。
孕妈妈应该注意的是怀孕前三个月最好是不要吃，因为绿豆里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。但是三月后可以适当吃一些。
假如怀孕三个月后没有节制的吃绿豆，那么身体会变得阴虚，出现胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状。
看了以上内容，准妈妈就不必为孕妇可以吃绿豆吗?而过于烦恼了。综上所述，孕妇可少量吃些绿豆，但不能长期毫无节制的吃，
孕期营养重在平衡，虽然孕妈妈不适宜长期食用绿豆，但也并不意味着孕妈妈们就远离了这道美妙的夏日饮品。专家指出，孕妈妈们可以在熬制绿豆的时候适量添加一点红枣进去，达到平衡绿豆的寒气。

孕妇能吃绿豆吗

病情分析：孕妇不能吃绿豆 意见建议：孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖，以免产生妊娠高血糖症。 李华强—威县中医院 妇产科

怀孕了不可以吃绿豆吗

不是的！孕妇绝对可以吃绿豆的！因为绿豆虽说是凉性的，但是确实清热解毒的！可以去胎热去胎毒的呢！所以吃点绿豆，绿豆汤对孕妇非常好的！绿豆是凉性的，不要和温性的食物一起吃，反而不好

怀孕了可以吃绿豆吗？

可以，绿豆中还有丰富的氨基酸,而孕妇和胎儿都需要氨基酸来增强体质和需求，孕妇多吃绿豆和相关含有氨基酸的食物的，放心食用．

孕妇能吃绿豆吗?

亲，可以吃哦！绿豆是消暑良药，虽然很凉，但可以适当吃。注意了，准妈妈，不要吃太多了哦！小心肚子疼啦！只要注意，准妈妈可以放心。

怀孕可以吃绿豆不？

绿豆是孕妇理想的食品 赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。 绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。

怀孕初期可以吃绿豆么

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。但绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。如果孕妇真想用绿豆解暑的话，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。以上就是对孕妇能喝绿豆汤吗的相关介绍。为了孩子的安全要注意自己的饮食，夏季孕妇能喝绿豆汤，但要一定注意方法，还要记得少喝。