每天喝豆浆有没有坏处

1.并非人人皆宜。 好坏都有！

2.不能与药物同饮。

3.不能冲入鸡蛋。

4.忌过量饮豆浆。

5.不要空腹饮。

6.不要饮用未煮熟的豆浆。

。

7.忌用保温瓶贮存豆浆。

每天一杯豆浆有什么坏处

每天一杯豆浆对身体会有什么负作用的吗？

喝豆浆只要注意这几点就可以了： 1.并非人人皆宜。 祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。 2.不能与药物同饮。 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。 3.不能冲入鸡蛋。 鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。 4.忌过量饮豆浆。 一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。 5.不要空腹饮。 空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。 6.不要饮用未煮熟的豆浆。 生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。 7.忌用保温瓶贮存豆浆。 在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质

每天饮用豆浆避开几个禁忌???

　　1.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。 　　2.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。 　　3.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。 　　4.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 　　5.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。 　　6.常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元

喝豆浆的好处和坏处

1、豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；
2、中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；
3、青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发  。豆浆不宜过多食用，会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适；同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。

豆浆喝多了对人有害吗

一、忌喝未煮熟的豆浆,如果饮用后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医； 二、忌在豆浆里打鸡蛋，否则会降低人体对营养的吸收； 三、忌冲红糖和与药物同饮，会破坏营养成分； 四、忌装保湿瓶，易变质； 五、忌喝超量，会腹胀、腹泻； 六、忌空腹饮豆浆，营养不会被充分吸收。 七、急性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、肾功能衰竭、肾结石、痛风等患者不宜食用豆制品

一天三顿都喝豆浆是不是对身体不好？

是的，

虽然说豆制品中的蛋白质很丰富，但是长期单一食用会造成营养的匮乏。人身体内的正常代谢需要多种营养物质【包括糖，脂质，蛋白质，维生素以及微量元素Zn，Fe,Mn,B,Mu,Cu等】共同作用，相互协调。绝非靠单一摄入就可以。

以上所说的营养物质缺一不可，而长时间饮用豆浆会导致除蛋白质和少量的糖以及维生素B以外，其他营养物质都处于缺乏状态，程度轻造成头晕，面黄肌瘦，胃部绞痛，思维迟钝，视力下降等不良反应，重则出现直肠癌，胃溃疡，失明，耳聋，软骨病，痴呆等严重疾病。而且短期内无法恢复。

    其实就减肥而言，大量食用豆制品并不是一种通用的减肥手段。

    这种方法只是用于少数肝脏功能不是很强的单一性肥胖人群，对大多说人来说并不管用。

    以我个人观点，如果你是男性，减肥的最佳手法就是体育运动，例如游泳【尤其是蝶泳】，冰刀，篮球，网球，慢跑等都是不错的运动方式；如果你是女性【尤其是不喜运动的女性】，建议使用网上流行的“苹果减肥法”和“慢食减肥法”，所谓“苹果减肥法”是指每日以苹果和清水为食物【必要时，可使用橄榄油】，以3天为一个阶段。每个月实施最多两阶段【不可贪多】。而且中间又有一定得时间间隔。平均每月可瘦5斤左右。“慢食减肥法”是指，每日三餐不变，只是每口食物要嚼20~40次，平均4个月可瘦20斤左右。

    我只能保证这两种方法没有什么副作用，其他方法不详，但不管怎么说，少吃多运动是减肥的不二法门。任何事情都贵在坚持。希望你能成功。

    希望我的答案能够对你有所帮助

我每天早晨喝三碗豆浆吃三个馒头或半斤油条这样长期下去对我有影响吗

半斤油条，严重危害身体健康，从油条的制作上属于油炸食品，再加上那个油是经过反复使用的，致癌啊。你是干体力活的叫你别吃肯定不行，要饿啊。可以改成再吃两个馒头啊，这样至少比油条健康。其实你可以吃点水果青菜