孕产妇的常识

饮食，卫生，睡姿，走路的频率等！像现在的天气尽量不要吃冷的东西，诸如冰淇淋之类的，经常洗洗，避免感染影响健康，睡觉时活动幅度小一点，刚怀孕3月之内，房事可以适当进行，以后就要禁止了！走路不要急躁莽撞等运动幅度较大的方式！注意放松心情，避免产前忧郁，同时不要总是窝在床上，适当的做一些小运动，还有就是电脑手机之类的要少玩，减少辐射！烟禁止！如果在这期间生病了，看医生时一定要注意询问孕妇吃什么药合适，很多药都是孕妇禁止使用的！好了，只能说这些，你可以在从网上搜一些孕妇知识。嗯，祝你和你未出世的宝贝幸福！

孕妈的分娩常识有哪些？

　　1、子宫底降低：在正式分娩前两周左右,孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象,此时胎动较前减少,孕妇感觉上腹部较为舒适,呼吸较前畅快,胃口增加,但有尿频及下腹坠感或腰酸腿痛,行动不便,阴道分泌物增加。这对初产妇来讲,预示胎头已入盆固定;也预示经产妇胎头入盆,或接近入盆。

　　2、子宫收缩：从孕8个月末开始,孕妇无论在站立还是坐或行走时都会感到腹部一阵一阵地发紧变硬,此为子宫开始收缩。每次宫缩的间隔时间长短不一,短者十数分钟,长至两小时,宫缩持续时间较短每次最长不超过半分钟,宫缩多次最长不超过半分钟,宫缩多在夜间出现,且不能使子宫口开大,称之为假性阵痛。在孕38--40周即进入分娩活动期,在这段时间里若每隔2---3分钟宫缩1次,持续30---40秒,伴宫口进行性开大,这才是临产前的宫缩。

　　3、阴道出现血性分沁物：这是由于子宫颈口扩张,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,致毛细管破裂,俗称“见红”。一般见红的血量少于平时月经量,若超过月经量为异常。见红常在分娩开始前24小时内出现。

孕妇分娩前有什么征兆

娩开始前，常有一些先兆症状（称为“临产先兆”）。这是胎儿向你发出的一连串“信号”，这些你都可以感觉到的。

　　1、子宫底下降：初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时孕妇会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

　　2、下腹部有受压迫的一种感觉：由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

　　3、见红：妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，孕妇自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。

　　随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的月经量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

　　4、腹部有规律的阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

　　5、破水：阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了。

生孩子的常识

产前注意事项 宫外孕信号。妊娠早期突然出现下腹部持续性腹痛，并伴有恶心呕吐、面色苍白、晕厥头晕和欲大便的感觉。这是妇科急症，应立即去医院就疹。 葡萄胎信号。表现为妊娠早期或中期子宫增长过快，与妊娠月份不符，并伴有阴道少量流血既无胎心也无胎动 胎儿死亡信号。增大的子宫及腹部变小，停止生长，胎动消失。数天后孕妇口臭，全身疲乏无力。 胎儿宫内缺氧信号。12小时胎动小于10次 胎儿宫内发育迟缓信号。子宫增长过缓，宫底达不到孕周应有的高度。 先兆流产及早产信号。妊娠37周前，如果出现有规律的阵发性宫缩痛，并伴有少量阴道出血，应想到先兆流产，37周后应想到可能发生早产。 妊娠高血压综合症信号。下肢浮肿，在睡眠后仍不消退，并伴有蛋白尿，血压升高，严重者还会感到头昏、头痛。 前置胎盘信号。孕晚期发生无痛性阴道流血是前置胎盘的危险信号。 胎盘早剥信号。孕晚期如发生腹部外伤或有妊娠高血压综合症史，并伴有持续性宫缩痛，腹部胀大如鼓，子宫触摸如板状腹，并有阴道出血，是胎盘早剥的信号

孕妇生产知识

你只能知道四十周预产期是什么时候，但是过了三十八周胎儿就足月了，随时都有可能出生，我家宝宝就是三十八周零两天生的，多注意身体的变化，如果发现见红或破羊水就要立刻去医院，做月子期间不能碰凉水，不吃凉东西，水果这一个月不要吃，刚生完可以暖两个香蕉吃，通便的，这些老人会告诉你的，猪蹄下奶，多喝汤也下奶，记得孩子出生后就让他吃母乳，这样下奶快，我生完我家宝宝一天奶就下来了，生完孩子身体比较虚，有条件的话最好是每天能睡够十三四个小时，不困也要闭目养神，对了，月子期间不能看电视，不能看书，对眼睛不好，有不明白的在问我吧

孕妇分娩期有哪些注意事项？

快到分娩期的时候身体已经比较笨重了，走路要慢点，保护好自己，提前了解医院的详细生产知识，比如该医院有哪些分娩方法，无痛分娩，水中分娩，导乐分娩，这些不是每个医院都有的，了解清楚生产时能选择适合自己的方式。生产前可以去听一些孕妇讲堂的课，生产过程中听从助产士的指挥，该用力时用力，不用力时休息。祝顺利

分娩前的五大征兆是什么？

　　分娩前的症状1、子宫底下降：

　　初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

　　分娩前的症状2、见红：

　　妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；

　　又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

　　分娩前的症状3、下腹部有受压迫的一种感觉：

　　由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

　　分娩前的症状4、腹部有规律的阵痛：

　　一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

　　分娩前的症状5、破水：

　　阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。

　　注意事项

　　1、忌孤独：一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

　　2、忌饥饿：产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

　　3、忌远行：一般在接近预产期的前半个月后,就不宜再远行了，尤其是宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能到母子安全。

　　4、忌滥用药物：分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物；更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。

　　5、忌怕：不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。

　　6、忌急：有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

　　7、忌粗心：一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。

　　8、忌累：是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。

　　9、忌懒：有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

　　10、忌忧：调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

生孩子的知识

怀孕就看她想吃什么了，酸的？辣的？还有，你不要抽烟！烟对孕妇不好！会影响到胎儿！吸烟会使胎儿缺氧。而且要定期去已于去年检查，饮食最好清淡些，多吃蔬菜，和高蛋白的东西！我知道的就这么多了，你去买个书看看，那个介绍的更详细！