孕妇能吃糯米粥吗

襄阳五医院妇产科孕妇的饮食显得尤为重要，因为关系着胎儿的健康发育和母体营养需求。那么孕妇能吃糯米粥吗？经相关资料显示，孕妇是可以吃糯米粥的，但是要注意如过是糯米甜酒就不要吃了，它跟其他的酒一样里面都含有酒精，会对胎儿和孕妇造成影响。

孕妇食谱糯米粥做法：

1、黑糯米淘净；核桃仁洗净，待用。

2、将黑糯米放入锅中，加清水适量，用大火烧沸，再改小火煮至米烂。

3、加入芝麻、核桃仁稍煮，再加蜂蜜、桂花糖即可。

糯米粥有益气补血，固肾润肠的功效。对大便秘结、体虚气弱的孕妇有一定的疗效。

孕妇食谱的注意事项:

1、不偏食，不暴食，科学补充营养。

2、注意粗粮和精细食物的搭配，水果和蔬菜的搭配，荤素搭配。

3、因人而异，因气候而异，充分考虑个人身体状况。

另外，糯米甜酒慎用，它也是酒，也含有酒精。而孕妇摄入过多的酒精，约有30-40％的胎儿会发生不同程度的畸形或缺陷。常见的有大头畸形、智力低下、心脏或四肢先天畸形等。这是因为酒精随孕妇的血液循环到达胎盘。胎盘对酒精又没有吸收能力，酒精就会通过胎盘进入胎儿体内。在胎儿体内，酒精会影响细胞的分裂过程进而影响胎儿的大脑或其它器官的发育，导致各种畸形发生。所以，孕妇不宜多喝糯米甜酒。如果把糯米做成甜酒酿，把淀粉转化成糖，但未进一步发酵成酒，这时不但其味甘甜，而且易于消化吸收。江南很多地方用甜酒酿冲鸡蛋作为乳母催奶食物，效果很好。这种高蛋白食物兼有补身和催奶的作用。

参考资料：襄阳五医 http://www.hbxfwy.com

孕妇可以吃糯米吗？

当然可以吃咯。

糯米富含B族维生素

能温暖脾胃，补益中气

对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多

孕晚期能吃糯米吗？

虽然糯米甜酒酒精浓度不高，但即使微量酒精，世可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致其发育不全，并造成中枢神经系统发育障碍，而形成智力低下和造成胎儿某些器官的畸形。如小头、小眼、下巴短、脸扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢畸形。有时孩子要到一二岁时才发现其眼、耳、鼻、心脏、泌尿生殖器等畸形。     所以，孕妇必须戒酒和不吃糯米甜酒，更不能错把糯米甜酒当作补品吃。 建议放在产后吃会更好。

怀孕能吃糯米和龙眼吗?

不可以的，龙眼和桂圆是一样的吧，是活血的，会引起胎热，腹痛，见红。容易流产的，不过你可以在快生的时候吃可以催产，还有生完孩子后好也是很好的，可以帮助恶露的排出。我在怀孕的时候也吃过了不过就吃了3，4个，听说不能吃吓的在床上躺了一天，不过也没什么事。不过还是不要吃得好

怀孕初期能吃糯米粉吗？

可以吃。

怀孕早期营养食谱

1、土圃原料：红枣lOOg，糯米粉lOOg，白糖50g，面粉少许，粽叶若干。
　　制作：红枣洗净，煮熟，去皮及核，做枣泥。糯米粉放于盆内，拌以枣泥加水揉成面团，做成圆片状，包人白糖馅(白糖内加入面粉)，包好擀平，将干粽叶在水中煮一下，取出置于凉水中，上面涂抹少许食用油，将枣饼放在上面，上锅蒸20分钟即可食。
　　特点：香甜适口，加餐食用，含钙、铁、锌较多。
2、园圃原料：糯米65g，红小豆lOg，白糖55g，饴糖1g，猪肥膘肉5g，桂花2．5g，熟猪油1g。
　　制作：糯米洗净，水浸3~5 El，每El换水1次，磨时再洗1次，加水磨细后，装入布袋，压干成水磨汤圆芡粉lOOg；红小豆洗净，锅内加水250g，中火煮小豆，约1小时，豆酥烂时(原锅汤保留)，放人淘箩，用手揉搓，边搓边加少许水，使搓下的豆沙流人布袋中，扎紧口袋，压成干豆沙；肥膘肉切成丁。将干豆沙倒人煮豆的汤锅内，加入白糖和熟猪油，先用中火后用小火熬成胶状时，加入肥肉丁、饴糖、桂花，炒几下盛出，冷却后捏成圆形馅心8个；取水糯米粉，加水揉匀，做成剂子，包人豆沙馅心成圆子；锅加水烧开下汤圆，用漏勺轻推，煮5分钟，待汤圆浮起，点冷水，再煮约5分钟即熟，取碗，在碗内放白糖3g，倒人煮好的汤圆水半碗，每碗盛8只汤圆，撒少许桂花上桌。
　　特点：晶白细韧，汤清昧香，甜美可口，为温州传统元宵。含有丰富的碳水化合物以及钙、铁、锌。

孕妇可以每天吃糯米饭吗？

没听说过对胎儿有什么影响，倒是对孕妇的肠胃不好，糯米不好消化，所以准妈妈还是多吃点易消化的食物吧，多吃水果还可以在孕期阻止色素沉着呢，阻止黄褐斑的生成，准妈妈也多摄入点吧，呵呵，祝母婴均健康，成功自然分娩。

怀孕39周了能吃糯米饭吗

可以的
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。
为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

怀孕时可以吃糯米吗？

糯米可以吃,但不要喝糯米酒. 糯米甜酒也是酒，也含有酒精。而孕妇摄入过多的酒精，约有30-40％的胎儿会发生不同程度的畸形或缺陷。常见的有大头畸形、智力低下、心脏或四肢先天畸形等。这是因为酒精随孕妇的血液循环到达胎盘。胎盘对酒精又没有吸收能力，酒精就会通过胎盘进入胎儿体内。在胎儿体内，酒精会影响细胞的分裂过程进而影响胎儿的大脑或其它器官的发育，导致各种畸形发生。 对于母体来说，怀孕期肝脏、肾脏的功能盯弗驰煌佻号宠铜触扩负担加重，而酒精在体内主要是通过肝脏的降解，由肾脏排出体外。因此在怀孕期间摄入酒精，无疑会加重肝脏和肾脏的负担，再者，酒精对孕妇的神经和心血管系统也是有害无益的。 所以，糯米甜酒同样也含有酒精，虽然含量少，但也会对孕妇和胎儿造成损害。 祝你生一个健康的小宝宝.