吃催大姨妈汤一天吃几次才有效
吃榴莲，菠萝，红糖茶，姜茶 等等..
1.山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
大姨妈快来了喝点什么汤好
寒性体质首选乌鸡汤：加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可以放点黄芪进去，这个在药店就可以买到；
补血最好：用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显著但需经常喝。需要记住的是：枣一定要掰开，不然水会酸的，把枣的甜味儿煮到水里；
暖身更补血：红糖加上姜再加大枣，甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确的选择；
阿胶红糖水：补血的阿胶加暖人的红糖，就不说补血效果是不是很好，月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起来也不是一件坏事。
女孩子来大姨妈，应该煮什么汤
可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。
姜枣红糖水为例——
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
食材准备：红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。
步骤——
1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟；
2、姜洗干净，备好红糖；
3、姜去皮后切成片，放入养生壶；
4、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶；
5、壶里加适量水；
6、将壶安装到底座，接通电源，调至花茶档；
7、时间到添加红糖搅拌均匀，红糖融化即可享用，继续保温，随时享用温度适中的姜枣红糖水；
8、成品。
参考资料：人民网-月经期间吃什么？ 八款汤品给你好"脸色"
自制姨妈补汤怎么做
用料
干红枣，桂圆干， 枸杞，益母红糖 ，鸡蛋
自制姨妈补汤的做法
汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
水开后放入益母红糖，干红枣、桂圆干和枸杞，鸡蛋。煮开即可食
有什么没月经来可以催月经的汤？（14岁了，周围的同学都来了）
鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日2次。猪肝150克，菠菜适量。猪肝用调味料酱制后，放锅内与焯过菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调料
月经不调喝什么汤
你好朋友， 女性的月经周期为30天左右，提前或是推迟一周都是正常的。精神因素、内分泌失调、环境的改变、营养情况、情绪紊乱、疾病及药物等因素对月经都有一定的影响，建议结合自身情况进行判断与调节，注意饮食的营养均衡，行经期注意保暖，避免生冷刺激性食物，减少剧烈运动等。必要时到正规医院就诊。
月经不调的饮食应该注意以下几点：
1、可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。
3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
4、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
5、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
来月经煲什么汤好
红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。可以养血、补血、益气、活血，调经，增加身体抵抗力。 黑木耳莲藕汤：将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。可以止血固经，适用于月经过多，贫血体虚等情况。 姜枣红糖水：干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。温经散，适宜食疗寒性痛经等。 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味，可以理气、活血，适用于月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
月经延迟喝什么汤好
你还有没有其它征状?延迟几天是正常的.不要超过一周就行了. 我自己本来之前也有人月经延迟的情况,但伴随有月经色暗,有些血块.后来喝了四物汤,现在慢慢延长的时间缩短了.来月经时血也没那么暗了.你上网查一下就是四味中药.在药店都买的到.