怎么催月经简单方法

女人50岁以后都会进入更年期，保持心情愉悦，注意保暖不要经常熬夜。第二有可能是宫腔里的垃圾沉积太多，导致月经退后或子宫粘膜无法脱落。建议可以布经草热敷调理。

有什么快速的催经方法

一般来说，催月经的食物就是喝红塘水，吃麻辣火锅也可以，不过红塘水最好用中成药治疗月经不调.此外，还可服务药物，如艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。女性月经不调的时候应注意以下事项： 1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，同时应多饮开水，保持大便通畅。对于气血虚者来说，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉、猪肉、猪肝、菠菜、羊肉等。 2、注意卫生，预防感染：女性朋友应注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免经期过劳。 3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 专家指出：女性朋友如果仅偶尔1—2次月经延期，如果是长期月经迟来，就可能是月经稀发。为了避免导致闭经，建议到医院做相关检查。

月经推迟怎样快速催经 这些催经小技巧要

让月经提前方法，可分缓和型和快速型，缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经7天再停药，即可把月事规画为那天来临。 快速型是指一次补充大量的黄体素，也就是施打俗称的催经针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打。 如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治。 最简单的方法是可以吃一些逍遥丸调一下经，逍遥丸很容易买到而且还没有其他副作用． 如果想快速出结果的话可以打一针黄体素，机理是促使子宫内膜的脱落．