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怀孕4-6个月孕妇操 怀孕六个月胎动

怀孕4-6个月准妈咪应注意什么

应该保持心情愉快。睡眠要充足。多喝骨头汤多吃鱼。记得要补充足够的钙。 衣服什么的要穿足,千万小心别生病了。 还要到医院去检查下看宝宝是否生长正常。

怀孕4-6个月孕妇操

怀孕6个月的孕妇有那些注意事项

孕妇6个月时注意事项有如下几个: 注意事项一、孕妇6个月时,肚子变大凸出后,身体的重心也随之改变,走路较不平稳,并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他姿势时,就会感觉腰痛。上下楼梯或登高时,应特别注意安全。 注意事项二、孕妇身体已能充分适应怀孕状态。要经常散步,或做适度的体操,以活动筋骨,并且要保证充分的休息与睡眠。 注意事项三、短程旅行与性生活不必刻意避免,只要按正常的生活步调即可。 注意事项四、应均衡摄取各种营养,以满足母体与胎儿的需要,尤其是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加,但盐分应有所节制。 注意事项五、孕妇6个月时孕妇容易便秘,应该多吃含纤维素的蔬菜、水果,牛奶是一种有利排便的饮料,应多饮用。便秘严重时,最好请教医生如何改善。 注意事项六、为了产后顺利授乳,此时应该注意护理乳头。尤其是乳头扁平或凹陷的孕妇,必须先行矫正。 注意事项七、保证充足的睡眠对孕妇极为重要。孕妇的睡眠时间应较孕前长一些,每日最低不能少于8小时。 注意事项八、孕妇卧床时必须采取适于胎儿发育的体位。孕中后期宜采用左侧卧位,以免过大的子宫压迫腹主动脉。睡眠时可用棉被支撑腰部,两腿稍弯曲。下肢浮肿或静脉曲张的孕妇,需将腿部适当垫高。

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怀孕六个月胎动

是有种说法,胎动在右侧是女孩。但不是很准确。 如果你真的很想知道是不是男孩的话,就试试性别鉴定计。美国进口的那种,准确率在98.9%以上。产品的中文名字叫维纳吉斯,你百度一下。我有两个朋友用过,蛮准的!唉,为啥一定要着急知道宝宝性别呢…

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怀孕4个月的孕妇想自己进行胎教要怎么做?

4个月才开始胎教?我刚发现怀孕时就去买了套《右脑胎教宝典》,里面有从第一个月到宝宝出生的各阶段胎教方法,感觉挺实用的,你可以试试,现在开始也不迟哦。现在做了几个月,感觉都能跟宝宝进行交流了,好神奇的胎教产品。

怀孕的5-6个月了需要做些什么呢?

找个适合你的医院、医师 找一位让你放心的医院和医生,真的很重要。像我原本妇科是在诊所看,怀孕后则转到国泰医院,主治医师林慧雯医师才三十几岁,也生过小孩,所以我们可以像朋友一样,让沟通达到最佳状态,这对心理和生理都有好处,如果你总是被医生搞得很紧张,或是看到男医生就张口结舌,就算有什么问题也不好意思问,那不但对自己不好,对贝比也不好。 了解你的医师,他对分娩的态度如何?如果觉得不舒服,还是趁早换一家的好。像我常阅读怀孕、生产的相关书籍,或是听朋友传授经验,如果还是有疑问,到医院产检时就可以顺便请教医生,一举两得,也会更安心。怀孕后的最大恐惧,就是小贝比健不健康的问题,这可以接受医生定期产检,例如抽血检查或超音波检查,让自己放心,不要胡思乱想。 你的医生可以为你做些什么? 很多人第一次看医生是为了确定是否怀孕,如果你准备让这个医生陪伴你直到生产,那么就可以直接问他接下来有什么准备工作。如果你想找另外更适合的医生,在进行第一次看诊时,有几个问题你可以向医生表达你的关心: 预产期:每个孕妇在得知自己怀孕,都会想知道宝宝何时出生,如果是自行计算的话,通常书上会告诉你:找出最后一次月经的第一天,加上一年,减掉三个月,然后再加上七天,就是你的预产期。不想那么麻烦的话,可以请医生帮你计算。 医生的服务医院:这位适合你的医生可能除了任聘于大医院之外,也有自己的私人诊所,不管有没有,问清楚他的看诊地点和诊所,找出最适合你的看诊时间地点。 接下来的产检:问一下医生接下来该进行的检查有哪些,医生通常会给你一本健保局发予的《孕妇健康手册》,另外也会根据你的身体和其它需要,再给你其它的建议。 营养建议:怀孕了,到底该怎么吃才好?请医生给你所需要的营养建议,而且不要忘了问接下来的体重控制计划为何。 运动:不管你平常做了哪些运动,都可以全盘告诉医生,问问哪些是接下来的怀孕期中可做、不可做的。针对你的身体是否有适合做的运动,也可以一并询问。 产前课程:目前医院或诊所都有开办一些产前课程,你可以询问医生需不需要参加,当然这些产前课程必须要你的工作、时间都能配合。 担心影响宝宝健康的因素:像是在还不知道怀孕的时候吃了药、喝了酒,或是做了什么你怀疑会影响到宝宝健康的事情,都可以在事前详列出来,包括做这些事情的确切时间和内容等,让医生帮你做判断。另外有家族遗传疾病或你自己本身就是慢性病等病患者,也都要告知医生。 其它信息:当然还有很多你该关心、知道的信息,可以让医生慢慢告诉你,还有像是必须考虑的生产方式、生产的疼痛处理等,你也可以和医生沟通看看,准备回家自己思考,也可以参考家人朋友的经验。 认识产前检查 我觉得健康检查是必要的,尤其有意生小孩的人,就要先做。我怀孕虽然是意料之外,但之前就开始在调养身体,因为长年工作拍戏,熬夜是常有的事,精神状况自然好不到哪里去,身体容易有肝火旺、易疲倦的症状。还有过敏原的测试,有机会也不妨了解一下。像我以前根本把牛奶当水喝,可是并不会因此联想到和脸部常过敏发痒有关,直到儿子出生后我才知道,自己的身体根本无法消化这样的高蛋白物质,所以,往后我就改成多喝鱼汤、骨头汤,喂奶时可以为孩子补充钙质。 怀孕从初期到产前,都有不同阶段该做的检查,我从书上也从帮我检查的医师那里得知非常详细的信息。当你第一次到医院检查的时候,医生就会告诉你接下来该什么时候去检查。不管多忙,为了你更是为了宝宝的健康,一定要按时检查! 当然检查不只是检查,你还可以得知宝宝在你肚子里的状况,那种兴奋是没办法用言语形容的。怀孕后的每个月,我都在期待着照超音波的日子,因为真的好想看看他是不是长大了?手手挥舞得如何?透过超音波,我可以感觉到小贝比很快乐,他就在羊水里跳跃,手手和脚脚还一起舞蹈,真的好可爱!对我来说,他就像是我的情人,一举一动都牵动我的心,在孕妇手札里,我写下想对他说的话,平时则摸着肚子和他情话绵绵,那是只有我们两个的secret garden。 现在已经有最新的4D技术,可以照出小贝比的脸,很多孕妇都趋之若鹜。我是迫不及待想看到儿子没错,但并不会想拍下他的长相,宁愿用想象的,甚至画的,虽然医生都说超音波不会影响胎儿,但对小贝比会不会造成影响,没人能有绝对的保证,所以除了必要的超音波之外,其它我并不考虑。 我收集了所有儿子在肚里的超音波图片,按月份排列,没事就常拿出来欣赏,再天马行空的幻想他出生后会是什么样子。我会把这些图片和他出生后的照片放在一块,除了当作纪念外,以后也可以给他瞧瞧他在妈妈肚子里时,还真像只小虾米呢。 怀孕期间的产前检查 大部分的人发现自己怀孕时,通常已经怀孕一、两个月,所以第一次的产检不一定是在怀孕第一或是第二个月,我自己则是在怀孕第一个月就发现。我想在怀孕第一个月时,你可以先了解一下在怀孕期间的产前检查时程,以及第一次产检会进行的检查项目: 产前检查时程: 第1~7次检查:怀孕28周前每4周检查一次。 第8~11次检查:怀孕29~36周每2周检查一次。 第12~15次检查:怀孕37周后每周检查一次。 产前检查项目: 第1次产前检查 问诊──家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史。 身体检查──身高、甲状腺、乳房、骨盆腔、胸部、腹部检查。 实验室检查──血液常规、血型、Rh因子、梅毒检查、尿液常规。 例行产检──问诊:本胎不适症状如腹痛、出血、头痛、痉挛。 身体检查:体重、血压、子宫底高度(腹长)、胎心音、胎位、水肿、静脉曲张。 实验室检查:尿蛋白、尿糖。 第2次产前检查 问诊──本胎不适症状如腹痛、出血、头痛、痉挛。 身体检查─体重、血压、子宫底高度(腹长)、胎心音、胎位、水肿、静脉曲张。 实验室检查──尿蛋白、尿糖。 第3次产前检查:同第2次产前检查项目并加做超音波检查。 第4次产前检查:同第2次产前检查项目。 第5次产前检查:同第2次产前检查项目并加做梅毒检查、B型肝炎表面抗原检查、B型肝炎E抗原检查、德国痲疹免疫球蛋白G检查等。 第6~10次产前检查:同第2次产前检查项目。

怀孕六个月胎动问题

他是白天晚上都不动吗?你是不是不喜欢到户外去运动啊,宝宝感受着你的感受,你经常到外面开开心心的,他就开开心心 的,你活跃点他就爱动了,你要经常的和他说话,虽然挺有意思,但也要和他说,还要给他唱歌,这样他就动了,千万不要生气,你生气发火宝宝也被你影响就不动,

怀孕四个月怎么胎教

在怀孕十六周的时候,宝宝的耳朵已经开始发育,可以给宝宝听一些不带歌词的轻音乐,孕妇应该保持周围的环境安静些,不要有太大的噪音。同时准妈妈保持好的心情是最重要的。

怀孕四个月怎样测胎动

你好,现在还有点早,一般的4个半月的时候可以感觉得到,每天固定时间测试,比如早、中、晚,每次一小时。胎动一阵只能算一次。