哺乳期能喝咖啡吗？
哺乳期的饮食摄入直接影响乳汁分泌，而乳汁的成分是直接影响宝宝是否能健康成长的关键。那么哺乳期能喝咖啡吗？专家指出：咖啡含有咖啡因，是一种兴奋剂。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。
如果哺乳期喝太多的咖啡，会导致孩子通过母乳也饮用过咖啡因，则会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。因此，为了宝宝的健康成长建议在哺乳期内应尽量少喝咖啡。
哺乳期能喝脱因咖啡吗
很多妈妈都说怀孕前就很喜欢喝咖啡，怀孕之后就停了，现在哺乳期也觉得好像不能喝，于是一直忍着。真的不可以喝吗？其实，哺乳期没有那么多严格的限制。
哺乳期喝咖啡多久后能喂奶
还是不喝为好,
原因很简单,
婴儿在哺乳期间主要工作就是睡眠,
你如果让他太兴奋了睡眠时间缩短,
对婴儿大脑的健康发育没有好处.
还有母亲服用的食物成分可以渗透到乳汁中，通过喂奶会进入婴儿体内，咖啡对神经是有刺激的，宝宝喝了服用过咖啡的母乳会进入兴奋状态，难以入睡的。
哺乳期还应禁忌烟、酒、辛辣、酸麻等带有刺激性的食物。
哺乳期喝了咖啡还喂了奶怎么办
你现在提示这种情况对孩子是没有影响的，不会影响孩子的大脑及发育异常。
指导意见：
咖啡类饮品主要可以造成神经兴奋，多数在2-3小时就可以完全代谢的，不会通过乳汁代谢给孩子的。
哺乳期喝了咖啡多久可以给宝宝吃奶
饮酒，奶水里就有什么：哺乳的母亲吸烟。
意见建议，妈妈吃什么,可通过乳汁影响婴儿的健康,特别需要加以注意 咖啡里的咖啡因对宝宝中枢神经不好的、喝咖啡或长期服用某些药物
哺乳期的妇女可以喝咖啡吗？
哺乳的母亲吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，可通过乳汁影响婴儿的健康，特别需要加以注意,最好不要喝 美国食品及药物管理局(FDA)曾发表声明，建议己经怀孕或可能怀孕的妇女减少咖啡因的摄取；但是之后的许多研究结果均表示，没有证据可以显示适量的咖啡因会对胎儿造成不利的影响，也没有医学报告禁止孕妇喝咖啡，但是FDA并没有改变原先的忠告，因为孕妇在怀孕的第二和第三期，代谢咖啡因的速度大约会比未怀孕时快两倍，而且，咖啡因还会越过胎盘进入胎儿，亦会透过母乳的哺育流入婴儿体?因此建议孕妇和产妇对咖啡因的摄取愈谨慎愈好
哺乳期喝咖啡乳汁会减少吗还是会回奶
许多食物回奶的科学性还没有经过证实，比如韭菜、花椒，但临床上确实有不少哺乳期的宝妈吃了而回奶，奶量变少。其实，我们每个人的体质不同，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，只要发现有奶水变少的迹象，应立即回避可疑食物。
蔬菜类
韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜
水果
西瓜、柿子
调料类
桂皮、大蒜、花椒
海鲜水产类
田螺、螺蛳、螃蟹（易引起宝宝过敏）
茶水、酒水类
炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮
其他
薄荷、人参、梅子等。
容易影响哺乳质量的食物
1、辛辣食品和咖啡因：避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。咖啡因会进入乳汁，引起孩子哭闹。
2、热量过高的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，宝妈刚刚生完宝宝消化力较弱，吃了对恢复健康不利。
3、刺激性食物：尽量少吃调味品，哺乳期吃了这些刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。
4、巧克力：巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。可可碱可能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。
5、腌制的鱼、肉类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利。
6、味精：学界对味精的争论一直没有停过，安全起见，宝妈在孕期哺乳期最好不要吃味精。
7、部分药品和酒精：一部分药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒（回复“010”查看哺乳期用药大指南）。
8、不能多吃的水果：
（1）凉性水果：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。
（2）冰镇水果：特别是夏天，很多宝妈喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期宝妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。
哺乳期喝了两三口咖啡怎么办啊，要过多久喂宝宝奶
赶快打住吧。
1、饮酒的危害：乳母饮酒，酒精进入乳汁，可引起婴儿深睡、深呼吸、多汗及感觉迟钝，并可损害脑细胞，使其数量减少，有损婴儿的智力发育。
2、饮咖啡和茶的危害：两者内的成分咖啡因和茶碱进入乳汁，可引起婴儿兴奋不安，甚至失眠。
为了宝宝的健康，你就忍一忍吧。