燕窝炖雪梨的做法
准备材料:雪梨 200克、燕窝 10克、冰糖 适量、枸杞 适量。
一、第一步将准备好的燕窝在清水里浸泡过夜,如下图所示。
二、燕窝挑去杂质洗干净,然后放入炖锅里,如下图所示。
三、炖锅内放入适量的清水,将燕窝搅拌一下,如下图所示。
四、将准备好的梨去皮,用刀切成小块,留着备用,如下图所示。
五、切成小块后,将梨也加入炖锅中,将梨和燕窝搅拌一下,如下图所示。
六、然后在锅内加入提前准备好的枸杞和冰糖,如下图所示。
七、用炖锅的一个程序,炖半个小时即可出锅,这样燕窝炖雪梨就做好了。
燕窝雪梨炖制过程?
燕窝炖雪梨的做法详细介绍
菜系及功效:药膳偏方
主料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
燕窝炖雪梨的特色:滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。本汤为滋阴润燥之甜汤。汤中燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用,《本草从新》说它能“滋养肺阴、化痰止咳,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药”,《本草求真》认为其有“入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞”的作用。雪梨清润生津,冰糖益气和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
教您燕窝炖雪梨怎么做,如何做燕窝炖雪梨才好吃(1)燕窝用清水泡浸,洗净,捡去羽毛、杂质。(2)雪梨去皮、取梨肉并切小块。
(3)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
红枣燕窝炖雪梨怎么做
主料
雪梨2个 红枣适量
冰糖适量 即食燕窝1罐
水1000ml
红枣燕窝炖雪梨的做法步骤
1. 把雪梨去皮切块备用
2. 红枣和冰糖加入水中煮15分钟
3. 把煮好的红枣水倒入砂锅中加入雪梨炖煮1小时
4. 把煮好的红枣雪梨水中加入燕窝就好
燕窝炖雪梨对咳嗽好吗
雪梨炖燕窝是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系。在雪梨上部切开,留柄作盖,挖去核心,放入浸发好的燕窝,配适量冰糖,炖熟。清甜。雪梨有治咳润燥,清热除烦,清心润肺,止咳化痰的功能;燕窝含蛋白质及多种氨基酸、糖、纤维素及钙、磷、硫、铁等矿物质。两者相配,有润肺补气化痰的功效,对体弱脾虚的多痰多咳、食欲不振、腹泻、虚汗等有显著疗效。
注意:如果是感冒发烧期间的不能吃燕窝的!
燕窝炖雪梨可以加蜂蜜吗
可以的
1. 燕窝泡发5小时沥干、雪梨去除梨心!
2. 雪梨切小块!
3. 将雪梨、枸杞、燕窝一起放入炖盅内,加入适量热滚水,盖上盅盖慢火炖45分钟即成! 4. 炖好后稍做冷却后,加入蜂蜜!大功告成!
冰糖雪梨燕窝怎么做?
1.将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中,约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条,然后再处理下杂毛,继续泡,总共泡4小时左右,将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,用纯净水没过燕窝,(如果喜欢喝水可以稍微多放一些).
2.将洗好的梨,切成丁,和冰糖一起放入另外一个白瓷碗中,
隔水蒸20~30分钟,如果是电炖盅,可以炖1-2小时.
3.食用时将燕窝和梨勾兑在一起。
注意一定是用纯净水或者凉白开,用文火炖而不是大火。
炖好的雪梨燕窝可以放冰箱多久
1.能的如果你做的是冰糖燕窝隔水炖或者电炖锅炖完出锅后不要放冰糖过早放冰糖燕窝会化成水的等吃的时候再适量放放冰箱最好不要超3天!2.燕窝尽量不要反复加热营养会有一定流失如果是夏天冰镇冰糖燕窝即保证营养的情况下还好吃!要像是现在冬天的话还是勤快点当天泡发当天吃!自己的一点小心得希望对你有用!
燕窝炖雪梨川贝冰糖有什么效果?
燕窝的主要功效是养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咳血吐血和胃痛病人食用
加上雪梨川贝冰后用冰糖调味,长吃可以治疗呼吸道问题,比如百日咳之类的