生完孩子后 身体抵抗力差怎么办
你好，要增强孩子抵抗力有以下几点:
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素b和e都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素c与e等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
四、平时注意冷暖,
五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,
六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌..
七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.
建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了
生完孩子之后身体感觉好虚弱，怎么办？
你的身体很虚，我原来也是这样，我建议你抽一点点时间（带着宝宝也可以的），去查个血常规，看看是不是贫血，如果贫血就吃点珠海出的“益血生胶囊”，吃了15天就从8.5到了11.5。
还有，你腰痛等情况应该是得了盆腔炎，一定要上医院看看，老公不体谅是他看你不发烧不感冒，体会不到，你也不要因此生气，自己心情好和你一起的人也会感觉到，反之亦然，人都是互相影响的，呵呵，祝你健康快乐
为什么生完孩子后觉得身体不如以前了，感觉体质变差了。
简单来说，在产后恢复期内，人体各个器官处于敏感状态，在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内孕期产生的毒素攻击，从而造成身体出现不良反应，所以会被误以为是体质变差。如果不在这个期间将机体的各个器官进行调理，将毒素排空，就容易落下病根，随着年龄的不断增长，一些病症也随之显现出来，就会出现古人所说的月子病。建议你去专业的产后恢复中心看看，西固就有一个漂亮妈妈产后恢复中心，据说不错，在庄浪西路......
生完宝宝后，自己的身体怎么不给力了呢？？？
我整个孕期身体都很结实，百毒不侵的，剖腹产后三个月感冒了两次，发烧了三次。郁闷的不得了。估计免疫力都被宝宝带走了，身体太虚了。现在上班了快一个月，感觉身体慢慢恢复了，生命在于运动啊。在家带宝宝再累也还是虚，还得多跑跑锻炼锻炼才行。
我连续两年生了两个孩子身子很弱一点抵抗力也没有了怎么样补补呢吃什么好呢
可以吃点冻干的牛初乳粉，是纯天然的食品，提高免疫力效果效果很不错，还可以调节肠道，促进消化和吸收，生病的时候食用可以缩短病程，牛初乳粉大人和孩子都可以吃的，可以同时提高免疫力
生完孩子以后觉得浑身没力容易累 有时候还疼痛怎么办
女人就是不容易，经常这疼那疼的，有可能是生孩子的时候月子没有坐好，不过疼就得治啊，我姐以前就是生孩子后烙下的病，她是腿疼，有时候腰也会疼，还是我姐夫疼她，给她买了乐谷素的贴的让他用，我姐贴了两个疗程就彻底治好了，点也不疼了，要不你也试试这个吧。
我孕期39周了，也快生了，最近几天全身无力发困;为什么?
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孩子越大，需要的营养越多，加上快生了，活动量加大，大人肯定有些吃不消。条理好心情准备迎接宝宝的诞生吧。
妈妈们生完宝宝后自己的身体是变好了还是变差了？
现在主要的症状就是全身乏力，免疫力下降易感冒，妈妈腕，全身关节缝都隐隐酸痛，仍经常冒虚汗，冷汗，流汗后背心发凉，全身难受，必须冲个澡。胃口仍然不好，经常头晕想吐的。怀宝宝的时候也是所有妊娠反应都经历了一圈，现在生完了月子病的所有症状又缠上身了。现在宝宝都五个多月了，还是这样，时好时坏的，好的时候感觉像没事人，反复的时候整个人都不想活了。现在还在坚持上班，过段时间有出现场的任务了，真不知道这个身体能不能应付啊。妈妈看着我这样也急，老公也只有安慰安慰，现在带宝宝完全都没力气了，只有尽量把任务交给婆婆、老公，看着宝宝可爱的样子，心里也不后悔，但常常提不起勇气战胜病魔，也不知道我这个是不是忧思过重引起的，但不知道怎么放开胸怀。