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男人吃叶酸 男人可以吃叶酸片吗

男人能吃叶酸吗?

我老公在我怀孕前吃的是斯利安叶酸,男性可以服用斯利安,每天服用1-2片均可,2片效果更好一些。如果服用2片,2片可同时服用。男性服用斯利安可提高精子的质量,还可以预防贫血,有利于生殖健康。可以预防冠心病等慢性心血管病,预防老年痴呆症等。

男人吃叶酸

男人可以吃叶酸吗?

男人也需要补充叶酸。叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中。叶酸可以增加精液的浓度及促进精子活动能力。加拿大麦克吉尔大学的动物研究指出,即使小鼠母亲在孕期营养充足,也不能弥补因父亲叶酸缺乏而对胚胎造成的影响。对于男性来说,孕前男人补充叶酸平均每日摄入722—1500微克,精子危险系数会降低20%—30%。除此之外,备孕期间,准爸爸要合理补充富含优质蛋白质、脂肪、矿物质,严格戒烟限酒和进行适当的体育活动。

男人吃叶酸

男人可以吃叶酸片吗

可以啊。准备要宝宝前三个月男女共同服用叶酸(商品名“斯利安”),可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形;男服用到确定女怀孕就好了,女服用到哺乳期结束,这期间的作用主要是预防先心病和其他体表畸形,预防产后贫血,提高母乳质量等等。
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男人吃叶酸

叶酸片 男人能吃吗?

你好,是可以的,准备要宝宝前三个月男女共同服用叶酸。可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形;男服用到确定女怀孕就好了

叶酸男的需要吃吗

男性也可以吃.
叶酸是孕妇所必需的补品,除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率,减轻妊娠反应,促进胎儿的生长。
有研究表明,叶酸对男性精子也意义重大,其摄入量可能影响到新生儿的健康水平。男性体内叶酸水平低,会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合,可能就会引起新生儿缺陷,如唐氏综合征,还会增加女性流产的几率。

男可以吃叶酸片吗?

当然可以

叶酸是一种B族维生素 对于孕妇来说叶酸可以预防胎儿脑神经管畸形、先心病、兔唇等畸形,还可以预防巨幼红细胞性贫血

另外叶酸还可以预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、妇科肿瘤、提高免疫力、提高精子活力等

所以任何人群都可以服用

只是如果只是增补的话,注意不要误服5毫克的叶酸片,吃0.4毫克的斯利安就可以了

男性吃叶酸有什么好处

主要效果 叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。 叶酸 在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢,并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟,是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌(Lactobacillus casei)及其它微生物的促进增殖因子而起作用。 叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常,未成熟细胞的增加,贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。因此,准备怀孕的女性,可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。 优生关系 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 准备受孕之前,准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外,还必须保持一份愉快的心情,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。

男性吃叶酸有什么好处

当然有用了,男性服用叶酸片可以提高精子质量,让宝宝更健康。
所以一般都推荐夫妻双方备孕时候要一起服用斯利安