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怀孕四个月吃什么钙片 怀孕四个月吃什么牌子的钙片比较好

怀孕四个多月吃什么钙片好

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人30%以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶,摄入的钙量是不足的,但孕妇骨髓中有足够的钙贮存,很容易从骨髓中动员出来,同时孕妇对钙的吸收是增强的,因此,一般怀第一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。

(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。

(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。

(3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。

如果以上(1)(2)补充足够,基本不需要补充钙剂;不爱喝牛奶的孕妇,可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂,如孕妇钙之缘片。

怀孕四个月吃什么钙片

怀孕四个多月吃什么钙最好?

病情分析:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。指导意见:辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,

怀孕四个月吃什么钙片

怀孕四个月吃什么牌子的钙片比较好

建议保灵孕妇钙,孕妇专用钙,钙源来自千岛湖一级食用的碳酸钙,安全性高,同时含有D3及木糖醇,促进钙的吸收及报护牙齿抑制细菌的滋生,

怀孕四个月吃什么钙片

怀孕四个月了吃什么牌子的钙片对宝宝好

钙尔奇D,乐力,三精葡萄糖酸钙,龙牡壮骨颗粒,新盖中盖等等,都是很好的补钙产品哦,我家小孩小时候补钙的时候,我都是去牌子网good-best上参考买什么牌子的钙片的,后来我就选择上面这几个牌子的钙片,换着给我儿子吃,效果都很好哦,我家小孩到现在身体都很好,都没有什么大病,楼主参考下吧,多了解些是有帮助的

怀孕补钙吃什么钙片好

孕妇补钙的钙片还是有很多的,但现在安全的,好的钙就没有那么多了。常用的钙片有钙尔奇,安全无刺激,对改善孕妇抽筋、易怒、腰酸背痛等都是有非常好的效果的,一般孕妇从4个月开始就要服用钙尔奇进行补钙了,一直补到9个月。另外孕妇补钙的时候要多注意出去晒晒太阳,这样有助于钙的吸收,钙不要跟叶酸等酸类一起服用,否则钙不会被人体吸收,同时不要喝可乐之类的碳酸饮料,否则孕妇体内的钙流失会非常大。

怀孕4个月,吃什么补钙的啊

葡萄糖酸钙其实吸收钙率不是很高的,要吃就吃乳钙,千万不要买OTC的,会增加肝脏的负担的,可以去专门的母婴店买孕妇的钙,孕妇一定要补钙的,孕期大概每日需要800-1500mg的钙,哺乳期也是要1500mg呢!如果缺少对宝宝的骨骼以及他的牙床发育有很大影响的!

孕妇要吃什么钙片

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人30%以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶,摄入的钙量是不足的,但孕妇骨髓中有足够的钙贮存,很容易从骨髓中动员出来,同时孕妇对钙的吸收是增强的,因此,一般怀第一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。 安利的可以吃。

孕妇吃什么钙片好?

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人30%以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶,摄入的钙量是不足的,但孕妇骨髓中有足够的钙贮存,很容易从骨髓中动员出来,同时孕妇对钙的吸收是增强的,因此,一般怀第一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。 安利的可以吃。