两岁的宝宝吃什么蔬菜好
宝宝最开始吃蔬菜要先吃黄色的，再吃绿色的，最后吃红色的。先吃根茎类，再吃叶子类，最后吃果实类的。比如先吃土豆，南瓜，再吃白菜，青菜。
两岁宝宝吃什么菜有营养
两岁好多东西2113都可以5261吃了，鱼肉菜，你可以买4102鲈鱼，那些，没有鱼刺的1653，蒸回着给宝宝吃，然后也可以弄答些瘦肉猪肝煮粥啊，排骨蒸土豆啊，胡萝卜山药煲排骨汤啊，南瓜，西蓝花，荷兰豆，这些都有营养的，太多太多了，你可以去市场看看，大把宝宝可以吃的食物，又有营养，尽量不要炸的，不要太油腻就行，少盐，少油
两周岁宝宝吃什么菜，怎样做呀
我们家的也是 不喜欢吃饭 就喜欢喝奶 只需是水之类的东西 放奶瓶了 几下就喝完 但是那种包装的牛奶 就喝没几口 怎样办啊
宝宝2岁吃什么饭菜食谱
1、 宝宝到2岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。
2、 给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天的奶量最好控制在250毫升左右。在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多，否则会影响宝宝的食欲和食量，时间长了，会引起宝宝营养不良。
两岁宝宝食谱——主食类
紫米红豆粥
鸡肉水饺
小蛋饺
萝卜饭
鸭舌粥
肉松蛋炒饭
虾仁蛋饺
羊肉冬笋粥
摊莜麦蛋饼
胡萝卜青菜饭卷
两岁宝宝食谱——菜肴类
凤尾菇肉片
莲肉烩鸭丁
黄瓜海蜇丝
萝卜鱼丸汤
鸡毛菜土豆汤
小排骨黄豆汤
冬瓜火腿片汤
翠竹幻彩鱼米粒
瑶柱冬瓜
蛤蜊蒸蛋
两岁宝宝食谱——点心类
黄桃雪梨布丁
枫叶饼干
天使核桃蛋糕
绿豆地瓜糖水
驴打滚
奶香太阳甜汤
京糕酸奶梨
香酥芒果派
青豆糕
焦糖黄桃配冰淇淋
两岁小孩做什么饭菜好呢？
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我的宝宝4岁半，我经常给我的孩子做含各种天然维生素和微量元素比较丰富的食物。而其还要经常晒太阳，促进钙吸收。
如：
胡萝卜切丝炒肉，鱼香茄条，经常做淡水鱼（少盐，因为现在人基本不缺碘，经常有因为服用过多碘盐造成甲亢），莴笋炒鸡肉等。
每天保证一个鸡蛋，每天一杯50-100毫升豆浆或鲜牛奶，每周保证3次粗粮。
多看些儿童食品保健的书籍，虽然宝宝应该补，但是不要补得太猛。我建议食补，但是要合理，有规律。否则也会出现营养不良和营养过盛的现象。
希望可以帮到你
2岁宝宝适合吃什么饭菜？
如果你家的宝宝一直都很健康，那我觉得不需要特别做什么饭菜，我家宝宝就这样的，小一点的时候，可以用骨头汤蒸米饭，再加点红萝卜什么的，也可以把肉剁碎了和米饭一起蒸，只要你认为有营养而且宝宝也喜欢，就可以和着米饭一起来蒸，如果是绿叶蔬菜的话当然不行，反正我儿子是这样的，现在他很健康，不知道别人是不是也这样，希望能帮到你。
两岁宝宝的辅食应该吃什么？
2岁宝宝饮食做法要根据宝宝的生理特点和营养需求，为宝宝制作可口的食物，保证获得均衡营养。宝宝的饮食需“开小灶”单独做，成人的饮食宝宝暂时还适应。
应该注意的是： 1.2岁宝宝可以减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多；时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
2.多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。
3.适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
4.牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250~500ml。
5.粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150g左右即可。
求适合两岁宝宝吃的菜。
豆腐粥 ：将豆腐切成小块，放入煮好的肉汤或鸡汤中再煮开就可以吃了，豆腐最好是弄碎的。 胡萝卜粥：将大米或小米洗净，加入适量水煮烂，然后将制好的胡萝卜泥加入，再煮开，就好了。 介绍你两种冬天适合宝宝吃得 肉末烧豌豆：酱油烧熟，放入葱花炝出香味，放入肉末，加入酱油，盐，将豌豆放入，加水（肉汤最好）直到焖烂，熟透~~ 西红柿牛肉汤：油烧熟，加入大料，葱花，姜片炝锅，加适量水，放入牛肉末炖，等锅开后，转小火炖，等牛肉炖烂了加入西红柿块，最后加入香菜末，滴入香油就ok 记住，，给宝宝的菜最好不要放味精和鸡精那些提味的东西*-*