怎么写幼儿园的食谱
只要是新鲜的，经过健康 方式加工的蔬菜、水果、肉类、主食等，都是健康食品,这些食品都有利孩子的健康，如果能多在烹饪上花点心思，把它们做得更加美观点，一定能让孩子喜欢上这些食品，培养孩子良好的饮食习惯，尽量使幼儿 喜欢上健康的食品。
幼儿园早，中餐食谱
星期一：中餐：红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 水果：桂圆
早点：豆浆、旺旺雪饼 午点：冰糖绿豆红枣粥
星期二：中餐：盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲 水果：苹果
早点：豆浆、达能闲趣 午点： 五香蛋
星期三：中餐：牛肉粉丝、刀切包子 水果：西瓜
早点：豆浆、达能甜趣 午点：黑米雪糯粥
星期四：中餐：蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤 水果：哈密瓜 copyright 郑州幼儿园
早点：豆浆、旺旺仙贝 午点：新美心蛋糕
星期五：中餐：红烧鸡块丁、丝瓜炒虾皮 白玉翡翠汤 水果：圣女果
早点：豆浆、达能佳钙饼干 午点：阳春面
星期六：中餐：梅豆粒炒蛋、红烧冬瓜、萝卜骨头汤、
午点：香 蕉 早点：豆浆、饼干
星期日：中餐：肉丁烧栗子、包菜虾皮香菇、番茄榨菜汤 水果：白瓜
午点：百合莲子粥 早点：豆浆、饼干
征求幼儿食谱
蒸鱼饼
材料:
鲑鱼 60克
饭 半碗
做法:
1.鲑鱼洗净,加姜片及米酒去
2.将鲑鱼煎熟后,去皮压碎.
3.饭盛入小碟中,压扁,再洒上鲑鱼.
鸡蓉洋芋
材料:
鸡绞肉 2汤匙
洋芋 半颗
胡萝卜 2-3片
做法:
1.洋芋及胡罗卜去皮刨丝.
2.鸡绞肉加太白粉搅拌,入热油锅爆香,取出.
3.将洋芋及胡罗卜煮烂,加入鸡绞肉,
调味拌炒即可.
什锦菜面
材料:
豆腐 1/4块
鲔鱼罐 1汤匙
高丽菜末 1.5汤匙
蕃茄 1片
熟面条 1/2碗
做法:
1.将面条切成幼儿可一口吃进去的长度.
2.将面煮熟,捞起.
3.再将所有的菜及料丢入锅中,调味
熟后,再将面加入即可.
莲藕汁
材料:莲藕
做法:
莲藕洗净,连皮榨汁,加糖即可.
凉拌鸡丝
材料:大鸡胸肉 2片
小黄瓜 五条
蒜 三支
做法:
1.先将鸡胸肉煮熟,剥丝,鸡汤留著备用.
2.小黄瓜刨丝,用两小撮盐腌著,备用.
3.将蒜切丝,加入鸡丝及小黄瓜丝,
再加入鸡汤,拌匀,放冰箱,即可食用.
幼儿园食谱怎么做好吃
营养平衡即每天的膳食中营养素的含量比例搭配要恰当：食物量平衡即每天要按不同比重安排好几类食物：营养平衡是指食物量的平衡和营养物质结构平衡两个方面幼儿正在处于生长发育阶段，这样才能满足幼儿生长发育的需要。满足这两方面要求的食谱．才是保证营养平衡的食谱，营养状况如何将直接影响到孩子的成长。幼儿园食谱的最大特点是讲究营养平衡
求助:幼儿园一周食谱
早点（豆浆，馒头）（酸奶，小面包）（面线糊，小馒头） 午餐（面条加肉加菜加鸡蛋，加汤)(咸粥加菜家加肉加虾米，加汤）（咸饭加肉丁加胡萝卜丝加香菇加汤）（白饭配菜，肉，汤）（稀粥配菜） 汤（丝瓜圆子汤。圆子青菜汤。西红柿蛋汤。紫菜汤。鱼头豆腐汤） 菜（卤肉，炒肉丝，炒肉丁等等，西红柿炒蛋，煎蛋，卤蛋，蒸蛋等等，白菜，花菜，青菜，南瓜等） 下午茶点（酸奶，小面包）（牛奶，小馒头）（酸奶，饼干） 这个是个别幼儿园的一礼拜的食谱，你们可以参考下
幼儿园食谱照片为什么发给家长看呢
因为之前出过一些新闻，有些幼儿园为了省钱给孩子吃些很简单的东西，家长怕孩子在学校吃不好，影响发育，这样做是为了让家长放心。
1至2岁幼儿食谱
1-2岁宝宝已经融入到父母的饭桌上了，不过，这个时候宝宝的饭还是要单独给做，毕竟宝宝的消化系统没有普通人那么完善，所以呢，宝宝的食物一定要做到软、烂、稀，味道要淡一些；1-2岁的宝宝的胃的容量只有200毫升左右，这个时候宝宝还不能只吃三餐，在这三餐中一定要给宝宝补上1-2餐，这样才会满足宝宝的营养需求。我家宝宝每天还吃1袋速溶蛋黄粉，用温水冲泡着喝。
宝宝每天的食物要多样性，特别是脂肪类的食物；一般1-2岁的宝宝体重增加是1-3公斤是最正常的，如果超过这个数字，那么宝宝可能要变成小胖子了，这对于宝宝以后学习走路和智力发育都是不利的。食物多样性，也是为了让宝宝多接触一些食物，以免宝宝对饭食产生抵触情绪，导致以后养成挑食的习惯！介绍三类1-2岁宝宝食谱，每天的食谱搭配。
0-3岁营幼儿食谱
幼儿食谱——幼儿适宜多吃苹果1、主食及豆类的选择 大米、小米、面粉、杂粮、薯类、豆类及其制品等。 2、肉蛋奶的选择 奶类及其制品、鱼肉、禽肉、蛋类、红肉、贝类等。 3、蔬菜的选择 深绿色叶菜及深红、黄色蔬菜等。 4、水果的选择 柑橘类水果、香蕉、苹果等。