2022身高体重标准表女生 22岁女生 1.58 标准体重是多少

2023-12-07 12:15:17

女生体重身高的正常标准是什么？

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI 法
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
中国目前参考标准BMI系数在18.5-23.9之间为正常，小于18.5为偏瘦，大于23.9为超重！
你的BMI=48/（1.7*1.7）=16.6 小于18.5 是属于偏瘦的状态！

下面是一些其他计算方法：
世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
不同年龄算法
标准体重法
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁）
轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖：超过标准体重 50% 以上