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2022年男标准体重表 男人标准体重

男生身高体重标准表格2020

2020男生身高体重标准表格如下图所示。这个表格是专门针对亚洲人士的体型而设的,不过上下浮动10%都属于正常范围。



男性对于自己的体重要求并没有那么严格,而且对于很多男性来说强壮的男性可能更健康一些,因此对于男性来说体重并不是唯一检测好身材的标准,有肌肉的男性才更加有魅力。
当然对于男性来说并不是越胖越好,只要保持在一定范围之内就很好,没有必要把自己整那么瘦,当然也千万不要让自己超重,否则也容易诱发一些疾病,研究表明肥胖人群患上一些疾病的概率会更高一些。
扩展资料
男生身高体重标准计算:

1、亚洲计算法

这个计算方式是日本东京大学一名教授在普罗卡公式上改进的一个公式,是为亚洲人量身定制的计算方式:标准体重=(身高-100)×0.9。

2、世卫组织计算法

这种计算方式是世界卫生组织对于各个年龄层通用的体重计算方法得来的,分为男女两种:

2.1、男:(身高-80)×70%=标准体重;

2.2、女:(身高-70)×70%=标准体重。

2022年男标准体重表

男生标准体重

男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦

2022年男标准体重表

男人标准体重

男生
身高:180公分
体重:60公斤~65公斤
这样正好
你这样已经不错了 你为什么觉得自己胖呢 是有赘肉吗

2022年男标准体重表

男生标准体重是多少?

我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下: 男生:标准体重=(身高-100)×0.90 女生:标准体重=(身高-105)×0.92 当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。 如某男生身高为160厘米,而按上述公式计算的标准体重如下:标准体重=(160-100)×0.90=54千克。

男人的体重标准是什么?

亚洲人标准体重计算公式 标准体重=身高(CM)-105+/-5 身高低于165厘米的减100 身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110 体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖 在10%以内为正常 低于10%偏轻,低于20%为营养不良

175cm男生标准体重是多少

标准体重是140斤。
计算标准体重的公式为:标准体重(kg)=身高(cm)-105,也就是说如果你是身高175cm,那么算出来的标准体重就是140斤,上下可以有两公斤的浮动,所以只要在这个范围之内,就可以算是标准体重了。
这个体重的计算方式,同样也适用于女生,女生想要知道自己的体重达不达标,也可以进行计算,看看是偏胖还是偏瘦。标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。



扩展资料:
男性体重超标的原因:
1、经常熬夜
很多男性为了工作和家庭,经常性的熬夜加班。长期的熬夜,会导致体内内分泌失衡,肠胃系统功能不稳定,就会导致脂肪在体内堆积,所以说男性如果想要体重正常,那么就要趁早改掉熬夜的坏习惯。不仅会使人变胖,也会给身体的各个器官带来很不好的影响。
2、久坐不运动
现在的上班族,多数都存在久坐的问题。很多人一坐就是一整天,尤其是一些程序员,天天加班,一天要坐的时间甚至长达十五六个小时。长时间的久坐不运动,就会导致脂肪大量的堆积,吃完饭就坐下,摄入的脂肪没办法消耗,就只能变成赘肉,人就会变胖。
参考资料来源:百度百科_标准体重

男的正常体重的范围是多少?

身高减去100 乘以2 简单标准体重计算法 男:身高(CM)-105=体重(公斤) ) 上下浮动为5%