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怀孕的注意事项 怀孕应注意什么

孕妇的注意事项?

孕妈妈应於日常生活中:
1).维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛。
2).多喝水。
3).多吃纤维类食物。
4).每天早晚做轻微的运动,如散步、体操等。
5).忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮,首先必须要预防便秘。

怀孕的注意事项

怀孕了注意什么

怀孕初期健康注意事项 怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月.在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生....症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到...

怀孕的注意事项

怀孕应注意什么

·       一个月时怀孕注意事项:此时有些人会有发寒、慵懒困倦及难以成眠的症状,会误以为是感冒,注意不能乱吃药,要及时看医生;有些人会出现呕吐等早孕反应,可多准备一些缓和呕吐的食物,如酸梅。 二个月时怀孕注意事项:此时容易流产,不可过度劳累,要多休息,并应控制性生活;白带增多,可在小便以后进行清洗;要保持大便通畅;不可做X光检查,也不要轻易服药,尤其避免感冒;远离烟酒;避免在家饲养宠物。 三个月时怀孕注意事项:流产的风险很高,孕妇要避免剧烈运动,随时注意腹部不要受到压迫;应保持身心愉悦,以免因压力太大而影响胎儿的发育;性生活要节制,最好能避免;每天定时排便,防止便秘;下腹不可受寒,注意保暖,不熬夜。前三个月作为孕早期,胎儿不稳定,因此怀孕的注意事项尤为重要,请大家切记。 四个月时怀孕注意事项:此时要保持身心的平静,以免动了胎气;充分摄取营养,不偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要;身体易出汗、分泌物增多、易受病菌感染,所以每天必须淋浴,并勤换内衣裤。 五个月时怀孕注意事项:多注意腹部保温并预防腹部松驰,最好用束腹、腹带或腹部防护套;乳房胀大,换穿大尺码的胸罩;胎儿的发育需要更充分的营养,尤其是铁质不足时,极易造成母体贫血,严重时还会影响胎儿的健康。 六个月时怀孕注意事项:行动不便,易感疲劳,要多休息并注意安全;多散步,保持身心愉悦,保证充足睡眠;饮食上注意铁、钙和蛋白质的量应该增加,但盐分必须特别节制;常吃富含纤维素的蔬果,多喝牛奶,防止便秘。孕中期怀孕的注意事项最主要的是要注重营养的补充。 七个月时怀孕注意事项:避免受到过度的刺激或激烈的运动,以防早产;不要长时间站立、压迫下半身,防止造成静脉曲张或足部浮肿;饮食仍要注意钙质、铁质的补充,水分与盐分避免摄取过量,以防引起妊娠毒血症。 八个月时怀孕注意事项:此时易患妊娠高血压综合症。若早晨醒来浮肿未减,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院作诊查;多休息,不可过度劳累,并节制水分与盐分的摄取量;严防流行性感冒 。 九个月时怀孕注意事项:要储备体力准备分娩,因此应该有充分的睡眠;不可任意刺激子宫,抑制性生活,防止早产;一次进食不要太多,少食多餐为好。 十个月时怀孕注意事项:因随时都有可能破水、阵痛而分娩,应避免独自外出;可做适当的运动,但不可过度,营养、睡眠和休养也必须充足;保持身体清洁,内衣裤经常更换。整个孕期建议吃富含多种维生素,叶酸,钙,铁等妈咪多维营养片。为孕育宝宝提供比较好的营养。

怀孕的注意事项

怀孕应该注意哪些

怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,

怀孕前三个月记得补充叶酸。。药店有卖对BB发育有帮助。。还要记得补钙 其次孕期前三个月是流产高发期。要绝对禁欲。如果身体不舒服要去医院不能硬撑步吃药也不能随便乱吃药。如果发现阴道有出血必须马上去医院。不要自己处理。。 怀孕4个月后可以过性生活了。但是要注意动作轻柔不要压迫腹部。。 孕妇少坐多站。。穿宽松的棉质衣服。。如果要上班面对电脑的话记得要半小时去洗一次脸,顺便活动活动。。不要常坐不起。。。 吃的方面要营养均衡。。少吃海鲜 木耳 海带等食物。。海鲜容易引起过敏。木耳海带等有点滑胎的作用要少吃。。。。少吃或者不吃味精。味精对BB脑部发育有不良影响 还有不要化妆了。。特别是粉底啊。。防晒霜啊口红啊什么的都不要用了。。健康自信的孕妈妈是最美的。。可以做日常的清洁比如洗面奶不许特别注意。。日霜可以擦。。但是要注意祛斑 美白 祛痘之类的功能型产品不要用。。。。。

怀孕期间有哪些要注意的?

怀孕期间要注意很多事项,比如饮食,运动等,选用护肤品也有讲究,要选择那些天然的,有机植物成分的,最好是可以选择像蕴妙ecomom那些孕妇专用的化妆品,不含化学成分,不怕对宝宝宝有影响。总之怀孕期间就要特别注意咯!

怀孕时应该注意什么?

请检查HBV-DNA定量等检查,不同的结果,对孕妇及亲生儿,需要进行不同的乙肝免疫处理。
清远市人民医院-感染科-钟备主任医师

怀孕期间应该注意什么

专家指出,胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有:

1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫

2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘

3、鱼类------避免胎儿脑发育不良

4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造

5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育

6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿

7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压

8、葵花籽------降低流产的危险性

9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形

10、芹菜-----防治妊娠高血压

11、马铃薯----减轻孕吐反应

12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血

13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。

为了宝宝的健康,妈妈记得要合理膳食,多吃以上食物啊。

怀孕了,该注意些什么

戒烟.戒酒. 保持足够的睡眠. 有一定的运动(不剧烈的,如:散步)
为了下一代.你必须不挑食. 少用手机和微波炉.电脑.最好是不用.
注意自己穿的衣服,要宽松但是要保暖. 如果很不幸你生病了.千万别乱吃药.去妇幼保健医院找医生拉.
一般就是注意营养的摄入,有氧运动,心情舒畅 三个月性生活一定节制,很重要

在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。同时应做好孕产期检查,及时了解胎儿发育情况,有异常表现及时处理。