173身高，体重多少为标准
简单计算方法：标准体重（kg）=身高（cm）-105
国际通用世界卫生组织的算法是
男性标准体重=（身高cm-80）X70%
女性性标准体重=（身高cm-70）X60%
上下波动10%都是在正常范围内的。
如果你是男性 身高173
则标准体重 （173-80）X70%=65.1kg
上下波动10% 的正常范围在 58~72 kg之间。
男生身高173,正常体重多少？
你好！
男生身高173cm，理想体重是69kg,身体质量指数应在21—22。体重正常范围值是理想体重+/-10%。
祝你健康！
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身高173，体重要多少最合适？
身高1米73 需要达到130斤才算标准身材 所有的科学研究和实践证明，有规律的健身加上合理的饮食，是达到健康身体和苗条身段的最好办法。而且你会感觉良好，精力充沛，同时也就减少了得病的可能。
其实这很简单，只要你每天耗费的能量比你吃进去的多，你的体重就会减轻。但要想在减脂肪的同时保存肌肉，你就要健身，特别是要进行力量训练。这样你不仅会在运动中消耗热量，而且新陈代谢在全天都会有所提高，这样你花费的能量就增加了。另一方面，你要改变过去的饮食习惯，丢掉那些垃圾食品，使你的食物既能给你提供工作和生活必需的营养，又不会过量。
在这个前提下，我们就必须清楚不同的食物能给我们提供哪些营养，而在选择食物时应了解以下几点：
1、豆类、瘦肉、鱼类可以给你提供重要的蛋白质。
2、大量的蔬菜、水果可以为你提供碳水化合物、纤维素、维生素和其他重要的营养物质。
3、少量的脂肪是身体的必需。但要小心，不要过量。
4、米饭面食等主食含有大量的能量，而且极易被消化，是瘦身中应该减少的。
5、垃圾食品如糕点、饼干、薯片等膨化食品对身体有百害而无一益，也是你瘦身的大敌。
但是，任何饮食计划没有运动健身的配合都是不行的。众多研究表明，规律的健身运动是降低和保持体重的基本要素。运动可以提高你的新陈代谢水平，使你消耗能量更快，更多。
力量训练还可以增强你的肌肉，进一步提高你的代谢水平，使你的身体成为利用能量的小火炉。单靠控制饮食减肥只能适得其反，你的身体会给你帮倒忙，使新陈代谢水平慢下来。如果你合理饮食，再加上规律的健身运动，脂肪自然会减少，体重也自然会下降。
很少人是生来就胖的，你现在的体重可能是很长一段时间积累的结果。
那么要想瘦下去，也需要一点时间。想要急于求成，那是不是对自己的身体要求太苛刻了？期望值太高，往往会让自己以失败而告终。要知道每一公斤脂肪含有9000卡的热量，你要想减掉它，就要让自己消耗的热量比摄入的多9000卡。这并不容易，要知道你在健身房锻炼一个小时，也就可以消耗300—1000卡的能量。而且专家也不建议每周减重超过一公斤。因为太快的话，减掉的更多的是肌肉而不是脂肪。而瘦身最根本的是要保存和增加肌肉，同时减少脂肪。因此力量训练加有氧训练才是帮你瘦身的好帮手。
咱的回答希望您能满意
173的身高 体重多少才合适？？
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 正常体重：标准体重＋-(多少）10％． 超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％． 轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％． 中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％． 重度肥胖：大于标准体重50％以上 比如：你的身高是173，（173-100）x0.9=65.7,就是131.4斤 3、还有一种计算方法，专门针对以南北地区划分的中国人。 北方人理想体重（kg）=〔身高（cm）-150〕×0.6+50（kg） 南方人理想体重（kg）=〔身高（cm）-150〕×0.6+48（kg） 但是，由于人的体重与诸多因素有关，不同人体之间存在差异，一天不同时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全用标准体重衡量。 各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重，通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，即根据人的年龄、身高计算出各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。 也就是说，标准体重难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，这个数值范围就称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围，超过这一范围，就称之为异常体重 希望可以帮到你 呵呵
身高173CM的标准体重应该是多少？
现代营养学家用身体质量指数来判断人体的健康状况，计算方法为：人体质量（千克）与人体身高（米）平方的商，一个健康人的身体质量指数在20~25之间；身体质量指数低于18，属于不健康的瘦；身体质量指数高于30为不健康的胖。
如果身高173cm话，标准体重应为60~75kg
谁告诉我1。73米身高的我体重93。4公斤，超正常体重多少？
该法是按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。我国常用Brcoa改良公式，其计算方法如下： 男生：标准体重=（身高-100）×0.90 女生：标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。 如某男生身高为163厘米，体重为49千克，而按上述公式计算的标准体重如下： 即：标准体重=（163-100）×0.90=56.7千克。 而该男生实际体重是49千克，则低于标准体重的13.58%（56.7减去49除以56.7乘以100%），属于消瘦体型。 本法不大适应于低年龄学生.
减肥的方法可以看看这里：
http://www.jianfeifangfa.com/method_dir.htm
一个男人身高172，主要是体重才93斤！！这样的人还能长胖吗，该怎么做？
长胖还不容易 ，多吃高热量的食物，吃完就躺床上，晚上睡前吃点夜宵，不要减少运动时间，可以适当喝点啤酒 啤酒对长胖有帮助的
我身高173，体重90KG，感觉干活也干不动了，与以前相比相差远了，要怎么瘦比较快？
还是运动减肥比较健康，你身高还可以，体重微胖，干活没力气，大概不是太胖导致的，可能是缺乏锻炼，身体处于亚健康状态。