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身高173厘米体重150斤 一个14岁的男生,身高173厘米,体重150斤.需要减到多少斤呢?

身高173,体重150,怎样穿衣搭配

男生这样通过搭配可以大幅提高,
浅色T恤外搭深色外套敞开穿,直筒牛仔稍微卷点裤脚边,素色或者黑白马克纹的鞋子。
最重要的是你的表情哦,男生爱笑的话会阳光加倍哦!

身高173厘米体重150斤

身高173cm体重150斤能找到对象不?我是女生

哇,太大了吧!只要漂亮就能!你可以减肥啊。减肥很容易的,不吃,喝水。祝你幸福安康每一秒!如没有让你满意十分的回答,请不要关闭问题!纯手工码字,万分感谢你能采纳我!

身高173厘米体重150斤

一个14岁的男生,身高173厘米,体重150斤.需要减到多少斤呢?

一般,身高减110,再乘以2以后的体重就是标准体重,不过上下浮动10斤多一点都是正常的
所以,你最好是减到130左右比较合适

身高173厘米体重150斤

22岁男身高173厘米标准体重是多少?

肥胖程度计算公式 BMI 法

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
===========================
肥胖是指人体中脂肪积聚过多,它通常分为两类,一类是继发性肥胖,它是伴随着某些疾病而发生的,如胰岛性肥胖,甲状腺机能低下性肥胖等(这类肥胖极为少见)。第二类为单纯性肥胖,它伴随内分泌等系统的变化,主要是由于碳水化合物及动物性脂肪摄取量超过了人体的消耗量,人体把多余的物质转化为脂肪储存在各组织及皮下而发生的,男性一般脂肪沉积在腹部,女性多沉积于乳房、臀部、大腿上部(这类肥胖是最常见的)。
怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的。一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?简单的方法是采用下列公式计算:<BR><BR> 标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:
男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2 肥胖症一般分为三度,体重超过标准体重的20—30%为轻度,超过30—50%为中度,超过50%以上为重度,其计算公式可按:
肥胖度=(实际体重-按身高计算的标准体重)÷按身高计算的标准体重×100% 例如,一位中年女子,身高160厘米,体重75公斤,则其标准体重为160-105=55(公斤)。如按另一公式计算,则为160-100-(160-150)÷2=55(公斤)。
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根据上述规定,凡超过标准体重的30—50%为重度肥胖,则此人属于中度肥胖者。
为什么吃同样的食物,做同样的活动,有的人发生肥胖,有的人却体重很正常呢?有些人甚至吃得比别人少,活动比别人多,但仍然发胖呢?这除了与遗传基因有关(即个人代谢上的明显差异)外,同不爱运动,摄取的营养超过了消耗量有关

赞同44|评论

16周岁身高173体重 150左右真的很胖吗怎么减肥好

微胖了··这是胖的先兆··开始锻炼吧··16岁可以参加抗阻训练了··什么卧推··飞鸟···深蹲··器械训练之后加上40分钟有氧··就瘦下来了··不对应该是身材线条完美了·····另外该吃就吃···该喝就喝···,最后··题主的图治好了我多年的颈椎病··谢谢

我现在173体重150多斤,想练习块状肌肉,什么方法呢?

训练计划
周1 1 哑铃推胸 (10*5) 2 哑铃架胸 (10*5) 3 跑步.跳舞

周2 1颈前下拉 (8*4) 2颈后下拉 (8*4)小分量 3哑铃划船
4 山羊挺身 (20*5)

周3 1哑铃推举 (8*4) 2哑铃飞鸟 (6*5) 3哑铃前平举 4
仰卧起坐(20*4) 抬腿(40*2)

周4 1胳膊双手交替 (10*5) 2跑步.跳舞

周5 1双腿内侧练习 (20*4) 2双腿外侧练习(20*4) 3蹲腿
4压腿 5慢走

补充营养,多吃蛋白质食品,牛肉等.........

我173米,体重150斤 在练肌肉,身上有不少脂肪。怎么减脂肪。是不是胖人就不要吃蛋白质?

很棒的身材..练出来一定很好看.
我六块腹肌. 胸肌也挻明显. 我就双腿感觉不够大.

只需要两招就可以了. 腹肌:用仰卧起坐. 最快的方法. 开始的时候接着做你的腹会痛..但如果你有这个决心就痛也要做. 大概痛一个星期左右就不痛了. 但是有时候痛得.真的做不了.. 慢慢习惯吧.

胸肌:方法挻多的.. 如果家里什么也没有..就直接做俯卧撑.. 不过练那里..一定要感觉你要练那个部位.发热.. .. 记住一定要发热

俯卧撑的时候尽量把手放前一点.分开一点. 这样更能拉着胸部的肌肉.
你要觉得有紧紧的. 拉住的感觉..



脂肪这些事情.就不说我自己的方法了.这样可能对身体不怎么好.
我吃得比较少..也不怎么油腻的.. 经常不吃早餐. 我也要改了.
虽然有点肌肉.. 但是瘦了点. 我一七二. 但如果我有一百三十斤就好了. 哎~


祝你也有个很好的线条.. 要坚持..

别练出来以后就不练了.. 每天二十个俯卧撑就能保住线条.. 但现在练呢就要多点.

现在是冬天了.. 可以不用做太多. 夏天血液运行的最快的时候. 那才是你练肌肉的时候..

好了..不多说了..

求解本人身高173左右,体重150斤,感觉有些肥了。。。是真的嘛???不然一般这个身高体重多少啊。

嗯,身高,1,73米,标准体重是,125公斤,属于偏胖型
当然,你没有说你的年龄,如果你是30岁以上的人,那么就要控制饮食了,
以上是健康指数,
当然其实中国的1,75身高平均体重1,35,(有年轻人)减肥与不减都不是问题
欢迎报上年龄追问。 希望对你有帮助