身高168cm,体重95公斤,属不属于超重？

人的标准体重:男身高(厘米)一105，女身高(厘米)一100。因此，根据这个体重标准，无论是男是女，都超重了。

女生 身高168 体重95斤 怎么搭配衣服好看

现在秋天了，你可以上身穿一件长款卫衣，下身穿一件紧身的裤子，脚上穿一双短靴，再背个斜跨小包包，应该蛮好看的。

请问，我身高168，体重95斤，上衣买m码穿会大么

看你买的衣服的款式吧，通常M码是160的身高，你比较瘦肯定能穿。但是如果是那种均码或者oversize的衣服的话，可能会大很多。

我的身高是168CM标准体重是多少？

女，不足16岁。身高应该是168-120=48kg，即96斤更标准。
等你18岁以后，应该是168-115=53kg，即106斤。
标准苗条身材。

女生身高一米六八体重95斤穿多大码衣服

这不是看你多重，要看体型，若是A型的话穿M码即可，若是梨状的话建议穿L码。女生以后买衣服要注意咯，买衣服不是看码数，要看身形

身高168cm体重95斤我想要自己胖一些要怎么做？要进补些什么呢？

　饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

　　对瘦弱者来说， 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。

　　多吃优良的蛋白质

　　选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

　　多吃淀粉质较高的食物

　　糖类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

　　多吃容易吸收的油脂

　　油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60﹪为原则。

　　保持均衡的饮食

　　可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

　　养成良好的饮食习惯

　　定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。

　　保持良好的心情

　　保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

本人身高168 体重95斤 皮肤较黄 请问该如何搭配衣服 求大神指点

身材不错。皮肤黄，尽量不要穿黑色衣服，不然会显得更皮肤暗淡。外套可选蓝色的，里面穿件衬衫和拼接毛衣，颜色从内到外逐渐加深。淡蓝色牛仔裤，鞋子配双休闲鞋就好。

身高168的女孩，体重多少是正常的？谢谢！

你用体重的公斤数除以身高的平方就可以了 除出来的数小于18就是正常的 还可以用身高-110就是你的标准体重 我认为168的女孩110就很好