已经过了18岁,还能再长高吗?

人体骨骼开始趋向闭合男士是30岁，女士是28岁，但是等到完全闭合还需要6年的时间，你现在的年龄通过后天的补充是有增高空间的.不妨用下快高,效果不错!

过了18岁还能长高吗？

过了十八岁一样还能长，这取决于你现在的身高，你的遗传基因。如果你的父母是高身材，你也应是高身材。但饮食营养也是一方面，还有一些运动方式，如长坚持长跑，打篮球，打羽毛球等，都有助于身体长高，我还听说一句：“二十三，窜一窜”。因此我认为：过了十八岁，应该还是能再高的。

18了还能长高吗？

这个是完全有可能的；

 某些人的生理激素不同，有些晚，有些早，

就比如说我一个同学吧 初三毕业时还是我们班上比较矮的同学。高中毕业后我们初中的同学古饿聚会又看到了他 可是此时已经小个子 已经是180的个子了。

  有一部分人的发育是比较晚的这很正常

  最后得到个结论。

    完全有可能！

方法嘛~就注意补钙、什么东西都要吃、不偏食挑食、注意锻炼（打篮球等）、

   祝你越长越高，学习越来越好~~

18岁后还能长高吗？

就算能长个也不会太大的变化了  主要还是在于自信  顺其自然吧

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18岁以后还能长高吗？

男孩到何时停止生长，到目前为止，还没有准确的方法能够判断出来。一般来说，男孩的下肢骨可延续到23岁左右才停止生长，大部分男孩在20岁以前还将继续长高。男孩们大多数在十三四岁之间开始猛长。每年增长约9厘米。生长突增可持续几年。然后，增长速度又逐渐放慢。极为迅猛的增长时期大约只有3年，这个时期因人而异。所以你还是有可能再长高的。但是这也不是绝对的。如果你已经经过了生长突增的时期，生长的高度就不会太多。

有些人在上大学之后还能长高，所以你不应该放弃继续长高的希望，锻炼,营养和开朗的心情是最重要的，其次，药物治疗会起到一定的辅助作用。同时，希望你不要把身高当成心病，因为心理上的不良因素也会影响长个。同时，男孩子的魅力绝不是身高所决定的，我们应该学会接受自己的体形，快乐和高矮胖瘦并没有客观的关系。

18岁还可以长高吗?

当然还可以长高了!
1、合理饮食。食物的摄入，不仅要与日常生活的消耗保持平衡，还要满足生长发育的需求，所以要安排充足合理的饮食。其中蛋白质是身体的必需营养素，蛋类、肉类、鱼类、乳类制品的蛋白质含量较高而且优质，每天应有选择地保证供给。此外钙的补充也非常重要，因为钙是组成骨骼的主要成分，是孩子生长发育 过程中不可缺少的无机盐。另外婴幼儿时期在补钙时要注意添加鱼肝油，以促进钙的吸收。
2、保证睡眠。充足的睡眠对人体长高很有帮助，因为生长激素一般在入睡后两小时分泌最高，第三个小时分泌减少。在睡眠的其他时间，还会出现第二个高峰，而醒着的时候生长激素分泌得极少，所以要想孩子长高一定要保证充足的睡眠。
3、加强体育锻炼。生命在于运动，人的身高发育与运动有密切关系。适当的运动可以加速全身的血液循环，促进新陈代谢，使骨软骨得到充足的营养而生长旺盛，从而骨骼的生长加快，个子自然就会长高了。比如跑步、打球、单杠悬垂、游泳等，尽量不做负重运动。
此外，生活习惯、地理、气候、情绪、卫生条件等对身高也有不同程度的影响，所以养成良好的生活习惯，创造和睦的家庭气氛，注意个人及环境卫生，对长高身体也有一定的帮助。
25岁前抓紧锻炼吧!

18岁以后还可以长高吗？

男孩子长得晚些，十八岁以后是可以再长高的，二十二岁都还有长高五公分的，别担心啦，正常情况下你应该在一米七以上

十八岁还能长高吗？

想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：

一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。

二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！！！