好的口才与优雅的谈吐,都离不开优美经典的句子,离不开好句的积累。今天小编为大家整理的整形的说说（共计97段）,相信大家一定会喜欢上。
整形的说说 一
1、【滥用化妆品去斑更严重】在色素细胞功能不完全的情况下，按照现今的医学水平，很难达到将黄褐斑完全去掉的效果，所以对于黄褐斑通过治疗手段只能淡化、控制。强调祛斑功效的、使用后造成脱皮的化妆品最好别用，一旦使用了违规添加的所谓快速祛斑产品，后果比效果严重。
2、【坚果】坚果是能量型的食物，富含维生素A、维生素B、维生素E、ω3脂肪酸、单元不饱和脂肪、还有大量的抗氧化剂，这些成分足够为皮肤补水，同时也能强健康皮肤细胞，增强皮肤弹性，抵抗外界环境的污染。
3、【如何防电脑辐射】1、花草吸辐；2、每天喝2-3杯的绿茶，吃一个桔子；3、使用电脑前，做好护肤隔离，如使用珍珠膜等护肤霜；4、调整好电脑屏幕亮度；5、应尽可能使用新款的电脑；6、注意室内通风；7、注意酌情多吃菜蔬；8、平时注意多吃香蕉。
4、【冬季沐浴水温，你调对了吗？】若水温过高，会过度带走原本的皮质层油脂，并会使毛孔越来越大，洗后肌肤容易干燥瘙痒。洗澡水过冷，会使皮肤毛孔突然紧闭，毛孔无法完全打开，不能很好地去除污垢。洗澡水的温度最好是调到与体温接近为宜，即35-37度。既能温柔地打开毛孔，又不伤害表皮层。
5、【自制蜂蜜橄榄油面膜】材料：蜂蜜100克、橄榄油50克。做法：先把蜂蜜和橄榄油混合，加热到40℃;把它们搅拌均匀;把混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，大概20分钟后，将面部清洗干净。功效：防止皮肤衰老、消除皱纹、补水保湿肌肤。
6、早晨，我来到校园门口，抬头向上看，一棵大树的树皮龟裂着，像饱经风霜的老人脸上的皱纹。但教学楼旁的那棵楠木树却依然枝干遒劲，叶片细蜜，像一个威武的士兵，伸开双手，让人们乘凉。
7、【木瓜薄荷眼膜，赶走黑眼圈】试试将木瓜洗净去皮、去籽，将薄荷叶洗净，然后将木瓜和薄荷叶一起放入水中煮15分钟。等汤液冷却后将化妆棉放入其中浸泡5分钟，最后将化妆棉敷在眼部20分钟即可。为了皮肤安全，可先在其它部位检验一下，以防皮肤过敏。
8、【天然丰胸】1.豆浆--活血丰胸,调节内分泌系统；2.木瓜牛奶--美白抗氧化,帮助乳房生长；3.蒲公英茶--强肝补铁,增进乳腺发育；4.山药牛奶--丰胸美白,增进抵抗力；5.米浆牛奶--混搭新鲜,富含美胸脂肪；6.逍遥茶—滋润美肌,抗忧解闷；7.桂圆红枣茶--活血安神,健脾补气。
9、【美白针后不可吃黑色食物】因为黑色食物中含有天然的黑色素，这些黑色素进入到人体内会产生一定量的沉淀，从而影响美白针的效果，缩短美白针的维持时间，因此不适合在注射美白针后食用。黑色素食物包括：黑米、黑麦、紫米、荞麦、黑豆、黑木耳、黑芝麻、海带、龙眼、酱油、茶、咖啡、巧克力等等。
10、【护肤小贴士】1.将蜂蜜、红糖、橄榄油混合，涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。2.蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些纯蜂蜜，然后用绷带包扎好，次日清晨洗净即可。3.蜂蜜具有抗菌属性，可清洁皮肤内的杂质，具有较好的战痘功效。洗净脸后将蜂蜜涂在痘痘上即可。
11、【随身携带防晒试用装】防晒要补涂，出门在外带着大瓶防晒多麻烦，百货公司专柜、路边赠送、甚至是皮肤科诊所，都有很多防晒品的试用包，别小看这些试用包，它们方便携带，可以放在皮包、车上或是化妆包，让你随时随地补充抵抗紫外线。
12、【选用温和且去油好的洁面乳】虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。
13、【黄瓜功效】黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。因此，不论是就餐当中还是餐前餐后，黄瓜都是很适合减肥的食物。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定作用。
14、【如何挑牙刷】首先，牙刷头宽窄合适，以适应扭转与分区洗刷的需要。其次，牙刷柄扁平而直，使之有足够力量刷去污物与按摩牙龈。最后，每组牙刷毛的长度相等，以适应三面洗刷的需要，各组毛的间隔距离适当，这样能防止刺伤或擦伤牙龈。
15、【所谓三八纹就是泪沟、法令纹、木偶纹，三八线一出瞬间增龄，按摩手动起来】1，用无名指从嘴角一开始沿着法令纹的纹路滑动按摩2，双手四指并拢，从鼻翼两侧朝着耳根方向滑动按摩3，将双手的食指贴在鼻翼到嘴角的斜线上，朝斜上方滑动4，用拇指与食指揉捏鼻翼旁边的鼻沟。
16、【错误用法三：不需要特别适用眼膜】眼部肌肤厚度只有正常肌肤的1/4，它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类，成分对眼部薄弱肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。想加强护理眼部肌肤，眼膜使用很有必要。 眼膜应该坚持使用，每周至少两次，与眼霜配合，才能达到最佳护眼效果。
17、【六大顶级抗衰延寿食物】①抗衰老抗癌食品——西兰花。②最佳蛋白质来源——鱼肉。③维护心血管健康——洋葱。④抗氧化食品——豆腐。⑤加速溃疡愈合——圆白菜，富含维生素U，对溃疡有很好的治疗作用，可加速溃疡愈合。⑥最佳养颜食物——新鲜果蔬。
18、【乱吃易长痘】想要改善肌肤那就改变饮食习惯。戒掉奶制品、咖啡、花生、糖、酱油，会让皮肤更清透。用杏仁奶代替牛奶，告别起司，选择白开水而非苏打水，鲑鱼、深绿色的蔬菜、以及含氧化剂的绿茶都对皮肤很好。试试看一个月后肌肤的改变，毕竟饮食决定了肌肤状态。
19、【绿豆百合粥可消除痘痘】材料：绿豆100克，百合2个，白糖120克，清水600克；做法：将绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在煲绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆与百合熟时加入白糖调味，装盘即可食用。功效：去火养颜，消暑除烦，建议经常食用。
20、【木瓜嫩肤青春面膜】材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 方法： 把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。 再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。 洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！
21、【DIY蜂蜜香蕉发膜】香蕉半个、蜂蜜1茶匙、纯酸奶1茶匙、牛奶少许、麦芽油1茶匙,卵鳞脂1／8茶匙，放到搅拌机中搅拌均匀。湿发后从上往下涂在头发上，45分钟后洗掉再用洗发水洗发。香蕉含钾可以增加头发湿度和弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。
22、我亲爱的奉献者，图拉西项链只能给遵守戒律，并一开始在念诵的人戴，并且只能戴在颈部。别太廉价地抛售奎师那，牺牲图拉西女神以满足我们自己的愿望。这恐怕就背离了奉爱的精神。
23、既然你诚心诚意的问了，我只好说真的是换发型了。为了防止世界掉头发，为了守护世界的发根，头发与肌肤的保护与健康，可爱又迷人的反派主角，武藏，小次郎。拥有天使光圈的火箭队，白洞，白色的明天等着咱们。
24、【眼霜】之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。
25、烟是男人的零食，却是女人的化妆品。男人吸烟是为了解嘴馋，女人吸烟是为了增魅力。吸烟的女人为的始终是一个缭绕的姿态，不论何种女人，一支香烟上手，立刻就是一种证明：我不是那种简简单单、青涩懵懂的女子，我有故事、还有一肚子的沧桑等着向你倾诉。
26、【降低肌肤表面的温度】根据专家实验报告，温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%。天气渐热，很容易油光满面，所以降低肌肤便面温度就显得至关重要了。可以拿冰毛巾在脸上敷5-10分钟，从而降低肌肤表面温度。
27、【用美白产品脸是白了，但斑点更明显？】斑点皮肤更干角质更厚，美白成份不易吸收，如果全脸平均用美白品，无斑区白得快就造成反差所以在做完全脸保养后给有斑位置单独保养，局部涂抹淡斑精华，再用浸湿保湿化妆水，或用淡斑精华同系列的美白化妆水的棉片，剪成小块贴在有斑处5分钟，去下后按摩至吸收。
28、遮瑕膏具有画龙点睛的妙用，因为它能瞬间令肌肤变得更加亮白。诀窍在于选择偏黄一点的产品，并且比你用的粉底浅一个色度，最后用散粉定妆，以避免点上遮瑕膏的地方产生肤色不匀的现象。
29、【祛痘要注意保持皮肤清洁】皮肤清洁对于祛痘的人来说也很重要，皮肤上的灰尘和污垢都会影响痘痘的愈合，甚至还会加重痘痘的生长情况。尤其是油性皮肤的人，油腻腻的皮肤正适合痘痘的生长，所以油性皮肤更要注意皮肤清洁，让肌肤保持清爽干净。
30、在办公室，小倩经过小妮的办公桌位，小妮一把拉住小倩，楚楚可怜地说：“我脸上长了颗痘痘……”怎知小倩很没好气地说：“我长了一脸的痘痘！”说完便愤然飘走，小妮这才反应过来，刚一时伤感，随机拉住的那个同事是被青春痘困扰多年的女生。
整形的说说二
1、【敏感肌肤如何保湿】敏感肌肤在秋季尽量少使用洁面品，含有酒精成分的保湿产品也应避免使用，以免刺激肌肤，敏感肌肤最好使用天然纯植物护肤品，避免去角质，并多摄入维生素A、B、C食物，可让敏感肌肤得到缓解。
2、【哪些食物防脱发】胡萝卜。胡萝卜中富含β胡萝卜素，这是一种强效抗氧化成分，并会在人体中转化成维生素A，对头皮细胞组织的发育有重要作用。人体若缺乏维生素A会影响头皮健康，导致头发变薄。此外，一般橙黄色的食物都富含β胡萝卜素，如南瓜、橘子、枸杞等。
3、【面膜使用技巧tips】1、洗完澡后敷面效果最好！2、敷面前先用精华液打底！3、鼻梁为中心周围要服帖！4、盖上毛巾加温效果会更好！5、拿下面膜纸后要按摩！6、敷面后涂上乳液锁住水分和养分！7、敷完脸后敷脖子！8、袋里的精华液别浪费用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养咯。
4、【食盐牛奶细腻肌肤告别皮屑】牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。
5、【早春美白护肤小"妙"招】洗脸时在洗脸水中加入10滴左右的白醋，可以美白润肤，还能抑制油脂分泌。可以用维生素c片(最廉价那种)两粒泡水当喷雾，肌肤会变得又嫩又白。平时要多多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能赢来白皙健康的漂亮肌肤。
6、【敷面膜时间太久】很多人习惯敷面膜敷很长时间，认为那样能够让肌肤吸收面膜中的营养更彻底。其实敷面膜时间10到15分钟最佳，这个时间段内面部所需营养已充分吸收，之后面膜反而会把皮肤中已吸收的精华成分倒吸出来，影响敷面膜效果。
7、【天然维生素E+新鲜牛奶】功效：此法天然温与，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。制作方法：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。
8、【按肤质挑选洗面奶-中性皮肤】这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。
9、【防晒霜】夏季防晒最必不可少的护肤品就是防晒霜了，记住要在出门前半个小时抹上防晒霜，而且要根据阳光的照射适时选择足够防晒系数的防晒霜，否则防晒工作会大打折扣的。如果在外面停留的时间较长，还要隔两个小时就抹一次哦！
10、【如何选择牛奶做面膜】女生自制牛奶面膜，用纯牛奶能美白皮肤，使皮肤变得嫩有光泽；用酸奶可以消炎祛痘美白，同时还很滋润；如果是油性皮肤的话，最好不要使用纯牛奶和酸牛奶，建议使用脱脂牛奶，因为普通的全脂牛奶若是不能很好地被吸收反而会给皮肤造成负担导致长脂肪粒。
11、【早餐前不宜运动如何运动减肥最有效】据调查，48.59%选择在早餐前运动。专家称早上空腹运动不健康，会出现血糖不稳定，一定要吃早餐垫底，但不能吃饱，会影响运动。运动频率方面，成年人每天最好进行30分钟中等强度的运动。而最佳运动时段是下午4-6点，其次是上午8-10点。
12、【毛孔堵塞导致毛囊角化症】毛囊角化症和毛孔角化症不同，特点是毛囊性呈鳞片状角化的一种皮肤病，也与毛孔堵塞有关。但是这种皮肤病一般在亚洲地区才比较多见，在欧美较少见。
13、【耳部保养日常美容护理千万别忽略】1、不要总是掏耳朵；2、避免环境与紫外线侵害，所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位；3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂，金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小；3、耳环噪音，降低声音分贝更安全一些。
14、【根据痘痘的颜色分四个阶段】①白痘痘毛孔被堵住，一挤就出白白软软的东西，就是白头粉刺，如果变硬就成黑头粉刺②红痘痘:毛孔受到细菌感染导致发炎，血管扩张又红又肿③黄痘痘:血液中的白血球杀菌死掉后化脓④茶痘痘:表面看似痊愈但因痘痘还在毛孔深处，鼓鼓的并残留之前发炎的色素沉淀形成痘印。
15、【误区：水喝不够，保湿再多也是枉然。】都说女人是水做的，人体内70%是水，日常喝不够水，当然就会从肌肤那里掠夺水分。平常除了多喝水，还要多补充能锁水的食材，像富含胶质的藻类、木耳，都能增加体内的保湿液。身体不缺水了，自然也不会亏待皮肤。
16、【牢记科学减肥9步骤】步骤一：杜绝时尚饮食法；步骤二：多喝水；步骤三：少吃糖；步骤四：多吃水果和蔬菜；步骤五：不要顾不上吃饭；步骤六：晚餐要吃得早；步骤七：设定实际的目标；步骤八：运动是减肥的关键；步骤九：学习管理压力 。
17、【冬季保湿面膜强化术】1、用眼霜在干燥处打底，在眼周、法令纹等易出现干纹处薄薄涂抹一层眼霜。2.修剪裁切强化服帖，面膜越紧绷渗透性越强，对于不合尺寸的地方都要DIY剪裁。3.双手温热加强吸收，敷15分钟，在精华成分快干时撕下，再轻轻按摩没吸收完的精华液。
18、【解决秋季皮肤干燥起皮方法：化妆水+面膜】用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦！一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏！
19、【进门就卸妆涂上保湿霜】当我们的肌肤被粉底、彩妆和雾霾侵袭一天之后，下班还要经受户外的冷风，而进门又感受热浪来袭，温差的影响很容易让肌肤变得敏感泛红哦，所以回家之后一定要第一时间重进卫生间，帮自己卸掉妆容，之后再添加一层滋润保护，减少过敏现象的发生。
20、和乐观者一起工作，一般情况下，当一个人感到高兴时，他的大脑就会向嘴发出笑的信息，而实际上逆向的活动也存在，即当一个人和一个快乐的伙伴在一起时，促使其发出笑容的面部肌肉也会向大脑传达信息，让他感觉快乐。
21、【吃黄瓜六个不宜】黄瓜能促进机体代谢，治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。还能清热利尿、防便秘。黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。①不宜生食不洁黄瓜；②不宜加碱或高热煮后食用；③不宜弃汁制馅食用；④不宜多食偏食；⑤不宜和辣椒、菠菜同食；⑥不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
22、【分清楚BB霜与底妆的区别】如果你只是想化一个淡妆，擦了BB霜后就相当于擦了粉底，再适量涂一点腮红，把睫毛夹翘，涂一下睫毛膏、眼影就OK了。当然，如果你本身的皮肤很糟，就需要用其它化妆品进一步修饰!
23、【战痘部位-眉头痘痘 】很多MM在眉毛部位都会出现痘痘的情况一方面是因为直通肝脏的眉心穴位反映了身体机能的问题，另一方面，彩妆中眉粉或眉笔的化学性物质，如果没有彻底卸除干净。所以在卸妆时一定要注意卸妆是否彻底，通常卸妆油较适合浓妆，而卸妆水较适合淡妆，更需要注意保湿。
24、【定期去角质】去黄美白的第一步就是去角质，老化的角质堆积在脸上，容易堵塞毛孔，肌肤无法吸收营养，后续再多的美白保养也只会是徒劳无功。想要提亮肤色，一定要先去角质，老化角质去除后，肌肤会更光洁，也更能吸收保养品中的养分。
25、★自制减肥茶帮你应对节后肥胖★薏仁茶 原料：200克薏仁、200克杏仁、适量清水以及蜂蜜。做法：往锅中加入清水，放入薏仁煮至水的颜色变黄，捞出薏仁，然后将杏仁剥皮后加入薏仁水中煮20-30分钟关火，接着加入蜂蜜调味即可。
26、【6大瘦身穴位，想瘦哪里就瘦哪里】1、承山穴：消除小腿脂肪；2、足三里：消除小腿浮肿；3、血海穴：消除腿部堆积的脂肪，同时改善月经不调；4、曲池穴：美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况；5、风市穴：排除大腿多余水分，使大腿变苗条；6、肱中穴：使手臂变纤瘦，看电视神马的时候也别闲着哦。
27、【去除眼袋知识】①睡前用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周涂敷按摩。②睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，凉后常涂敷在眼下皮肤上。③也可在面部用乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。④平时常吃些优质蛋白、动物肝脏及西红柿、土豆之类食物。
28、【豆腐养颜法】豆腐所含的大豆蛋白与异黄酮，以及多种矿物质都对皮肤有好处，这些营养成分敷在脸上，可滋润皮肤，令其变得细嫩。具体做法是：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部；也可以将豆腐弄碎，加入一些面粉与蜂蜜，敷到脸上，20分钟后洗掉，可起到嫩肤的效果。
29、不论体力还是脑力劳动，我们年轻人尚会腰酸背痛，工作了几十年，爸爸们也难免有些积劳成疾的老毛病。要自己练就一身出神入化的按摩手法难度系数的确太高，但是一个高大上的按摩椅就能面面俱到照顾到全身每一处。
30、【保养肌肤】充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的时候是吸收营养和自我修复的黄金时间，只有你每天保证6-8个小时的睡眠时间，才可以让肌肤由内而外的散发出光泽，变得更加细腻和光滑。
31、【皮肤粗糙的女性该补VE了】当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。这时，应该常吃富含维E的食物。维E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑有重要作用。日本学者发现维生素E可抗皮肤衰老，因为维E能够破坏自由基的活性，清除体内自由基，从而抑制衰老。
32、选爱情选爱人，不是如进菜市场，优劣好坏，精品粗货，一览无遗。爱情不是廉价品也非奢侈品，而是保养品，好的贵的不一定就适合你，只有无刺激不排斥的才是最好的。
33、【芦荟美白补水爽肤水】滋润作用，芦荟含有的维生素与多糖也能够起到美白效果。这款美白补水爽肤水在制作上还特别添加了柠檬来增加爽肤水的美白效果。做法：先准备好一个干净的可密封的瓶子，将去皮后的半个柠檬与一段芦荟切碎，放入瓶中，再倒入白葡萄酒来稀释一下就可以使用了。
34、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹；两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。虽说外公今年已六十多岁了，可干起庄稼活来，居然还敢跟年轻人从个高低。
35、【用棉花擦拭眼睛周围皮肤】 用粗糙的毛巾去擦拭眼部其实对皮肤的伤害是很大的，更不要说我们脆弱的眼部肌肤了，所以，洗面擦脸时，可以先绕过眼睛，之后再用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比较好 。
36、【告别干燥9步画个美美水润妆】1、善用保湿妆前品。2、护唇膏先打底。3、湿化妆棉推开底妆。4、保湿精华粉底。5、用掌纹让妆更服贴。6、霜状腮红更贴肤。7、定妆粉底有先后。8、眼影加强水亮感。9、保湿唇膏展性感。
37、【简化保养品】当皮肤出现过敏现象时，最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤与滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
38、【消除腿肿】因久站久坐，淋巴与血液循环不佳造成老废物质堆积。花花腿：静脉血管机能不正常，血液逆流让静脉扩大曲张，腿部皮肤如蚯蚓般。萝卜腿：1.肌肉型小腿肚明显的有【结球】现象，踮脚后用手捏小腿肚很硬。2.脂肪型没有明显结球现象，踮脚时会有一块肉跑出来且软软的。
39、【眼睛】眼睛是最容易显老的部位，越早一开始保养，越能延缓老化发生。我的意见是，从18岁一开始你就选一款少油分多保湿剂保湿的带抗氧化功能的眼霜。如果眼周出现了细纹与眼袋，就应该立即选用抗老的眼霜，我们能做的就只能是尽早使用，尽可能推迟衰老的来临，如此而已。
40、【摆脱熊猫眼的小窍门】1把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置15分钟 2马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟 3洗脸后用双手按顺时针方向打圈按摩眼睛，约4~5分钟 4将用过的茶包.敷眼 5熬夜后.用跟体温度数的温热毛巾敷眼，约10分钟 以上小窍门，有熊猫眼的mm不妨试试 。
整形的说说三
1、【排除皮肤中的垃圾】我们不要怕出汗，相反，要经常出一点汗！可以每周至少做一次运动，要“挥汗如雨”，使体内的毒素随汗排出。洗温水澡也能及时清除皮肤中的脏东西，使汗腺的排泄畅通无阻，促进内毒外排。洗温水澡宜在饭前，或饭后两小时进行。每晚睡前用热水泡脚30分钟左右，也有排毒作用哦。
2、【按揉曲池治颜面】手阳明大肠经为多气多血经脉。如果阳明经的气血运行不畅，郁热则容易长面部痤疮，红肿热痛；若阳明经气血不足，则容易引发黄褐斑，扁平疣。曲池是大肠经的合穴，常按揉曲池穴，可以清热、促进大肠经气血运行通畅，可以用于治疗颜面痤疮、黄褐斑等皮肤问题。
3、【坚果】空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化与消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻，美白肌肤，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。
4、夏季减肥妙招四当做完这些床上减肥操后，最后一个夏季最好的减肥方法就是活动全身。1、坐在床边，挺直上半身，双手轻轻握拳，弯曲手肘。2、抬高左腿膝盖，同时右手手肘拉扭左脚膝盖，然后再将手臂抬起，用左脚脚尖拍打地板。双腿各重复练习10次。
5、【使用眼霜或眼膜】选择美白型眼霜与滋润舒缓型眼膜。在涂抹眼霜时，搭配上按摩手法，或者直接做眼保健操。在此之后在做一个滋润舒缓眼膜效果会更好，缓与眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
6、【说说摩面】用搓热的两手掌按住面部，手指向上并拢微曲，做洗脸状向下、向外捋擦数十次，可令人面色有光泽，皱斑不生，行之五年，色如少艾（《老老恒言》）手足三阳经脉皆经面部，尤以多气、多血之足阳明胃经分布最广，故本法可使气血不衰，五臓得养，早晚各一次，华颜永驻。
7、每天最开心的事就是看老婆抹了化妆水后拍脸，边听“啪啪”声边默念：叫你让我洗袜子，叫你让我接孩子，叫你不让我喝酒，就你不让我玩游戏，打，打，给我使劲打!
8、【隆鼻后假体不会轻易移动】术后一周医生会使用绷带与夹板来固定假体的位置，只要不去刻意碰撞，假体一般都不会轻易移动。但记得隆鼻术后一周内忌挤压手术部位，不要使鼻子碰伤或擦伤，暂缓佩带眼镜，尽量不要给鼻子施加压力即可。若手术绷带自己脱，应尽快联系医生。
9、【敷面膜前先蒸脸】随着天气变得越来越干燥，身体的新陈代谢变慢会变慢，脸上的毛孔也会收缩变小。敷同样的面膜，效果会没其他季节好。在敷面膜前用温水洗脸或用热蒸气蒸脸，可以促使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，让肌肤更好的吸收面膜中的水分和精华。
10、【女人瘦腰7妙招篇】梦想拥有迷人纤细的小蛮腰的同协，赶紧来看看7大瘦腰妙招：1、每天至少吃三个水果和三两蔬菜；2、每天九杯水，少喝碳酸饮料。3、远离酒类；4、做仰卧起坐；5、挺腰直身端坐；6、多做家事；7、呼拉圈转起来。
11、【面部健康密码】1、黑眼圈：大部分是睡眠不足；2、眼皮浮肿：脾虚；3、唇色发白：贫血或者其他虚证；4、流口水：脾虚，或者胃火过旺；5、舌头发紫：体内循环不畅；6、嘴角破裂：脾阴不足，或存在肺热；7、舌苔太厚：多数是消化不良；8、口气不佳：口腔或消化疾病。
12、智者时刻都在劝诫，不要让心灵荒芜。心灵荒芜了，或是流沙蔓延，或是荒草丛生。眼睛也跟着一块衰老了。人们畏惧荒芜，犹如畏惧死亡。殊不知，恰恰是心灵中的那一点荒芜，灯笼一般，时刻点醒着你，生活中的阴影，生命中的暗礁。键盘上，磨损最厉害的就是空白键与回车键。停顿与空白，这就是人生。
13、不一时，只见三个奶嬷嬷并五六个丫鬟，簇拥着三个姊妹来了。第一个肌肤微丰，合中身材，腮凝新荔，鼻腻鹅脂，温柔沉默，观之可亲。第二个削肩细腰，长挑身材，鸭蛋脸面，俊眼修眉，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。第三个身量未足，形容尚小。其钗环裙袄，三人皆是一样的妆饰。
14、【去角质产品该如何使用？】答：去角质的产品一般是在洁面后，均匀涂抹到肌肤上，轻轻绕着脸部由内而外打圈按摩，此时会发现有很多角质会被清理出来。按摩3-5分钟，用清水清洗干净。切忌在脸部随意来回搓，这样会伤及皮肤。
15、人生是一个过程的不断运行，也是一个过程持续的损失；生活，生从那一刻开始，将逐渐成长和成熟，这意味着他在走向另一个极端，衰老和死亡。这是一个不可改变的自然法则，也是一个不可避免的客观事实。
16、【5种食物吃掉黑眼圈】⑴鸡蛋:富含优质蛋白,促进细胞再生,缓解黑眼圈⑵芝麻:富含对眼球眼肌具有滋养作用的维生素E⑶胡萝卜:富含维生素A滋养眼肌眼球,维持上皮组织机能,改善黑眼圈⑷海带:富含铁,改善眼周血液循环⑸绿茶:补充特异性植物营养素,消除电脑辐射引起黑眼圈.今天你吃这些东西了吗?
17、【治疗湿疹的蛇床子】性温热，利湿祛湿效果好。为什么叫蛇床子？因为蛇是一种变温动物，身体非常凉，它睡觉的时候喜欢找一个温暖的地方，总是在一种草上趴着睡觉，这种草叫蛇床草，它结的籽，被叫做蛇床子。使用时一定要把它研细、打碎、包起来水煎，清洗患部，水温不能过高。
18、【想要拥有这么精巧的唇彩吗？】几个简单的步骤，也能让你成为彩妆大师，首先，先把唇部清洁干净，唇上不要有任何产品和油脂，接着取出唇彩贴纸，裁剪出符合唇型的大小，把唇彩贴纸固定在唇上，在背面均匀沾湿，直到唇彩贴纸容易退除，就大功告成了，之后再用眼唇卸妆液或卸妆油卸除即可
19、【丰胸方法揭秘】牛奶炖花生，1.将银耳，枸杞子，花生米洗净.2.锅上火，放入牛奶，加入银耳，枸杞子，花生米，冰糖煮，花生米烂熟时即成.特点:花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，可喝汤吃银耳，枸杞，花生.功效:花生，牛奶营养丰富，对人健体有利，可益气养血。
20、不要相信自然就是美。如果有人告诉你自然比较漂亮，那是因为她怕你比她更漂亮。要学会打扮自己，学会爱美，学会保养，千万不要熬夜，学会做一个精致的女人。
21、黑头发飘起来，自然风采更美艳；黑眼珠转起来，机灵聪慧眼里现；黑衣服穿起来，玲珑小巧妩媚在；黑皮靴蹬起来，舞蹈脚步跳得欢。黑色情人节到来，愿你的生活多姿多彩！
22、【你是需要补气血的人吗？】1.脸色苍白、皮肤暗淡⒉头晕眼花、疲惫3.皮肤干燥、易脱发、指甲易裂。4.心悸胸闷。⒌手脚发麻发凉。6.食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻。⒎月经过少。这样做：大枣一日3颗补血；山楂泡茶通气；熟地黑豆各一把煮水加冰糖饮补血；黄芪熬粥汤补气；莲藕活血。
23、【中医美容大揭秘6个去痘印民间偏方】偏方一：清热祛风，凉血利湿。中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂·。
24、【马蹄去黑眼圈】将马蹄与莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，与两杯水调与之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕与分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
25、【女生魅力语录】日出东海落西山，愁也是一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙胜似神仙。用快乐美容，绝无副作用。
26、【皮肤过敏的发病原因】皮肤过敏的发病原因包括内在因素。1、内因：本身具有过敏体质，进行脱敏治疗是防止复发的关键。2、外因：包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等，其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
27、【月经不调的日常调理法下】3、不经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。4、作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。