在日常的学习、工作、生活中,大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧,下面是小编整理的不开心的时候自己安慰自己的说说（共计89段）,让我们都努力变得更加优秀吧!
不开心的时候自己安慰自己的说说 一
1、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。
2、莫生气，莫生气，别人生气我不气。气坏身子又何必，我若气死谁如意。
3、有善心的总会被恶意伤害。你对人真诚，总会有人来骗你。但即使是如此，我们也不要因此而改变自己。因为这不是一个谁受伤谁就输的游戏。
4、一醒来发现自己是在做梦，马上就不生气了，安慰自己，别生气别生气，别生气还能再睡会儿。
5、安慰自己不生气：与其变丑不如努力去狗。
6、我学会了吞下长段和所有的情绪，只用嗯来表达我所有的想法。
7、发现现在我越来越能装了，装着不在乎，装着不生气，装大度，装着波澜不惊，装着装着没了自我，有时候很心疼自己，觉得没人懂，总是安慰自己不要太在意，心里那道痕却越来越深，看得自己心疼。
8、有些事无需计较，时间会证明一切;有些人无需去看，道不同不相为谋。世间事，世人度;人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达;面对辱骂，不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱，而是宽容;退让不是无能，而是大度。计较生是非，无视己清静。愿人生如水坦然!
9、如果你在我的梦里有桅杆等待停泊的船，我希望它是宁静的海湾，荡漾着柔软的海浪，伸展着迷人的海滩。
10、不知道为什么心情有些失落，我每天在努力的做好自己，面对的一切流言蜚语我都假装看不见不在乎，去忽略说我不好的人并不是我不生气，我一直在努力的克制着自己，安慰自己不要生气。我也想在我心情不好的时候有人安慰我，不高兴了不快乐了有人去在乎我其实我很累，没人真正的懂我，尽管你做的再好也会有人去诋毁你骂你，但是我想说这不是我该去承受的。人，其实都活在别人的眼里，，别人怎么样的，是我们无法左右的，所以，想开点，走自己的路让别人去说吧，快乐与不快乐，幸福与不幸福其实只有自己知道，别人看到的，并不是最真实的，一切一切只要自己知道就好~不要随便去我的所作所为，因为你没有走过我走过的路，没有经历我经历过的人生，所以你没有资格。
11、就剩最后的几天，我总是这样安慰自己，再过几天他们就离开我了，平时能不生死就不生气，忍住
12、孤单，是你心里没有人。寂寞，是你心里有人，却不在身边。
13、杀人犯法杀人犯法，不值得不值得，莫生气莫生气，气坏自己又何必。
14、找个好的男人交往就要找帅一点的至少生气的时候心里看着那张帅气的脸还能安慰自己看他长那么帅的份上就不生气了丑男都会出轨为什么不找帅一点的在一起再说了看起来心也舒坦多了。
15、自己劝自己不生气，嗯，美好的生活不应被那些不值得的事生气。耶，开心起来。
16、其实，每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。
17、我不生气，我只是难过，只是对你很失望，失望不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己心，存侥幸试着继续相信。
18、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。不管，你多么专业，遇到不懂的人，你就是空白。所以，不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己。我就是我!独一无二!
19、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
20、世界上一定还有另一个我，在做我一直想做的事情，过我想过的生活。
21、如果你已经尽了最大的努力，就不要为任何的失败而气馁。
22、人是可以被气死的吧，无数次内心默念莫生气，还是佛系的人长命。
23、我比世界上任何人都渴望幸福，但当我想起幸福不是我的职责时，我仍然会很伤心。
24、每周总有那么几天是在反复劝自己：我脾气好，我不生气。
25、莫生气莫生气，人生就像一场戏。
26、有人骂你、辱你、嘲笑你、说你坏话，其实，没什么大不了的，学会一笑了之。有句俗语说得好，别人送你的礼物，你不接受，他只能照单拿回去。不要认为那所有的指责都在指向你，如果你太自作多情了，那是你自寻了烦恼。还是那句话，烦恼本自无，庸人自扰之。
27、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
28、心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
29、血脉喷张的工作日常，每天都在劝自己不生气，我要活到99岁。
30、有句话叫做，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，忍、退之意在于淡出繁华，彻底的做一个旁观者去领悟生命的繁芜，荡涤心灵，其实，这就是一种洒脱，卸掉心灵的枷锁，拂去眼前的尘埃，淡了烦恼淡了心。
不开心的时候自己安慰自己的说说二
1、你每一个夏天我都花光了笑容，深深的车辙印成了我心中永远无法愈合的伤口
2、我也在想自己能不能不生气，有事就憋一憋，安慰自己要平常心啥的。哇靠，反正现在我发现真的不可以!!!生气就是生气，你让我生气还要假装，露出八颗门牙来对你笑，这不是搞笑吗?我又不是变态，不高兴的时候嘻嘻冷笑，杀人的时候也嘻嘻冷笑，我是个人!!!以后真的别劝我!!!帮我一起骂人就ok～
3、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
4、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。
5、那一句承诺，终于在决别时，刻成了爱的十字伤。
6、打野的安其拉、走中路的兰陵王、独自打龙的甄姬，以及带疾跑的亚瑟，每次遇到类似的这种情况，都安慰自己：没关系不生气不伤心，你是独立上分的坚强女孩花花，是未来的王者，这些都是做一个王者要经历的
7、夕阳的黄昏在谈论着晴天和缘分，我在平淡的爱情里学会了平衡。
8、有人刻薄的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他。有人毫无理由的看不起你，你马上轻蔑的鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠忽视，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是敌人对你最大的伤害。
9、你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
10、对你来说，我只是一块浮木，而你我想借我过河。
11、发脾气的瞬间自己劝自己一下就不会生气了，不生气的感【yuer9.com】觉真的很好。
12、你焦虑，是因为自己不够从容；
13、我不是难过，只是不开心
14、出门之前劝自己，今天不生气不生气，哈哈哈。
15、工作中遇到的倚老卖老的人时刻的提醒自己以后不要变成那样子的人阿弥陀佛不生气不生气。
16、给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。
17、太适合我做桌面壁纸了，常常安慰自己：算了不生气，算了杀人犯法。
18、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的福利，因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福。
19、别人生气我不气，气出病来无人替，我若气死谁如意，况且伤神又费力。莫生气!莫生气!
20、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
21、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。
22、你喜欢我的微笑，我努力拼凑我们之间的美好。
23、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
24、阴天，心情不好就拍拍照，逗乐自己。
25、你受伤最深的时候，往往是你坚强的起点。对自己好点，一切都会过去的。
26、每天都要被弄生气然后又拼命自己劝自己不生气，但是其实还是很生气但是又要装作无事发生的样子。好憋闷啊。
27、我们要向前看，不错过些歪瓜裂枣不知道什么是好。
28、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢?放过自己，其实也是一种放生。
29、生活，有苦乐。人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。
30、就是努力安慰自己，不生气!不生气。
不开心的时候自己安慰自己的说说三
1、我问上帝：怎样才可以对悲伤的事情一边笑一边www.yuer9.com忘记？上帝回答：把自己弄的疯掉。
2、我要让你的手机信箱，满满都被我爱的讯息塞爆，就像你的心一样！
3、遇到这样的事情，默默的骂句脏话然后安慰自己我是仙女我不生气
4、再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。
5、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，我们没法爱了。
6、世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。
7、我每次生气就自己安慰自己过不了好久就不生气了真的很烦没得骨气傻逼孬种。
8、有时候，就像患了抑郁症，会突然心情不好。偶尔，好像得了自闭症，突然不想说话。
9、说到底，他走了就带走了我对这个队伍一半的热情。。。换做之前，输了我还能一边生气一遍安慰自己，但是现在，已经无所谓什么生不生气了，有点心疼倒是真的。。。我还愿意再相信他们一次，再相信他们一个赛季
10、心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻;心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小;当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以小如微尘。
11、我不想以我的消失为代价，换取你学会珍惜。
12、本人不但有车，还是自行的。
13、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。
14、-我们的距离是。我不说，你不懂。我说，你不信。
15、醒来发现自己是在做梦，马上就不生气了，安慰自己，别生气别生气，别生气还能再睡会儿。
16、 灯泡不亮。我会仔细检查的。电线没有断。我再次按下开关，灯泡闪烁了两次，然后熄灭了。我问，你怎么了，不开心吗？灯泡回答说，等一下，一只飞蛾已经在窗外看着我很久了。我说，那不是很好，有人会喜欢你的。灯泡说，我不是火，别让她误会，想念一个人一辈子。
17、默数三个数，然后默念不生气不生气。
18、每天都在安慰自己：不生气!不生气!不和傻逼多计较!咋们不生气!生气容易老!
19、指缝太宽，时间太瘦，人生太短，哪有时间去生害虫的气!傻傻的自己，莫生气。
20、生气是拿别人做错的事来惩罚自己
21、哭过笑过傻过蠢过流泪过伤心过害怕过畏惧过，但想到有你在就什么也不怕。
22、当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实。
23、这句话送给正在奋斗的你：以你的努力程度，人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
24、生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天;月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年;痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天;生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。
25、我安慰自己讲这不过是每个月都会有的那么几天不正常我根本一点儿也不生气一点儿也不难过我已经睡着了
26、我辞职换你一句话：“我不开心
27、最近总是碰到很多让我肝气郁结的事情，但是因为自己太弱，有时候连说个不字的权利都没有。这时候，就必须自己安慰自己，算了不生气，生气伤身;算了不骂人，骂人潜意识中会降低自己的素质;算了不郁闷，肝气郁结会长小胡子
28、遇见了你，我才知道恐龙其实是可以再次出现的。
29、其实很多事，重要的是自己看得开，想得明白，经历了就是生活的一部分，过去了就不要太过于计较，我们大家都希望你快乐如从前!