脚受伤了怎么办
那得看你的体质怎么样了，有的好的快，有的慢，我也经历过你的痛，我用了50天长出来的趾甲，特软，我的是手，每天的举在头上，你的脚我想也没那举到头上，不过举到头上确实不痛，现在天冷，千万别冻着就行，可能好的要慢些。慢慢来吧
怎样让女生脚受伤 脱下鞋攥着自己的白袜脚痛苦不堪
看过《悲伤逆流成河》没 仿照文中情节就是鞋子里面藏图钉，一穿进去…… 然后脚拿出来白袜子上该就有血了，拿起鞋子一倒，叮叮当当出来好几颗
脚扭伤了是不是应该马上脱掉鞋子还是继续穿着等下再脱掉
应该脱掉鞋立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分钟内患处明显肿胀，要及时到医院查看是否伤到骨头。如患处肿胀不严重，48小时内也不可再让患脚受力。必须行走时，应借助木棍等坚硬物体充当支撑物。
抬高患脚。坐下或躺着休息时，用枕头或背包抬高受伤的脚，这样可以促进静脉回流，加快血液、淋巴液循环，从而减轻局部肿胀和疼痛。
冷敷。冷敷能使血管收缩，减少出血，控制伤势发展，起到止血、消肿、镇痛的作用。
脚扭伤后最初的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布，同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停止
脚上老脱皮，尤其是穿上皮鞋脱袜子以后，一层的脱呀。怎么办呢
哦，你这是脚上真菌引起的感染，皮鞋透气性相对差，有一个温润的环境导致细菌滋生，买点治疗真菌感染的药擦一下吧 比如三九皮炎平软膏，氟芬那酸丁酯软膏，这些都是不含激素的
脚被鞋子打出血，沾在袜子上，要怎么脱袜子不痛？
用温水浸泡。然后慢慢就可以脱掉了。以后穿鞋子走路不要穿那么不舒服的。脱掉后要擦点酒精消毒然后贴上OK绷。
脚受伤流血，但有事必须穿袜子穿球鞋，要做什么措施防止伤口恶化好呢
简单处理后，买3M的防水贴，也叫创可贴。伤口贴，万能贴。淘宝买去，别说你和周围的人都不会用淘宝。邦迪是个啥。。贴两天后，回家换鞋，裸脚，别见水，让伤口裸露到第二天。再贴。就快好了。这样就不是怕袜子感染伤口，也不怕肉粘到袜子了。
开水烫脚了，把袜子当时脱了，在医院处理...
您好 被开水、热汤、热油、蒸汽等烫伤时，轻者皮肢潮红、疼痛，重者皮肢起水泡，表皮脱落。发生烫伤后，可按如下方法处理：（1）立即小心地将被热液浸透的衣裤、鞋袜脱掉，用清洁净的冷水喷洒伤处或将伤处浸入清洁的冷水中，也可以用湿冷毛巾敷患处，还可以用食醋侥到被烫伤的皮肤上。（2）尽可能不要擦破水泡或表皮，以免引起细菌感染。为了防止烫伤处起水泡，可用食醋洗涂患处，也可以用鸡蛋清涂擦患处。如果水泡已经被擦破，可用消毒过的纱布覆盖伤处，然后送医院治行。（3）轻度烫伤或烫伤面积较小，可用鸡蛋油涂患处（鸡蛋油的做法是：取鸡蛋1个，去掉蛋清，将蛋黄放在锅里不加油炒到发焦，最后慢慢熬出鸡蛋油来，待鸡蛋油冷却后，即可使用）。也可用生大黄（炒干）研成细末，调鸡蛋清涂患处。
脚踝受伤做什么运动对其帮助最好
1、脚踝扭伤后，还在疼痛的时候，任何人先不要急着去碰它，甚至连脱鞋、脱袜子等这样的动作也不要做。因为这时候是水肿渗出最猛烈的时候，要做的就是赶快坐下，摆个自己最不疼的姿势，不要动。任何多余的动作只会在那时增加内出血和渗出，动的越少肿的越小。我有一个队友曾急着帮扭伤的人脱鞋、脱袜，被我一脚蹬开。他这样做有很大问题，如果有骨折、韧带撕裂，这样做会废了那个受伤者的；如果没有，也会加重伤处的肿大。
2、伤者坐地上，摆好自己不痛的姿势，此时可以用一些喷剂了，最常用的就是云南白药喷剂。用喷剂要注意两点，一是不能有破溃的伤口，也就是说不能有明着的出血，二是不要动受伤处，直接喷在袜子上就行，现在浪费一点不要心疼。如果没有喷剂，就拿水冲受伤处，直接往脚上冲，不要管袜子、鞋子什么的。
3、约5-10分钟后，一般的脚踝扭伤应该在静止的时候不会太痛了。如果在触碰伤处，伤者不觉得太痛后，此时可以脱鞋、脱袜子了，肿大的脚踝可以说是一目了然了。脚踝会形成一个保护姿态。
此时有喷剂的话，可以大量的喷了，喷一会儿休息一会儿。伤者不要急着站立走路，休息半小时到一小时。不要心疼喷剂，脚踝扭伤最费喷剂的。急性期的处理是否合适，将对恢复的时间有很大的决定性。喷剂无非就是两个作用，一个是降温，一个是止痛。没有喷剂就用水浇，也能起到降温的作用，当时如果有冰块就更好了，但踢球一般没人带冰块的。伤处温度降低了，就能明显减少渗出，从而使水肿不至于太大，也能促进血管的收缩，减轻疼痛和关节渗血。
4、一小时后，去医院看医生。没错，就是要看医生。正常情况下需要拍一张踝关节正侧位片，看看是否有骨折，如果有骨折，那处理就不一样了。如果比较担心自己伤势的，特别是担心有没韧带拉伤的，可以请医师判断下。大多数情况下是否韧带断裂还是能判断的，是否韧带撕裂就很难判断了，需要做核磁共振（MRI）。记住，只有核磁共振能看韧带，拍片、CT、B超都是看不到韧带损伤的。
5、如果骨骼、韧带都没事，那你可以心定了。这因该只是普通的扭伤了。通常医师会建议你打个石膏，因为对于扭伤来说，最好的治疗就是制动，打上半个月到一个月的石膏，你啥措施也不用做，基本能恢复成没事人。但很多人往往觉得，反正没有骨折，自己注意点就是了，没必要打石膏（本人扭伤后也没打石膏），医生也不会极力要求，自己拿主意就是了。医师一般也最多开些活血化瘀的药物，不开的可能性大，真没有那个必要。
6、自我康复过程：扭伤3个小时后，一般来说不会在痛了，即使是站立垫着脚慢慢走，也是没什么问题的。但扭伤后的一个月内，无论如何要减少踝部的活动。什么意思？就是说连走路都能免就免了。平时没事就坐着、躺着，抬高患肢。