牙胀痛是身体哪个部位有病

天热容易上火，牙痛成了很多人都要面对的问题。由于导致疼痛的原因有所不同，在吃东西的时候也有不同的讲究。
　　风火牙痛多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表现为疼痛感剧烈，而且是一阵一阵的，吃冷的东西时，疼痛会有所减轻，一旦接触热的东西则会加重，并导致牙龈肿胀。这时候，饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

　　胃火牙痛除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况，应该吃点能够清胃泻火，凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外，熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使它充血、水肿，引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激，又不易消化，也应忌食。

　　虚火牙痛大多发生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表现为牙齿隐隐作痛，平时程度较轻，但午后与夜间加重，常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。患有这种牙痛的人，应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥：用皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米适量煲粥，连吃2—3天，就可以有效地缓解疼痛的症状。

　　无论哪种牙痛，都是由体内有火毒引起的，因此多吃新鲜蔬菜和水果，适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等，是最好的饮食调节办法。

　　“火牙”的根子还是牙病，最常见的是龋病。这种牙病引起的“上火”，光“去火”是治不好“火牙”的，只有治本（治疗病牙）才能治好“火牙”。
　　附：牙疼偏方
　　1、鲜姜1片或用花椒2粒，或切半瓣大蒜咬在牙洞处，有迅速缓解牙痛的效果。
　　2、牙痛时，以75%的酒精棉球擦涂局部，然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。本法对龋齿及牙髓炎引起的牙痛收效颇佳，轻者1次止痛，重者可重复2至4次。
　　3、将浸有75%的酒精棉球塞入耳中，3至5分钟后疼痛即止，若牙痛严重，可两耳均塞。
　　4、食醋50毫升，加入开水50毫升，混匀含漱，每日2次，连续2周，可治疗牙周炎引起的牙痛。
　　5、白酒50毫升，置碗中点燃后，倒入2只鸡蛋清，以火自灭为度，牙痛时1次服下。该法对炎症性的风火牙痛疗效较好。
　　6、皂矾(绿矾)15克，溶于50毫升白酒内，点燃白酒约1分钟左右时将火吹灭，含药酒于患部。若效果不好，可在2小时后重复一次。
　　7、按以下穴位:夹车、耳前三穴、合谷

牙龈上火肿痛怎么办，消炎止痛做的到吗

当出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状时，可先含漱食醋3～4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3～4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右。
需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧痛掐右合谷穴，右侧痛掐左合谷穴。
合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。简易找法即将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
此外还应该注意口腔健康饮用徳傅贝齿棂茶，饭后一小时饮用。

上火牙疼有什么好的办法止疼吗

上火牙疼按摩合谷穴立刻止疼
按摩对于治疗上火牙疼也有很好的辅助作用，合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的效果，患者可以按摩合谷穴，也就是平时说的虎口，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次即可，坚持按压20分钟。这样按摩合谷穴有助于体内火气排出，而达到立刻止疼、降火的作用，对于上火引起的牙疼、耳鸣、眼睛红肿、咽喉肿痛都有疗效。
上火牙疼冰敷立刻止疼
上火牙疼时，采用冰敷的妙招可以立刻止疼，只需要用冰块敷在牙痛部位的脸颊，或者冷毛巾包冰块均可，对于急性止疼很有好处，因为冷冻能减少神经兴奋次数和降低神经的传导速度，这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象，达到止疼效果。
上火牙疼大蒜擦抹立刻止疼
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，消除疼痛，而且大蒜还有消毒杀菌的功效。上火牙疼时，把大蒜瓣顶尖掰个口，让蒜汁溢出，往痛处擦抹数次，可立刻止疼。如有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可直接用大蒜头反复擦敏感疼痛区，每天1-2次，每次1-2分钟，酸痛可显著减轻或消失。

迅速止住牙疼的方法

生姜止牙痛
生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。
味精止牙痛
取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。
穴位按压止牙痛
上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。
治牙痛的小验方
第一个验方是：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
第二个验方是：把味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
第三个验方是：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
第四个验方是：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

牙疼怎么办 快速止疼

牙痛的滋味,一般的人几乎都体味过,确实使人难以忍受。特别是在夜晚,牙痛起来去医院很不方便,实在痛苦。但是,掌握必要的应急方法,至少可减轻一时的疼痛。 急救措施: 1.用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。 2.用棉签或筷子蘸白酒点在牙痛出,会麻醉神经,很快止痛。 3.用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。 4.用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。 5.牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。 6、白胡椒10克研成末,加酒精调成糊状,分4次放入牙洞内。 7、针刺同侧劳宫穴,中度刺激,进针1～2次,上下捻不留针。 8、用冰块按摩合谷穴5分钟。 9、乌梅12个,分别含于口中,或兼含糖球也可。 10、生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在患牙痛处片刻,1次1换,反复数次。 11.将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。 12、露蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4～5分钟可止痛。 13、五倍子、川椒各60克,雄黄6克,共研细末,用纱布包成黄豆粒大小,酒泡装瓶备用。痛时取1粒置痛牙上咬之10分钟即可。 14、六神丸1～2粒,碾碎置于患齿牙龈上5～10分钟,每天1次,一般不超过3次。 15、杏仁15克(去皮尖)加盐少许,煎汤含漱,日3～4次(注意不要咽下去)。 16、针刺患侧太冲穴,捻转进针,得气后,属风火牙痛用泻法,虚火牙痛先泻后补。牙痛缓解后再针下关穴,得气后留针30分钟。 17、鸡蛋一枚,将蛋清倒入碗内,加白酒100毫升,搅成糊状,睡前服之。 18、针刺耳穴主穴三焦,辅以神门,均取患侧,用5分毫针,快速刺入反应点,年老体弱者轻捻转,年轻体壮者强刺激,使针感达患处牙龈,留针10～20分钟;每日1次,4次1疗程。 19、痛的穴位按压疗法 “中医里,牙疼分虚实两种。”口腔医院专家表示,实火牙疼比较剧烈,不敢吃热东西,牙龈红肿明显;虚火疼痛不太明显,隐隐作痛,但持续时间比较长,牙龈红肿不太明显。“这两种牙疼都可以通过按压穴位治疗。” 缓解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩,由轻渐重按压l—2分钟,可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压约l—2分钟,可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。如果是实火牙疼可以配以内庭穴,此穴位于足背第二、三趾间缝纹端。虚火牙疼配太溪穴,位于内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。 采用以上方法,每天坚持按摩3—4次,牙疼症状就可得到缓解。万众口腔医生还提醒说,牙疼患者要少吃甜食和辛辣食物,注意口腔清洁。 口腔医生提示牙疼注意事项: 1.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生,以防牙痛。当牙痛发作时,用上述方法不能上痛,应速去医院进行急诊治疗。 2.顽固的牙痛最好是含服止痛片,可减轻一时的疼痛。 3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生,而早晚坚持刷牙很重要,饭后漱口也是个好办法。 4.预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。

牙疼怎么快速止疼偏方

1分钟止牙痛！！！绝对的有效！！！
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牙疼怎么办 立刻止疼16种办法有吗

常喝些贝齿棂茶，保护口腔，对解决牙疼很有帮助。中医把牙疼归结为“牙宣”、“骨槽风”的范畴，按摩穴位可以有效的止住牙疼的情况。
1)上齿疼痛，指压“迎香”穴道。
2)下齿疼痛，则左右手指般交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处，一边吐气一边指压10秒，反复压20次。
3)指压合谷穴，温溜穴，下关穴，颊车穴，平安穴也可收到减轻疼痛。也可艾炙，针灸，刮痧该穴。
4)找出牙痛点（位于手掌面第3，4掌骨之间，距离指掌横纹近侧3毫米处）用3厘米毫针快速穴位进针，深1.5厘米左右，大幅度捻转提插，同时用口深吸气，当有较重酸胀感时，留针5分钟。右侧牙痛针左侧，反之针右手。
其他的止疼办法：
1)车前草，鱼腥草，两面针，灵仙各30克，石膏50克，甘草，甘菊麻各5.5克，砂锅煎服后，能保长期不牙痛。
2)细辛1钱，黄柏1钱，水煎漱口，不可咽下。
3)玄参30克，生地30克，土牛膝40克，细辛3克，水煎服，每日一剂。
4)鲜石菖蒲30克，将其捣烂取汁，滴于患侧耳孔，一次3滴，一日数次至痛止。
5)取黄荆根一小段，洗净捣烂，咬于患牙处，15-30分钟后吐掉，勿吞服，可反复使用
6)将鲜打碗花3份捣烂，白胡椒一份研末，混合，塞入龋齿洞内或痛处，几分钟后吐出
7)取公丁香一份研末，95%酒精2份，泡3-5天，牙痛时候点牙即可。乌梅肉，生地各30克，捣烂，成丸，放在痛牙处，上下咬合，张口使涎水外流。

急问！肌肉是每天哪个部位都练点还是只练一个部位有效果以后再换个部位？？

最好不要每天所有的都练，这样不但会很累，而且效果还不明显。最好的方式就是分开练习，有规划的练习，当然也不要等练好一个部位再练另一个部位这样的做法，因为身体的肌肉是协调的，在做某些动作的时候都是全身在用力的。

我的练习计划时，每周去三次健身房，每次去联系不同的部位，我一共分两部分，第一部分是胸肌、肱三头肌。第二部分是肱二头肌、背阔肌。 如果我周一联系胸肌和肱三，那么下次就练背阔肌和肱二头肌。这样一次类推。 腹肌的练习我一般是放到最后，就是每次都要加上的。

希望可以帮到你。