怎么能让宝宝快点入盆
您好! 您还没有到预产期,如果没有临产的症状,那么建议您先观察,如果到怀孕42周还没有临产的症状,那么需要使用药物或者其他的方法刺激宫缩,让宝宝快点入盆,建议您放松心情,定期产检。 祝您健康1
怀孕37周了想让宝宝吃什么早点出生
还没有到预产期,孩子在肚里多待一天对宝宝也行,对他的发育更好一些,如果你实在想让他早点出来可以多运动,吃点凉性的食物
怎么做按摩可以促进宝宝入盆
散步:
孕晚期适当散步,可以帮助孕妇的骨盆韧带松弛,使宝宝在孕妇的运动过程中慢慢下降,以达到入盆的目的。
孕妇体操:
孕妇体操现在非常风靡,孕妇体操补进可以帮助孕妇保持良好的身形,还可以促使宝宝抬头入盆,增加产妇盆骨肌肉的任性和弹性。
蹲马步:
孕妇可以在家人的陪伴下,手扶着桌沿,双脚平稳站立,膝盖慢慢弯曲,盆骨下移,接着慢慢站立,重复多次。
腰部运动:
手扶着椅子靠背,缓慢的吸气,同时手臂用力,脚尖轻轻踮起,腰部挺直,使下腹部仅仅依靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原。重复做几次。
爬楼梯:
爬楼梯可以同时锻炼产妇大腿肌肉和臀部肌肉,并且在爬楼梯的上下台阶时帮助胎儿入盆,上下楼梯要注意脚下防滑。
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腹部按摩:
站立将双手放到肚子上,自上而下轻轻按摩,促进宝宝向下移动,力度要轻
怀孕34周,如何能让胎头早点入盆?
你好,大部分胎儿到妊娠36周以后先露部位就与骨盆入口衔接了(俗称入盆),当然这种衔接只是先露通过产道的准备工作,临产后在子宫收缩力推动下孩子就可以一步步下降,直到娩出。在临床上有大约1/3左右的初产妇要在临产后先露才开始与骨盆入口衔接。但在孕晚期胎先露不能很好入盆时,首先要排除以下情况:
1、胎先露异常,如枕后位、面先露、横位等等;
2、有无胎盘前置,阻碍先露入盆;
3、有无肿物阻塞产道,如子宫肌瘤或卵巢肿物;
4、多胎妊娠。
5、胎儿畸形,如脑积水,胎颈部肿物、胎头过度仰伸;
6、胎儿过大,存在头盆不称;
7、孕妇腹壁过松或呈悬垂腹;
8、有无脐带问题,如脐带过短或绕颈;
9、骨盆入口是否狭窄或形态不适合胎先露衔接,如男性型骨盆、扁平骨盆或骨盆倾斜度过大。
今天孕37周了,宝宝足月了,可还没入盆,杂办?
有的宝宝入盆比较晚,不用着急再等等吧,到预产期过后两周宝宝出生还是很正常的哦,有的宝宝一入盆很快就会出生了。
孕后期什么姿势有助于宝宝入盆?
如何促进胎儿入盘?
一、运动促进胎儿入盆
准妈妈加强运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,运动的时候最好能找个“保镖”,以防忽然发生“紧急情况”。
1、爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。
2、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。
3、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重 复数次。
4、腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5-6次。
5、体操:产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
6、阴部肌肉运动:仰卧,慢慢收缩阴部肌肉,同时往上收臀部,数到5后慢慢地落下,反复10次。
7、划腿运动:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做5—6次。
8、骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。
二、调整姿势促进胎儿入盆
1、宝宝也许长得比较大,那样他可能直到宫缩开始后才会下降入盆。
2、如果妈妈长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视,那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着,即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨,那样宝宝就会很难入盆,而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势,部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候,只要妈妈坐下,就一定注意向前倾斜着就坐,让膝盖低于臀部,这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。
3、如果妈妈体格很棒,腹部肌肉的弹性非常好,妈妈的肚子可能就会绷得比较紧,从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆,妈妈需要放松肚子上的肌肉,并尽量让腹部向前挺。
4、妈妈的骨盆形状也可能是一个原因。有时候骨盆入口狭窄,所以这种情况下宝宝的先露部位可能要花很长时间才能入盆。但是一旦进入,生产通常会很快,因为骨盆出口那时相对来讲就大了。
5、如果妈妈以前生过几个孩子,你的腹部肌肉可能会变得松弛,这样宝宝活动和改变姿势就容易多了。有时候你的宝宝可能并不是按照上下姿势(纵向)躺着,而是横着(水平)或呈一定角度(倾斜)躺在妈妈的肚子里。此类姿势都更不容易让宝宝在开始分娩前入盆。
这个是我摘自网上的,希望那个对你有用!
孕妇要怎样才能自己知道宝宝入盆
医生用手一摸就知道了,另外,不是所有的孕妈都是38周就入盆的,有些才28周就开始入了,有些要到生的时候一边生一边入也不一定!另外,入盆与否,并不是判断是否要生的标准!
如果说孕妇自己的感觉的话,那就是尿频跟白带增多,还伴有下坠感之类的吧,但也不是所有孕妇都会有感觉的,象我就没有
孕37周+5天
毕竟胎盘现在在三级成熟度了,不知道孩子的双颈顶数值是多少,还有你早期的超声单子还有没有,还要根据早期的超声检查来推算一下你的预产期到底是多少。 现在看你的胎盘成熟度,如果你也想自己生生看的话,还是可以的。不过要定时做产科检查,如果胎盘老化的话,羊水就会有粪染得危险,会引起胎儿宫内窘迫或是产程异常。 不要自己去判断,还是去医院看大夫,即使是各方面检查都无异常的情况下,我们医生也不敢保证一定就可以正常生,毕竟产程是一个动态的过程,有它风险存在,到时候你的主管大夫还要根据你的情况来判断,然后再给你和你的爱人一个建议和意见。 如果你在当地妇幼保健站建立了母幼保健手册的话,手册里也有如何数胎动等孕期保健的说明啊。