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胎教的正确姿势 请教感受胎动的最佳姿势???????????????????????

孕妇胎教应该怎么样听正确

选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想。

胎教音乐法每日1次~2次,每次15分钟~20分钟

孕妇放松身体,卧着听

胎教的正确姿势

孕妇睡觉时应该用什么样的姿势

要采取侧卧位,适当的在头、脚下或腰间加垫一些软垫子。上床前喝一杯热牛奶将对睡眠大有好处。临睡前洗一个热水澡,可使肌肉放松,对大多数孕妇都有一定的催眠作用。如果做不到,用热水泡泡脚也有一定的镇静安神效果。如果上床后实在睡不着,可以看看报纸或书,但不要选择非常吸引人的内容,否则你一旦被迷住,将更无法入睡。做做深呼吸,试着平静自己。听听音乐,一方面有助于胎教,另一方面也能使你心境平和安静入睡。

  为了保证睡眠的质量,还应该注意睡眠的姿势。那么什么样的姿势才算好的呢?应该说只要自己觉得舒服就可以。一般说来,按下列方法可能较好些:怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡。

  到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕、心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫内养分充足。

  在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些。

  当白天活动较多,下肢感到疲劳时,或妊娠晚期有腿或脚浮肿时,可把小枕头或沙发靠垫放在腿下,把腿垫高,既可以减轻疲劳、有助于下肢水肿消退,又可以对尽快入睡有帮助。

胎教的正确姿势

请教感受胎动的最佳姿势???????????????????????

我家宝宝自从16周+8。开始胎动以后,除了一天没感觉到,几乎每天都感觉到。现在一般是晚上动作频繁些,而且气力也比原来大很多,有时很用力都会觉得很不舒服~吃饭的时候有时也会T几下,晚上睡觉时,平躺和左侧卧胎动好象都会有~~而且现在TA不动的时候和TA说说话,没想到几秒后,就动了,不知道是宝宝真的在跟我交流还是巧合呢~不过我试了很多才,几乎都这样呢~~准妈妈们也可以试试看哦,当胎教和宝宝讲话吧~~

胎教的正确姿势

如何给胎儿进行音乐胎教?

准妈妈在进行音乐胎教时,要选择安静的环境,可选取坐姿或半卧式,姿势要舒适;精神要放松,情绪要愉悦,思想要集中;如使用录音机播放音乐,要保证录音.机在远离身体的位置,音量保持在70分贝左右,腹部对着声源;胎教传声器一般在妊娠7个月后使用,使用时要将传声器置于腹部附近,不要放在腹部上,保持60分贝左右;准妈妈在欣赏音乐时,一定要专心,要展开丰富的联想,带领胎宝宝一起投入到音乐的美好意境之中

做音乐胎教时,应该把耳机带在孕妇的耳朵上听,还是要放在孕妇的肚子上听,哪个方式才是正确的,

哪个方式都不正确!如果直接放到孕妇的肚子上,可能会影响宝宝的听力,因为你很难确定宝宝在你腹中的具体姿势和位置。如果音箱距离宝宝耳朵过近,后果可想而知;如果带到自己的耳朵上,宝宝可能听到吗?肯定听不到,只能愉悦自己。建议你买个小组合音响放到床边,睡前放些小夜曲之类的听听,声音不必太大,适当即可(感觉舒适)。宝宝可以听到,你也可以听到。

怀孕31周了怎么进行胎教呢?

31周胎教要注重性格培养 胎教不仅能开发智力,也能培养良好的性情。 性格是儿童心理发展的一个重要组成部分,它在人生的发展中起到了举足轻重的作用。人的性格早在胎儿期已经基本形成。因此,在怀孕期注意胎儿性格方面的培养就显得非常必要。胎儿性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎儿的第一个环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。 未来的父母为了让未来的宝宝具有一种良好的性格,应切切实实地做到:尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、优美的生活环境,使胎儿拥有一个健康美好的精神世界,促其良好性格的发展。

孕妇在怀孕期间怎么才能保证胎儿正常发育

1 怀孕前3个月及开始后3个月服用叶酸 2 充足的睡眠 3 正确的睡姿 4 定期予不定期的检查相结合 5 尽量多步行锻炼(适度,不能劳累) 6 饮食营养 7 卫生条件达标 8 胎教(可以到书店购书,详细学习) 等等。。。好多的注意事项哦,书籍是必需品哦。

怀胎7个月需注意什么?

孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.