健康人为什么缺叶酸

如果是健康人那就不缺叶酸，那如果缺叶酸就不是健康人。所以你只能算是亚健康人群，算不上健康人。 另外饮食对于你的健康有很大的影响，说明你的饮食中不含叶酸 安利的叶酸很好，不防一试! 有问题在找我，愿意帮你解决。

中年人吃叶酸片对身体好吗？

1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。 4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。 VB6可以营养神经,并且止吐. 辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。并与白细胞，血红蛋白的生成有关

为什么孕妇一定要吃叶酸呢？

叶酸其实是一种B族维生素，广泛存在于绿色的蔬菜中，对于预防胎儿神经管畸形有重要的作用，还能预防孕期贫血，建议怀孕前3个月就要开始补充，但一般饮食中的叶酸含量并且吸收不全面。推荐食用努 卡孕妇全营养素，不但富含叶酸、还有钙铁锌等全面的维生素及矿物质，各种元素协同作用能促进互相间的吸收，非常适合孕期食用，孕期容易缺乏的钙质铁锌等都有了，妈妈宝宝都健康

为什么怀孕一定要吃叶酸呢？

您好， 叶酸其实是一种维生系，主要目的是为了防止胎儿神经管畸形才补充的。而且一般建议怀孕前三个月补充。

孕妇吃的叶酸，老年人可以吃吗

你好！叶酸能有效减少老年性中风、心血管疾病的发生，50岁以上的中老年人除在饮食中每日摄取300毫克叶酸以外，还应该每天额外摄入200毫克的叶酸。因此，中老年人需要尽量食用富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、生菜、龙须菜、芦笋、豆类、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等。值得注意的是，叶酸不耐高热且排泄较快，因此须注意烹饪方法。

什么样的情况需要吃叶酸

叶酸是防止胎儿神经血管畸形的，曾经一个妇幼保健院的护士告诉我，贫血的人需要补充叶酸。我怀孕时也没吃叶酸，宝宝也很健康。

贫血能吃叶酸吗

病情分析：贫血是先要明确诊断的，再进一步治疗。
意见建议：如果是缺铁性贫血的，是可以吃叶酸，应做相应的检查如血清铁检查等确定后，再做相应的治疗，不宜盲目用药， 确定后应合理饮食，多吃含铁食物，应积极治疗原发疾病，如伴有月经异常等，应积极治疗，酌情应用铁剂治疗，如可应用右旋糖酐铁等，适当休息，增加营养，补充维生素C等，因不是巨幼红细胞性贫血，不必应用叶酸，维生素B12等，如果计划怀孕，可酌情服用，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考， 吴国旺—梅县第二人民医院 内科 医师

关于吃不吃叶酸

怀孕期间吐是很正常的反应，和叶酸没关系的！反正我觉得叶酸还是得吃的，防止小儿畸形！我怀孕时吃的是斯利安！